Uiteraard en graag zelfs (fijn om hier mijn verhaal kwijt te kunnen). @Asil shit dat jij er kotsmisselijk van werd en dank voor het delen van jouw overwegingen. Herkenning doet toch goed/vind ik fijn. Spannend moment dus 1 februari; hopelijk is overstappen niet nodig!
Maar echt he @Kruimel14 lucht je hart en ja alles is enorm herkenbaar. Ik heb heel erg geworsteld met de kinderwens zat al wel in het traject maar was er echt niet klaar voor, dat gevoel heb ik pas echt sinds juli 2020.
@Kruimel14 : we hadden gewoon pech met de ontdooiing. Dit komt 10% van de gevallen voor en omdat ik dus toevallig tp 10 had , tja dan klopt het qua statistiek wel. Heel erg klote maar komt vaker voor. 10 jaar geleden was dit trouwens veel vaker. Dus ze hebben de technieken enorm verbeterd @Emma1995 kan je mij nog een keer dat beleid van cryo’s invriezen bij C&C uitleggen? Ik snap het niet zo goed.
Spannend @Kruimel14 ! Hopelijk krijg je dan de hele dosis. Hier zoals bij @Gliss (al heb ik 2 puncties zonder pijnstilling gedaan eerst) en de derde ook via een infuusje. Maar ze hebben bij mij niet veel gespoten. Er zat een injectienaald aan het infuus en dat was nog niet half leeg. Je kan misschien vast beginnen met ademhalingsoefeningen. Als je die goed getraind bent te doen, kan je daar heel veel ongemak mee weg ademen.
hier ook met mondkapje moeten doen. Facetimend omdat mn vriend er niet bij mocht zijn. Ik had zo’n wegwerp kapje op. Vind die toch fijner ademen dan de stoffen! Misschien ook voor jou wel een tip.. en probeer goed op je ademhaling te letten.
Ik.had ook een wegwerp op.tijdens de punctie. Zelfde reden als @Lisa280887 geeft. En daarmee.kon ik.prima m'n ademhalingsoefeningen doen! Nu moet ik wel.eerlijk zijn dat ik ongeveer 10 uur per dag zo een ding op heb, dus ik merk het niet eens meer. Op de uitslaapkamer dacht ik pas bij drinken, ohja. Maar ik vond het niet vervelend tijdens de punctie! Misschien kan je vooraf al wat oefenen met wegwerp en ademhaling. Dan ben je het al gewend!
Zelfde hier, wegwerp ipv stoffen bij punctie, dat scheelt echt! En zoals gezegd, het ademen heeft bij mij ook echt geholpen, ik beheers dat redelijk goed doordat ik al een tijd aan yoga doe. Weetje, uiteindelijk kom je er gewoon doorheen. De artsen en verpleegkundigen helpen je er ook goed bij. Mijn arts was een heel ontspannen nuchter type-je (zag hem voor het eerst) en zei steeds dat het goed ging enz. Ik was lekker in mn eigen rapifen-adem wereldje en probeerde verder nergens op te letten
Volgens de Duitse wetgeving worden embryo’s boven dag 2 als levende organismes gezien en mogen ze dus alleen doorgroeien (tot een max van 5) naar een 5 daagse als er een verse terugplaatsing is. Wanneer je dus geen verse terugplaatsing hebt, wordt alles na bevruchting meteen ingevroren en op het moment dat je een terugplaatsing krijgt van een cryo zullen ze er per 3 uithalen en door laten groeien tot dag 5. Ik weet niet of en in hoeverre dit van invloed kan zijnop de kwaliteit van de embryo’s bij de ontwikkeling. Ik heb nu 2 blasto’s in de vriezer, zolang het er maar niet meer dan 5 zijn.
Ik doe dan even alsof je ademhaalt door een rietje , dus je lippen een beetje ruiten en echt met geluid rustig in en uit ademen en vervolgens 4 sec door neus in en 4 sec mond uit en dan paar keer en dan naar 6 en naar 8 seconden en die blijf ik.doen tot ik weer heel erg gespannen raak/pijn voel, het riedeltje opnieuw. Er zijn online heel veel ademhalingsoefeningen te vinden, ook als.je je moet oppeppen voor een grote presentatie ofzo. Of als.je stress hebt.
