@Maudje123 oe, spannend! Wij hebben gister een zelftest gedaan voor man lief. Dat was echt wel ff spannend maar we hadden eeb tweede streep. Dat zegt natuurlijk niks over de zwem kwaliteit maar er is in elk geval voldoende aanwezig. Ik kan niet wachten om weer te mogen wegen! In omtrek ook echt veel afgevallen. Dit met touwtje gedaan had geen cm voor handen
Die hebben wij ook nog thuis maar heeft geen zin meer, aangezien de laatste IUI uitslagen bar slecht waren dus nada 2de steep.
Oeh dan mag ik de huisarts vandaag wel bellen, ben nog niet ongesteld met straks ben ik te laat en mis ik een ronde
http://www.spermok.nl/faqs.html 1. Hoe nauwkeurig is de Sperm OK® mannelijke vruchtbaarheidstest? Klinische studies wijzen uit dat de Sperm OK vruchtbaarheidstest voor mannen meer dan 95% nauwkeurig is vergeleken met een vergelijkbare test in het laboratorium. 2. Wat betekent het als ik een negatief testresultaat heb? Een negatief testresultaat betekent dat je minder dan 15 miljoen spermacellen per milliliter hebt. Dit geeft aan onvruchtbaarheid. Echter kan alleen dit testresultaat geen indicatie zijn dat je onvruchtbaar bent. Sperma concentraties variëren per dag en dus is het mogelijk dat als je nog een test doet op een andere dag dat de uitslag dan wel positief is. Wij raden je echter aan om bij een negatief resultaat je huisarts of fertiliteitsarts te raadplegen en je sperma nader te laten onderzoeken om een nauwkeurig testverslag te krijgen van je sperma analyse. Andere factoren die je vruchtbaarheid beïnvloeden kunnen dan wellicht ook duidelijk worden. 3. Wat betekent het als ik een positief testresultaat heb? Een positief testresultaat op de Sperm OK spermatest betekent dat je meer dan 15 miljoen spermacellen met milliliter hebt, dat aangeeft dat je vruchtbaar bent als man. Dit resultaat alleen kan echter niet bewijzen dat je vruchtbaar bent omdat er ook andere factoren de mannelijke vruchtbaarheid beïnvloeden. Als jij en je partner al langere tijd proberen zwanger te worden zonder succes, zelfs na het verkrijgen van een positieve testuitslag op de Sperm OK Vruchtbaarheidstest, raden we je aan om contact te zoeken met je huisarts of fertiliteitsarts voor nader vruchtbaarheids onderzoek.
yess net weer 5 kilometertjes gewandeld. Mijn eetlijstje van vandaag: O: 2 crackers met huttenkase en kipfilet T: banaan L: zelfgemaakte tomatensoep (tipje: maak een enorme pan en vries in kleine porties in. wij hebben nu tomatensoep, erwtensoep en kippensoep in de vriezer. heerlijk voor tussen de middag!) met een rucolasalade (met veel groenten, huttenkase en walnoten) T: 2 rijstwafels met smeerkaas A: salade met biefstuk T: weet nog niet. En heb inmiddels een fles water van 1 liter op het aanrecht staan. Die gaat elke dag wel leeg. Maar meer lukt niet...
Nou, al die tijd “op gewicht” gebleven en dat wil je uiteraard niet als je juist kilo’s kwijt wil. Maarrrrr vanochtend toch 0,2 kilo lichter. Dus nu 100,2 ipv 100,4 kilo
Hier gaat het goed! Alleen het sporten niet.. ik kan de motivatie gewoon niet vinden En ik kan ook gewoon niet 1x per week wegen.. ik ga het liefst ‘s ochtends en ‘s avonds moet ik echt mee kappen want hoewel het een teken is dat ik er mee bezig ben is het ook demotiverend als ik zie dat ik nog ‘te weinig’ ben afgevallen
Ha dames, Mag ik meeschrijven? Ik ben eind oktober bevallen van ons tweede wondertje en kom altijd veel aan in mijn zwangerschap. Beide keren zo’n 20 kilo. Inmiddels 11 eraf en nog 9 te gaan. Ik wil niet volop gaan diëten, dat is niet verstandig gezien ik ook borstvoeding geef. Maar wel letten op wat ik eet en meer bewegen. Door Corona merk ik dat snaaien erg makkelijk is geworden (want het is zwaar en mag dus) en ik minder beweeg door het vele thuis zitten. graag wil ik wat bewuster worden van wat ik eet. Jullie goede tips voor een app daarvoor? bewegen is een dingetje, best lastig met 2 kleintjes. Dus dat is een beetje zoeken wat handig is. Ik zou graag weer zwemmen, maar dat kan voorlopig nog niet.
Welkom! En nog gefeliciteerd! Ik gebruik myfitnesspal. Fijne en overzichtelijke app. Ik heb ook wel eens Yazio gebruikt maar dat vond ik net minder fijn!
Gister echt een rampen dag. Geen beweging. Patat, kroket en 2(!!!) Repen chocolade! Vandaag weer met goede moed verder. Net terug van een 10 km rondje wandelen!