Ik ben even helemaal niet bezig met lijnen of opletten. Afgelopen nacht is mijn schoonvader overleden. Oude man en echt hard achteruit gegaan. Maar evenzogoed nog onverwacht. En vreselijk verdrietig. Dus de focus ligt nu even op de kinderen, mijn man en zijn familie. En ik heb kiespijn dus... eten lukt ook eigenlijk helemaal niet. Tip tegen eetbuien: neem een ontsteking onder een kies
Ahhh nee wat vreselijk verdrietig! Gecondoleerd Hoe gaat het met je man en de kinderen? Hebben jullie nog afscheid kunnen nemen, of was het toch nog plotseling?
Dankje. Nee het was echt plotseling. Man was zondag met hem naar zijn moeder gegaan. Hij was toen erg moe, dus had ook eten gekookt en gezorgd dat hij het at. Die nacht was het ineens gedaan. Hij had nog de noodknop gebruikt, maar toen thuiszorg kwam was het al te laat. Man is erg verdrietig. Jongste wil niet praten. Gaat zo gewoon naar school. Oudste is ook zojuist vertrokken naar school. Moet nog doordringen denk ik. Bij mij is het ook nog onwerkelijk.
Wat verdrietig! Focus op familie is nu het belangrijkste. Kiespijn komt nu helemaal rot uit. Heel veel sterkte de komende tijd
Hoi meiden! Hoe gaat het bij jullie? En @Mamafiets, lukt het met alles regelen? Hebben jullie nog last van de geldende maatregelen of zijn die er niet meer? Hier gaat het lekker. De afgelopen dagen heb ik minimaal 15.000 stappen gezet, maar dat gaat wel minder worden de komende dagen, haha. Eten gaat goed. Ik eet gewoon zoals ik normaal at, alleen dan gezondere keuzes (volkoren in plaats van lichtbruin, meer groentes minder aardappels, en niet snoepen). Enige lastige vind ik echt het wijntje , ik vind het zo heerlijk om 's avonds met het gezin gezellig te zitten en een wijntje hoort er dan echt bij voor mijn gevoel. De hapjes kan ik goed laten staan maar het wijntje wil nog niet zo. Niet dat ik iedere avond aan de wijn zit, maar toch wel 3 keer in de week. Dat wil ik nog wel gaan minderen, maar alternatieven zoals spa rood oid heb ik niet zoveel mee. O, mijn dochter heeft tegenwoordig een Air up! Voor de dames die niet blij worden van gewoon water drinken: het is calorieloos en je proeft echt de smaak van de pad die je erop hebt!
Hoi, Hier loopt het allemaal. Veel te regelen. Het meeste doet mijn man samen met zijn broers en zussen. Ik heb nog veel pijn in mijn kaak en een mega zwelling door de operatie. Zou binnen 4/5 dagen weg moeten zijn. Zit nu op dag 2. Veel eten of snaaien zit er in elk geval niet in. Menu van vandaag: Ontbijt: hele dunne brinta Lunch: restje pasta met gepureerde groentensaus van gisteren Diner: er staat al soep te pruttelen van wortel en pastinaak (had worteltjes gekocht om te knabbelen tussendoor... ehm... nee ik maak er wel soep van ) Vanmiddag ga ik met man naar schoonvader in het rouwcentrum. En daarna naar schoonma. Dat zal wel emotioneel worden. Dat van het wijntje herken ik wel. Houd er zelf ook van. En thee in de avond heb ik geen zin in. Water is saai.. dus tja. Mag het nu niet ivm medicatie. Daarbuiten heb ik alcohol maar verbannen naar het weekend. Blijft het toch beperkt. En gall&gall heeft ook hele lekkere kleine flesjes. Dan blijft ook de hoeveelheid per keer binnen de perken.
