9 weken terug ben ik lelijk met de fiets gevallen. Waarbij ik binnen en buitenkant van mijn linkervoet alles opgerekt hebt, wat scheurtjes heb opgelopen. maar ik vind het nog steeds dik. is dit normaal? Last heb ik er niet van.
Ik heb dit ook gehad drie jaar terug. Ik viel in een gat op een parkeerplaats toen ik 8 weken zwanger was. Toen ik bevallen was had ik er nog soms pijn aan en was hij bij lang wandelen dik. meerdere keren voor naar de huisarts geweest en uiteindelijk ging het zelf over. Misschien in jouw geval toch even bellen? Doet het nog pijn?
Ik heb 9 jaar geleden de laatste trede van de trap gemist, het resultaat was ook zo’n enkel. Zeker 6 weken fysiek last van gehad, maar ook nu nog steeds is die enkel wat dikker dan de andere.
Dan zou ik de enkel nog niet teveel overbelasten en een nog een maand aankijken. Je kunt natuurlijk ook even met de assistent overleggen of er naar gekeken moet worden.
Je kan er nog heel lang last van hebben. Als tiener met mijn enkel bij het hoogspringen tussen twee dikke matten gekomen en had mijn enkelbanden ingescheurd en uitgerekt. Heb eerst een tijd tape om mijn voet gehad en daarna een elastisch verband. Als een sok zonder teen gedeelte. Dat ding heb ik nog heel lang gedragen. Gaf wat meer stevigheid. Misschien toch nog wat meer rust nemen. Loop je als nog veel anders ook nog wat met je voet omhoog. Misschien zit er nog wat vocht in?
Dat is inderdaad niet bepaald rustig. Misschien s avonds met je voet omhoog en dan de rust nemen. Misschien kun je ook aan zo'n sok komen, geeft wel steun
Dit kan heel erg lang duren. Mijn dochter heeft ruim een jaar geleden een flinke enkelverstuiking/ kneuzing opgelopen en ze heeft nog steeds een restverschil. Ik denk ook niet dat dat ooit nog helemaal zal herstellen ook omdat dit haar zwakke enkel is en het al eerder was gebeurd.
Bij haar ook, zij heeft instabiele enkels en is er mee naar de fysio gegaan om te versterken en gaat nu wel een stuk beter. Ze zakt er minder snel doorheen. Zou je eens kunnen overwegen.
Ik loop bij de fysio. Maar mijn eigen had nu 2 weken vakantie dus zie haar pas volgende week. Dus dan haar even vragen