@tuc en @Sado waar kan ik die mini mais/rijstwafels vinden? Ik heb al een paar keer gezocht in onze supermarkt. Of ze hebben het niet of ik zoek in het verkeerde schap.
Bij mij zijn het snack a jacks. Die verkoopt bijna elke supermarkt. Maar kruidvat heeft de baby mini rijstwafels zonder smaakjes.
Thanks! Ik ga nog eens zoeken. Maar vrees eigenlijk dat onze supermarkt te klein is en dat dit dus niet in het assortiment zit
Dochter eet veel beter als ik dit meegeef. Deelt ook nog weleens wat met een vriendinnetje. Links dus fruit, rechts 1 boterham, een melkchocobroodje en kipspiesjes.
Ik ben team saai. School heeft ook echt het credo eet gezond. En zo lang dochter Dochter lust geen wraps. En wij eten vegetarisch. Dus 2 boterhammen met hartig beleg (smeerkaas, kaas, pindakaas, vega beleg. Philedelphia, hummus etc hoef ik niet mee aan te komen. Ze krijgt s morgens thuis zoet op brood. Rauwkost: paprika, tomaat, komkommer (ongeveer 50 gram). Fruit ongeveer 100 gram Alleen op vrijdag mini krentenbolletje mee. En op woensdag ivm gymles nog een plakje ontbijtkoek mee, als ze die nog niet bij ontbijt heeft gehad. En water mee. Ik maak s avonds de broodtrommels klaar. Ze hebben hier 15 minuten om te eten in stilte, daarna 15 minuten met filmpje.
Lunch voor mijn kleuters voor morgen Hummus met soepstengeltjes en paprikareepjes om daarin te dippen Een boterham met roomkaas Een mini appel/kaneel bol
Leuk topic! Mijn zoon gaat sinds 5 september naar groep 1 dus voor mij is het allemaal nog nieuw. Leuk om hier inspiratie op te doen Toevallig afgelopen week een foto gemaakt. 2 sneetjes brood Paar stukjes kaas Plakjes komkommer Stukjes ontbijtkoek Fruit gaat altijd in een apart bakje.
Fruit trommel met appel, framboos, bessen en bifi worstje En lunch: Hij maakt zelf zn trommels en wilde vanmorgen niks anders meenemen voor lunch dan 4 crackers en 2 lange vingers . Meestal neemt hij wel iets van brood of wraps mee. Ik zal dus bij ophalen bso maar een boterham mee nemen..
Hier team saai Ze krijgen beide 3 boterhammen mee, afwisselend hartig en zoet beleg. Het is een "gezonde school" dus in de eerste pauze fruit (3 dagen schoolfruit) en in de tweede pauze een gezonde lunch. Hier geen koekjes en snoepjes mee dus maar dat zou ik sowieso al niet doen. Op school gewoon gezond en voedzaam, thuis kunnen ze wel weer een koekje krijgen. Hier hebben ze echt niet genoeg aan 1 boterham, een maiswafeltje en wat paprika stengels hoor, dus daarom gewone boterhammen!
hier ook niet hoor. Hij sport 2 dagen op een sport BSO, die dagen geef ik hem vaak gekookte pasta met ei of kaas mee. Anders valt hij om s middags. 3 boterhammen eet hij dan te langzaam voor, dat moet in 15 min op bij ons.
Het is misschien ook de leeftijd, die van mij zijn 4 en 5 jaar oud Voor het 10-uurtje geef ik overigens apart wat mee, 1 stuk fruit + een koekje of 2 stuks fruit op de fruitdagen.
Mijne is ook 5, maar een boterham, broodje, paprika en soepstengels, op een normale dag is hier dat ook echt prima. Maar op de dagen dat hij s middags nog 2 uur sport (en de bso een "gezonde" sport BSO is, waar ze de kinderen alleen van paprika, tomaat en komkommer voorzien.. (wat ik dus echt alles behalve gezond vind als je 2 uur aan het sporten bent en je hebt je luncht om 12 uur op en je sport tussen 15-17, ik bedoel alleen op water met een smaakje leven is dan toch niet gezond). dan wil ik echt dat hij extra vol zit bij de lunch. En dan haal ik hem op met een boterham, anders is hij binnen 15 seconden hangry. Dat hij nu alleen crackers mee heeft ben ik ook niet super happy mee, maar ja, 5, kleuter en stront eigenwijs. + hij heeft straks honger, niet ik. Stomme is ook dat ze laatst getest hebben met ei en koolydraten en dat de BSO die week veel beter, relaxter en prettiger verliep, maar het doorvoeren is blijkbaar echt mega ingewikkeld omdat er in het bestuur het idee heerst dat je prima kan sporten op een tomaatje. (sorry, kleine frustratie ).
Nog eentje dan Lunch voor morgen. Twee wraps met roomkaas, kipfilet en komkommer, wat fruit en groenten en ze delen samen een doosje smarties. Als 10-uurtje beide een flinke appel, niet op de foto, los bakje.
Leuk om te zien. Mijn zoontje gaat per 1 november naar school. Leuk om wat inspiratie op te doen. Ik ga denk ik ook voor de boterhammen en dan nog iets extra;s er naast, bijv. ontbijtje koekje, komkommer oid. En fruit voor de ochtend apart. En ook leerzaam mbt allergie. Ik zie hier bijv. noten voorbij komen. Mijn zoontje heeft een noten allergei en epi pen. Nog maar eens goed met hem bespreken dat hij echt geen producten mag ruilen of nootjes mag proeven. En de leerkracht goed instrueren. Op de kinderopvang zijn gewoon geen noten aanwezig. Maar nu ik de broodtrommeltjes heir voorbij zie komen, realiseer ik me dat dat op school dus wel eens anders kan zijn. Best spannend om dat los te laten.
Die smarties zouden hier niet mogen. Kreeg de 4 kruidnoten vorig jaar ook terug van dochter met de opmerking dat dat niet mag, wegens Gezonde school en niet eerlijk voor anderen...