Bij de yoga worden bewegingen uitgevoerd op het ritme van de ademhaling, ook bij focus of juist ontspanningsoefeningen kun je je daarop richten. Verder wat @2jongensmama zegt, ik denk dat je via google/YouTube veel oefeningen kunt vinden! Soms ook in combi met mindfulness
@Kruimel14 ik vond de punctie echt best meevallen. Terwijl er meer dan 30 keer geprikt is. Aan het einde was het wel vervelend ja, maar het is zo voorbij. Ik wordt altijd misselijk van morfine achtige pijnstilling. Maar met primperan is dat helemaal weg. Daar kun je evt om vragen of ze dat klaar hebben liggen. Merk je snel genoeg en dat werkt vrij snel (ik bedoel dan alles nog voor de punctie zelf). qua ademhaling. De verpleegkundige vertelde me precies wanneer ik in en uit moest ademen. dat was echt perfect. Geen oefeningen nodig gehad. Wat bij mij hielp is dat mijn favo arts er was (die lijkt erg op een bekende) en er was iets grappigs met een katheter die toch nog moest worden gezet. Erg gelachen van tevoren terwijl ik daar al zo lag. Ik ging er erg ontspannen in. Dat helpt maar het is ook gewoon pech of geluk hoe ver de follikels van de vagina wand liggen en hoe goed ze achter elkaar liggen. Ik heb daar mazzel mee gehad
Dank @2jongensmama en @Do1981 voor het delen van jullie ervaringen en tips. Ik neem het mee in mijn achterhoofd voor mijn gesprek vrijdag!
Dankjewel voor jullie condoleances meiden. Doet me goed. Vind het rot dat we niet naar de uitvaart kunnen door alle maatregelen. Maar we herdenken hem maar in ons hart. Die mafkezen die beweren dat er geen Corona is die moeten zich schamen. Ik keek daarnet de persconferentie van vanmiddag terug. Het stoot me tegen het zere been als ik hoor dat er nog steeds zoveel mensen zijn die zich nergens aan houden. Die verzieken het voor heel Nederland. Voor de kwetsbaren en ouderen die nog langer eenzaam thuis moeten zitten. Voor de gezondheidszorg, en voor alle mensen die noodgedwongen moeten wachten op zorg omdat de ziekenhuizen het niet trekken. Schaam je diep als je je er nu nog niet aan houd... Ik was eergisteren met een vriendin in het bos een rondje wandelen, kwam daar ook 2 grote groepen tegen (hardlopers en een groep met honden). Dan denk ik echt: SLA JEZELF!
Lief ook @2jongensmama. Ik heb een zwaar hyperventilatie achtergrond. Een geforceerde ademhaling is niet echt mijn ding. Ook adem ik alleen door me neus ook met yoga, ik zit een beetje vreemd in elkaar.
** Lange onvervulde kinderwens ** * Gliss - 32 jaar - 1e kindje - IVF 1 - tp cryo 2 * Do1981 - 39 jaar - 2e kindje - IVF 1 - op naar tp cryo 8 - eerst scratching onderzoek * Betsies - 38 jaar - 1e kindje - door naar ICSI 2.2 * Wondertje2020 - 1e kindje - IVF 2 * 2jongensmama - 3e kindje - ICSI 4 * Emma1995 - 25 - 1e kindje - IVF 1 * Asil - 38 jaar -1e kindje - IVF/ICSI 3 * Catlady - 1e kindje - ICSI 3 pauze, opzoek naar een kliniek voor onze laatste poging. * Leraje - 1e kindje nog natuurlijke weg, op dit moment onderzoeken gaande * Lisa280887 - 1e kindje - IVF 1 verse tp = zwanger * DangerBlonde - 31 jaar - 2e kindje - ronde 4 overslaan, ronde 5 start Gonal-F feb 2021 * Kramertje - 41 jaar - 1e kindje - ICSI 6 C&C Duitsland * Kruimel14 -36 jaar- 1e kindje - IVF/ICSI 1 * Marloesmeisje - 33 jaar - 1e kindje - IUI 8 Afspraken 22 jan - Kruimel14 - telefonische consult 28 jan - Gliss - evaluatiegesprek IVF 1 26 jan - Do - consult gyn 30 jan - 2jongensmama - start Triptofem (Decapeptyl) eind januari - Wondertje ICSI 3 31 jan/1 feb - Kruimel14 - Start IVF 1 01 feb - Asil - IVF /ICSI 3 gesprek Begin feb - DangerBlonde - provera/uitgangsecho/start Gonal-F? 03 feb - Marloesmeisje - intake IVF 04 feb - Do - onderzoek NK/Plasma cellen & receptivity test 18 feb - Gliss - intake second opinion C&C eind feb - 2jongensmama - punctie 4 Testdatum 22-01-2021 - Betsies (na menopur cyclus) 27-01-2021 - Gliss 31-01-2021 - Emma1995 Zwanger Lisa280887 LindsySimons
@Emma1995 heb het lijstje aangepast en ben zo vrij geweest om naast mijn afspraak van vandaag ook die van jou eraf te halen. Als ik dit niet had mogen doen, oprecht excuus, ik ken de spelregels dan nog niet goed genoeg. Als ik het moet herstellen, laat me weten!
Ik ervaar bij yoga juist geen geforceerde ademhaling, het is op het ritme van je eigen ademhaling gelukkig. Maar misschien scheelt dat per yogavorm en docent? Dat weet ik verder niet, ben een amateur haha. Alleen bepaalde bewegingen doe je bij ons op de inademing, andere op juist de uitademing bedoel ik zodat je lekker flowt. Ik adem ook lekker door m'n neus hoor haha veel fijner dan dat gehijg. Alleen soms uitblazen door de mond als dat nodig is.