Hier bijna het hele weekend op pad geweest. Net nog snel een wasje aangezet. Morgen komt gelukkig de schoonmaakster
Heerlijk. Kindjes liggen er net in, waren hartstikke moe. De mini vandaag ook maar 1 slaapje gedaan, normaal is hij nog steeds van de 2 slaapjes. Ik vouw juist nog even een was op en dan plof ik op de bank. Heerlijk niks meer doen. Kaarsje aan, kopje thee, straks serie, de thee ben ik wel beu. Zit nu heerlijk aan de Spa touch of Lemon. Mijn favoriet. Goed bruisend en lekker fris!
Wij aten vanavond nasi, meneer heeft genoten Maar hij heeft wel mee geholpen met opruimen Bekijk bijlage 681319
Prima weekend gehad. Zaterdag kwamen m'n tante en nichtje lunchen, in de middag hebben we gewandeld en in de avond pizza besteld (niet voor mij natuurlijk, ik had een salade met kipdijfilet, geraspte kaas en wat knoflooksaus). Vanochtend iedereen in bad geweest, paar wassen gedraaid en ons nichtje is hier gebleven na de gender reveal van m'n zusje. Haar 's middags lopend naar huis gebracht. Man ging om 18u weer weg, om 18.10u lag V al in bed. Helemaal kapot Ik breng zo N naar bed en dan ga ik heerlijk tv kijken
Hóe kun je nou pizza weigeren? Ik heb het vandaag én gisteren op! Doe ik heel vaak int weekend. Moet wel eerlijk bekennen dat ik doordeweeks echt heel gedisciplineerd ben qua eten. Er wordt NIET gesnoept en NIET extra tussendoor gegeten. Ik eet echt op vaste tijden en aan snack trek geef ik niet toe. Ook hapjes of stukken tussendoor van het een of ander niet. Maar ik zorg wel voor fatsoenlijke maaltijden en zodra ik ruimte gebrek ga krijgen door de baby dan verdeel ik dan gewoon over 2 momenten. Ook s avonds ben ik strikt. Ik eet dan wat snackgroente of fruit als ik dat nog niet op heb Daardoor mag ik wel in het weekend wat meer losgaan met pizza, een stuk appeltaart en op de andere weekend dag gewoon wat lekkers!
^^ oh en die snack groente of fruit is natuurlijk mijn avond snack he. Geen diner maar dat leek me logisch
Ik stond dus een pan nasi te maken vanmiddag voor morgen én ook voor de jongens mee naar de opvang. Zegt O: ik lust geen nasi mama, het ruikt niet lekker.. Het rook dus echt mega lekker. Ze zoeken daar op de opvang maar uit wat ze ermee doen. Meestal eten ze daar wel gewoon wat ik mee geef. Ik heb dan altijd zoiets van: succes ermee.
Heerlijk die nasi foto's l eet ook graag zelf, en als ze het zat is mikt ze bewust alles in haar haar, zo irritant. Ik kan echt elke avond haar haar wassen. En maar schattig lachen als ze het weer doet @Nina Sanders , ze eren dus ook de opvang warm? Wat bijzonder (niet raar bijzonder maar gewoon, bijzonder omdat ik het niet ken ). Eet je dan savonds ook weer warm met ze? Ik ken dat helemaal niet, hier eten ze op school en opvang altijd brood eigenlijk. Hier een fijn dagje gehad, eind gewandeld met de meiden, de jongens wilden niet mee. Da's handig als ze ouder worden, dan kunnen ze wel even samen thuis blijven. Vanmiddag ging man fietsen met de 3 oudsten naar opa en oma, L lag op bed dus ik had zin in een uurtje niemand om me heen. Ze waren de tuin nog niet uit of ze werd natuurlijk wakker Nou Ja, even alleen met haar was ook fijn. @Magnolia29 , toch een meisje! Jij dacht een jongen toch? Is jouw zoon de enige jongen in de familie? Of zijn er meer neefjes? Mijn dochter was best lang het enige meisje. Met 2 neefjes en 2 broertjes. En ook in mijn vriendinnengroep waren er eerst 6 jongens en zij als enige meisje. Ondertussen zijn er ook meisjes bij gekomen, maar die zijn allemaal een stuk jonger, das soms wel jammer voor haar. Ik plof ook nog even op de bank. Fijne avond!
Normaal kan ik dat ook niet weigeren, maar ik volg nu een heel strikt dieet en dat werkt goed voor me! Dus nu een kwestie van volhouden M'n eerste cheatdag wordt pas met Pasen
@riean Ahh wat sneu voor je dochter! Jammer dat er dan idd niemand is van haar leeftijd. Kan me voorstellen dat ze ook niet altijd zin heeft om met het kleiner grut te spelen. Ik hoopte heel erg op een jongen V is de enige in de familie, er zijn nu 3 nichtjes en de 4e dus op komst. Van andere kanten van de familie zijn ook bijna geen jongens, heel bijzonder! In de vriendenkring is het wel gemixt, maar die zien we nu helaas te weinig. Voor nu maakt het hem nog niks uit, hij speelt met iedereen. Hij wordt alleen wel gruwelijk verwend van, juist omdat hij de enige jongen is
De meeste dames hebben dus een druk weekend gehad. Wij dus ook. Mag niet klagen Bij B is net zijn eerste kies doorgekomen. Ai ai ai, verklaart ook waarom hij zo zeurderig is. Daarnaast kan hij ineens uit zichzelf opstaan zonder iets vast te houden. Komooop B ga eens lopen!!!! R heeft weer hele harde ontlasting. Het zit haar echt dwars. Zo sneu morgen wil ik even met R naar mijn werk toe. Mijn bazin is morgen alleen in de ochtend aanwezig dus manlief moet er ook op tijd uit (ik laat hem bewust nu langer liggen zodat ik meerendeels de ochtenden alleen heb zodat ik kan wennen aan de nieuwe situatie als manlief weer aan het werk moet. In geval van nood kan ik hem dus nog roepen) Voor de rest aankomende week niet veel plannen. Alleen donderdag mogen we weer naar het consultatiebureau
1 op 1 dieet (heette voorheen Cambridge). https://www.1op1dieet.nl/?gclid=CjwKCAiAkJKCBhAyEiwAKQBCkprEhSEpNgubMXZoTTmDk9BP82UPONYf1Lf5yif7Z6TSdedoFJUPZhoCvHEQAvD_BwE
Niet altijd, ze hebben gelukkig heel veel keus qua producten! Ik combineer het met intermittant fasting, dus neem om 12u product (havermout/shake of soep), 15u reep, 17.30 groente en eiwit (vlees/eieren) en om 20.00u een reep. Zit nu in stap 1 trouwens.
Als je meer tips wilt... Ik volg het boek Project gezond. Daar staan 8 weekmenus in die je volgt. Je kunt kiezen of je 1250, 1500 of 1800 kcal per dag doet. Ik vind dit ideaal, ik hoef iet na te denken wat we gaan eten, ik hoef niks te tellen ofzo, alles staat er al en het is vooral gevarieerd en echt lekker. Op de site staan ook lijstjes met vervangende producten als je iets echt niet lekker vind. Ik zit op -3,1 Met 3 weken. Daarnaast beweeg ik ook meer door de app 'ommetje', doe ik met een vriendin, en is een stok achter de deur voor mij om elke dag minimaal 20 min te wandelen