Gecondoleerd met het verlies van je schoonvader. Wat verdrietig allemaal. Heel logisch dat je nu totaal niet met afvallen bezig bent. Eerst alles verwerken en een plekje geven. Een dikke digitale knuffel
Ik ga morgen weer eens op de weegschaal staan. Van de week ben ik ongesteld geworden, en dat zie ik altijd terug in mijn gewicht. Het gezonde eten gaat hier heel erg goed. Af en toe heb ik wel zin in wat zoets, maar daar geef ik gewoon aan toe, in een gezondere variant. Een lekker stukje pure chocolade, of een proteïne reep met cacao. Het missen van een wijntje herken ik wel heel goed. M'n laatste wijntje was met oud en nieuw. In de winter vind ik het ook heel gezellig om s'avonds iets te drinken. Maar doordat ik niet drink, is de kwaliteit van mijn slaap wel vooruit gegaan. En dat is toch ook wel een hele fijne motivator.
Ik was vanochtend verbaasd om te zien dat ik weer op m'n laagste gewicht zit. De weegschaal gaf 62,8 kilo aan. In een kleine 2 weken is er toch weer 1,6 kilo af. En als alles meezit, kunnen we in NL volgende week weer lekker binnen sporten. Daar kijk ik echt enorm naar uit! Een momentje voor jezelf, en je gewoon weer lekker fit voelen.
Hier gaat het ook goed Geen eetbuien meer gehad en blijf goed onder m'n aanbevolen calorie inname. Heb ook iedere dag m'n doel qua stappen gehaald (boven de 8000). Maandag een dans workout thuis, andere dagen extra gewandeld met/zonder de kinderen. Vandaag wordt moeilijker, zoontje is ziek (heftige buikgriep) dus we blijven binnen Toch maar even kijken of ik tussendoor een workout kan doen.
En dames, hoe gaat het bij jullie? Wij hebben Corona in huis, vreselijk! Ben vanmorgen vroeg wezen hardlopen (dacht dan is er toch nog niemand buiten), verder voel ik me net 80, zo weinig heb ik bewogen. Ik ben heel slecht in hele dagen thuis zitten dus vind dit best pittig. Gelukkig niemand heel erg ziek, daar ben ik zo blij om! Met afvallen weet ik niet hoe het gaat. Heb prima gegeten, maar beweeg heel weinig. En de weegschaal heeft een nieuwe batterij nodig die we niet hebben. En ik wil niet naar de supermarkt (want Corona in huis), dus ben de voorraden aan het opmaken. Ben benieuwd hoe het jullie vergaat!
Oh vreselijk!! Beterschap, zijn jullie er allemaal ziek van? Knap hoor dat je toch bent gaan hardlopen vanochtend!!
Nee alleen mijn dochter, maar zoon heeft nu ook van die gloeiende wangen dus ben benieuwd! Hoe gaat het met jou? Heb je je eetbuien helemaal weten weg te bannen? Superknap van je hoor, dat kan echt een worsteling zijn!
Hier gaat het niet zo goed Vanaf donderdag al in de weer met zoontje, maar hij knapte maar niet op. Vandaag naar de huisartsenpost en SEH gegaan. Nog net niet uitgedroogd, maar het scheelde niet veel Medicatie gekregen tegen de middelijkheid, toen mochten we naar huis om het daar verder aan te kijken. Heeft nu veel last van diarree, doet hem ook vreselijk veel pijn Hij drinkt gelukkig wel weer en heeft ook al geplast (had hij 24u niet gedaan)... Maar hij is er nog lang niet. Net weer huilend wakker... Verschoond en weer in bed gelegd, viel wel in slaap. Maar dit; je zorgen maken vanaf donderdag, zien dat het niet beter gaat en dan naar de SEH... Zulke emotionele buien triggerem mijn eetbuien dan enorm
Ach poeh, dat is ook niet zo gek hoor, wat een stress moet dat zijn! Heeft hij het Rota-virus? Dat gaat hier onwijs rond, kindjes (en ouders) zijn er echt ziek van ook!
Ze hebben het nog niet officieel Rota genoemd, maar zou het wel kunnen zijn inderdaad. Het gaat vreselijk rond op de opvang, daar heeft hij het ook van gekregen. ORS spuugde hij de afgelopen dagen net zo hard weer uit als dat het er in ging Aquarius kreeg ik ook als tip, even kijken of ik dat morgen kan halen.