Ja, dat snap ik hoor. Ik bedoelde meer dat ik niet bepaald de aangewezen persoon ben om iemand gerust te stellen dat oorsuizen tijdelijk is, zeg maar.
Ik ga altijd met iets van geluid aan slapen. Vaak is mijn man nog wakker als ik naar bed ga, en dan is hij aan het bellen of staat er iets op tv aan, of ik luister naar een koranrecitatie. Zonder geluid in slaap vallen lukt me echt niet.
Ja dat lees ik ook op internet. Na een aantal jaren wen je er aan ofzo. Maar dan alsnog is het flink irritant! En ook wel gek dat ze er nog nooit iets voor gevonden hebben na al die jaren. Maar ja.
Enige wat met slapen helpt kennelijk is focussen op een ander geluid. Mn moeder en schoonmoeder hebben het beiden, de ene na een chemo. En PROBEREN je er niet aan te ergeren maar t los te laten als een "gegeven" maar dat was volgens mn moeder in elk geval nog wel de meest irritante, omdat het gewoon bloedirritant is.
Ik heb het ook gehad toen mn hoofd helemaal vol zat. Ben toen erg verkouden geweest en toen ik dacht dat het over was kreeg ik een vreselijk irritante toon in mn oor. Ik was toen ook een beetje in paniek; bang dat het niet meer weg zou gaan. Las verhalen van mensen die zelfmoord pleegden door deze aandoening, enz… Ben ook neusspray gaan gebruiken, gewoon een week lang, met xylometazoline. En het is toen toch gewoon weer weggaan Slapen vond ik ook erg lastig en als ik dan een keer wakker werd, kwam ik weer niet in slaap. Familielid van mij heeft het gehad nadat ze corona heeft gehad en je hoort vaker dat het een bijwerking daarvan is, nasleep. Sterkte iig!!
Ik heb geen echte tinnitus, maar wel korte aanvallen van oorsuizen. Soms een paar minuten, soms een paar uur. En dan is het week een paar dagen of een week of 2 weg. Ik vind 'binaural beats' wel een fijne afleiding op zo'n moment. Zoek het maar eens op, op youtube of spotify. Je moet er met een koptelefoon naar luisteren. Als je het voor het eerst hoort, is het eigenlijk (ook) een beetje een irritant geluid. Maar na een paar minuten verdwijnt het naar de achtergrond. Ik ben die binaural beats gaan gebruiken omdat ze zeggen dat het kan helpen je concentratie te verhogen. Dat wilde ik gewoon eens proberen. En persoonlijk vind ik het inderdaad wel prettig. Of dat nu echt aan dat frequentieverschil ligt wat volgens de theorie voor focus moet zorgen, weet ik niet. Het kan ook gewoon zijn dat het gebruik van oortjes met geluid me helpt me af te sluiten voor prikkels uit de omgeving, terwijl het geluid zelf niet afleidt zoals echte muziek soms wel doet. Hoe dan ook: nadat ik het een aantal keer gewoon gebruikt had om te testen, had ik een keer zo'n aanval van gesuis en gepiep en toen dacht ik aan die binaural beats. En dat werkt bij mij eigenlijk best aardig, omdat de tinitusgeluiden als het ware worden 'opgenomen' in die binaural beats en daardoor minder irritant zijn.
Nou precies dit! Bedankt voor je reactie. Ik had de huisartsenpost gebeld en die zeiden dus ook dat ik neusspray moet gebruiken en dat de verkoudheid waarschijnlijk bij de buis van eustachius zit en dat daardoor die pieptoon hoorbaar is. Dan ga ik er maar gewoon vanuit dat het weer weg gaat en veel neusspray gebruiken. thnx!!!!
Dit klinkt wel super interessant! Ik heb het net even opgezocht. Het werkt wel heel ontspannend. Ook omdat je idd niet naar een songtekst loopt te luisteren.
He Sasja, ik kan je geen pb sturen.. ik wil je hier wat over vertellen! Zou je mij een pb kunnen sturen? Dan reageer ik daar op!
Heyy!!! Het gaat de goeie kant op. De piep is een stuk minder maar nog wel aanwezig. De toon is anders geworden en nu kan ik daardoor wel gewoon slapen. Heb nu kriebelhoest die me wakker houdt grrrr hahahha. Ben blij dat het toch weer weg gaat.
Oh ja als het maandag nog niet over is dan bel ik wel voor dat. Heb nu smelttabletten van bisolvon! 2 gehad vannacht en die geven wel verlichting gelukkig.
Oh jee. Ik ga het gewoon proberen! Er is toch niks wat helpt heb ik gemerkt hahaha. Dus het kan er niet niet slechter van worden.