4 blikjes????? Ik was vorig jaar ook redbul verslaafd hoogstens 2 blikjes op een dag maar ik krijg er veel diarree van dus ben er mee gestopt maar met 2 blikjes was ik al aan het stuiteren en kon ik de hele nacht niet meer slapen haha laat staan 4! Maar het is wel superrrrrrr Lekker!
Ja soms wel Ik had het eerst al na 1 blikje dat ik niet kon slapen maar nu nergens meer last van helaas...
Ik als doorgewinterde red bull drinker merk hier echt niks van. Heeft voor mij geen effect meer dus kan er gerust meer op een dag drinken zonder daar iets van te merken. Slaap er niet minder om gelukkig
Vandaag gelukt door niet te kopen en heb ze zien staan in de AH en dan gaat het echt door mijn hoofd ach dat ene blikje wat maakt dat uit maar nee ik doe het niet. Probeer het tot het weekend vol te houden door er dan 1 te drinken en verder niet. Wordt lastig ben ik bang maar wil het echt proberen.
Heel slim! Ik heb de flesjes spa al klaar staat op het aanrecht. Gaat lastig worden morgen, maar zometeen gaat het bodempje uit de fles nog op en dan is het klaar. Pluspunt: ik had vandaag toch al koppijn dus morgen niks anders Oh, zie er ook zo tegenop. Ben al chagrijnig sinds ik dit topic heb geopend
Lastig als het wel in huis is, dat zou echt mijn struikelblok zijn. Is samen stoppen een optie, of alleen in het weekend? Toen ik jong was, was er water/thee doordeweeks en één glas cola op de zaterdag. Dat zou mijn ideaalbeeld zijn, toch nog dat ene glaasje maar verder niet meer die behoefte.
Ik zat vandaag te bedenken dat ik nog wel meer slechte gewoontes kon gaan aanpakken, maar tegelijkertijd is zeker geen goed plan? Ik ontbijt bijvoorbeeld nooit, lunch slecht, snack veel, maar kook wel altijd gezond (dat dan wel). Eigenlijk wil ik ook meer bewegen, gezonder snacken en gewoonweg wat beter voor mezelf gaan zorgen. De keren dat ik probeerde te stoppen met cafeïne, deed ik alle slechte gewoontes tegelijkertijd in de ban. Deze keer is dat geen goed plan. Zal eens een lijstje maken van wat ik de komende tijd allemaal aan wil pakken om gezonder te gaan leven.
Hier een colaverslaafde. Ooit een keer acuut gestopt en totaal geen klachten... Maar werd zwanger en toch weer begonnen... Nu 6 jaar verder.... Ik ben eigenlijk te lui om steeds thee te maken... En water word ik vrij vlot erg flauw van (iets met suikerverslaafd, haha). Tevens is het water op werk vrij hard, het water uit de kraan thuis is wel oké. Ik heb 3 flessen spa liggen, van 1 liter. Morgen gaat er 1 mee naar werk. Eens kijken hoe dat gaat uitpakken. Ik drink n de auto naar werk al een blikje cola weg.... Ook wil minderen, en uiteindelijk stoppen. Alleen samen krijgen we cola onder controle!!!
Goed bezig @goblins! Ik had een doppler mee naar werk om maar niet met een half liter flesje cola op het werk te zitten In de auto was de eerste halve liter meestal ook al op. Zo erg gewoon! Tijdens de lunch snel naar de supermarkt. Heel fijn dat er hier begrip is! We kunnen het inderdaad Zeker samen
Ja eigenlijk wel, hoe langer ik het uitstel hoe lastiger het wordt denk ik. Heb er nog een paar staan en ga daarna helemaal stoppen.
Succes vandaag! Ik wou nog typen dat ik zelf Spa Citroen een fijn alternatief vindt waar in elk geval geen suiker of zoetstofrommel in zit, maar wel prik en een wat friszurige smaak. Maar daar was je inmiddels zelf al achter
Nou, dag één is bijna voorbij. Ik begon de dag met een flesje spa citroen, wat koppen chai thee, en heb mijn flesje net voor de tweede keer met kraanwater gevuld. De hoofdpijn bleef verbazingwekkend lang weg maar die is er nu alsnog. Eens zien hoe chagrijnig ik morgen ben Ik heb net wel even een paar keer zitten balen dat ik geen glas cola kon pakken, heb er nu echt zin in.
Nog niks gekocht maar moet zo in mijn pauze boodschappen doen dus dan kijk ik of ik de verleiding kan weerstaan. Ik heb er zo'n trek in dat is echt niet normaal! Erg eigenlijk om zo'n drang te hebben naar drinken. Maar ik wil sterk blijven en het niet kopen. En hoe gaat het bij jou?