Ik ben op zoek naar iemand die me meer kan vertellen over powerslim. Na allerlei dingen te hebben geprobeerd moet er nog steeds 20 kilo af. Ik ben al jaren op hetzelfde gewicht maar dar is wel veel te zwaar. Ik vroeg me af of powerslim te doen is en of je uiteindelijk op gewicht bent gebleven of dat het echt een crash dieet is
Ik heb dit een poos gedaan. Goede begeleiding en ik ben echt heel erg veel afgevallen (ongeveer 25 kilo). Helaas (en daar komt ie..) na het afbouwen vlogen de kilo's er weer aan..en ik kon het niet tegenhouden. Dus nu weer alle kilo's eraan. Voordelen, je valt echt goed af en je hebt absoluut geen honger. Nadelen, kosten zijn fors en het afbouwen moet dus echt heel voorzichtig gebeuren.
Balen hè? Ik was zo blij met m'n 'nieuwe' lijf en ik merk dat ik de motivatie niet kan vinden om opnieuw af te gaan vallen, terwijl dit echt heel hard nodig is!
Oh wat jammer! Ik ben nu net 12 kilo afgevallen met WW, eigenlijk heel gemakkelijk. Alleen de eerste weken vond ik het moeilijk omdat ik moest wennen aan minder eten. Maar omdat de kilo er vlot af gingen lukte het toch om het vol te houden. Het voelt nu meer als een beter eetpatroon dan een dieet. Maar goed over een jaar maar eens kijken of die 12 kilo er nog steeds af zijn....
Ja ik moet ook echt weer beginnen. Kha doe ik echter nooit weer. Dikke kans dat dat mijn schildklier helemaal om zeep heeft geholpen.
Dir! Heb 2 klanten die eerst Powerslim hebben gedaan en nu bij mij trainen en ik begeleid ze in hun voeding. Ze zijn na het afbouwen weer bijna hetzelfde aangekomen. Het anders naar eten kijken, je patroon doorbreken en het echt veranderen is iets wat er met powerslim niet goed genoeg gebeurt.
Ik ben 28 kilo afgevallen door KHA/KHB te eten. Ik eet dus alleen geen aardappels, rijst, pasta en brood. Oké ik koop wel KHA brood, eet wel eens een chipje, bitterballen of chocola en drink graag rose. Al met al niet vreselijk streng dus. Ik ben van 86 naar 58 kilo gegaan in 8 maanden en ben sindsdien niet meer aangekomen. Het is wel je levensstijl grotendeels omgooien. Ik zorg dat ik altijd wat in de vriezer heb en dus niet naar vreselijk ongezond hoef te grijpen. Het kan dus wel echt goed werken. Overigens ken ik powerslim niet, maar begrijp dat het kennelijk KHA is en duur is. Ik zoek gewoon in Kha facebookgroepen en sites naar lekkere gerechten en koop dus geen dieetproducten.
Wat knap van je! Powerslim is inderdaad ook kha maar dan met vaste producten zodat je niet zelf alles uit hoeft te zoeken.
Klinkt alsof het onnodig duur gemaakt wordt. Op bv de site gobento staan volledige weekmenu’s of de site lowcarbchef. Zelf kijken wat je lekker vindt en koken maar.