Ik denk meedoen aan dry January wel een bepaalde bewustzijn kan opleveren. Over hoe veel alcohol je dagelijkse functioneren beinvloedt (of niet natuurlijk), je reden van drinken (ontspanning, gewenning, smaak etc.) Uiteindelijk is alcohol ook schadelijk en het creëren van een dergelijke bewustzijn kan veel voordelen hebben. Daarbij geloof ik dat er een hele grote taboe heerst op alcoholverslaving en dat er ook best wat mensen zijn die (al dan niet ombewust) problemen met alcohol hebben. Een maand als dry january is dan een laagdrempelige tijd om te beginnen. Ik denk dat vooral het sociale gedeelte van alcoholonthouding moeilijk is en hierdoor veel mensen liever niet over de problemen praten die ze hebben met drank dan wel. Ik drink vanwege geloofsovertuiging geen alcohol. Maar ik heb wel dezelfde mening over roken bv als drinken. En koffie. 3 jaar terug moest ik zo heftig afkicken van koffie tijdens Ramadan dat ik er helemaal niet van kon genieten en het echt een heel negatief effect had op mijn Ramadanbelevenis. Nou, sindsdien drink ik veel minder koffie, vast ik meerdere dagen tussendoor achter elkaar buiten Ramadan om en drink heel kritisch (ik drink geen koffie die ik niet lekker vind, koop bijna nooit koffie buiten en gebruik het ook niet voor meer energie etc.).
Gezondheidsraad, zijn 'ze' denk ik. Tegenwoordig is het officiële advies namelijk om überhaupt geen alcohol te drinken, het blijft uiteindelijk een drug die veel schade voor de gezondheid aanricht. Daarbij zijn er wel meer maanden met een thema, zoals maai mei niet, stoptober, plastic free july, shelftember etc. Ik vermoed dat het op die manier makkelijker blijft "hangen". En december spreekt voor zichzelf waarschijnlijk, waarbij er ook ooit iemand (of meerdere mensen) geweest moet zijn die alle feestdagen hebben "bedacht". En de meeste mensen doen daar ook maar aan mee omdat ze het simpelweg altijd deden, of zo hoort, niet per se omdat ze dat zelf zo graag willen. Dat zag ik ook wel aan die topics qua ergernissen rondom de feestdagen. Dus ik denk dat het qua onzin wel meevalt en dit niet het enige thema is die een specifieke maand duurt.
Ik vind Januari juist heel logisch want: het is (sociaal gezien) oke als mensen wat meer drinken in December. Januari is juist een maand van de challenges en nieuwe voornemen etc. Kan me geen logischere maand bedenken zeg maar.
Dat laatste is natuurlijk ook deel van het probleem. Niet drinken wordt als raar gezien. Als niet gezellig. Van de zotte dat je jezelf moet verantwoorden als je niet wil drinken. Het zegt een hoop over die anderen wat dat betreft..
Ik vind al die andere maanden ook onzin En mbt de rest wat je schrijft over de feestdagen. Ik vier die dus wel omdat ik dat leuk vind en niet omdat het zo hoort. Een van mijn grote redenen om bewust niet te geloven of me aan een religie te verbinden zijn al die (van oudsher) opgelegde regels over wanneer naar de kerk, wanneer wat wel/niet eten, etc. Ik beslis dat graag zelf en laat me geen regels opleggen. Dus kerst ben ik dol op en vier ik graag en heeft voor mij niks te maken met wat is opgelegd door een ander, maar is een keuze. Pasen heb ik dan weer weinig mee, dus daar doen we ook weinig mee. Hoewel ik het wel een leuk excuus vind om wat lekkers te bakken en een lekker ontbijtje op tafel te zetten. Maar we doen niks omdat het zo hoort.
Ik drink tegenwoordig alleen nog maar alcohol als ik uit eten ga, of een vriendinnen avond heb. Volgend weekend ga ik met vriendinnen uit eten, dus ik doe niet mee met dry January. Denk trouwens niet dat alcoholisten mee zullen doen en in februari ineens geen alcoholist meer zijn. Daar is (helaas) heel wat meer voor nodig dan een opgelegde maand niet drinken. Wel zou voorlichting over alcohol aan jonge tieners, mogelijk alcoholisten in de toekomst kunnen voorkomen. Denk dat je daar veel meer mee bereikt.
Daar zijn we het dan niet over eens. Maar ik ben dan ook zo iemand die niet aan goede voornemens doet. Als ik merk dat iets moet veranderen dan pak ik dat meteen aan en wacht niet op januari. Stel je drinkt in maart al regelmatig wat te veel. Dan is het nog best lang wachten op januari. En het lijkt mij dan weer dat zat mensen het hele dry january fenomeen gebruiken om niet meteen wat actiever hun gedrag aan te passen.
Januari gaat hem hier sowieso niet worden, dan is mijn zoon jarig en dat is zeker een gelegenheid om te proosten.
Ik was me helemaal niet bewust dat dit in januari is. Stoptober heb ik dan wel weer eens over gehoord. Wie aan dit soort dingen mee wil doen en het daarvoor ook helpt om dit via zo'n challenge te doen, helemaal prima toch? Zelf voel ik niet de behoefte, ik vind het lekker om wijn t drinken. Wel vind ik het belangrijk om dit op bepaalde momenten wel of niet te doen, dus bijvoorbeeld alleen in het weekend en op feestjes. En het klopt dat het er soms makkelijk bij in schiet om toch op maandag die fles nog even op te maken of doordeweeks bij een afspraak of vergadering, waar iedereen nog even een wijntje/biertje pakt, dit af te slaan. Ik zie het dan zelf meer als uitdaging om daar weer eens serieus patronen te doorbreken als ik merk dat t er weer bij in sluipt. Echter hoeft dit van mij dus niet persé in een bepaalde periode of maand. Overigens rook ik dan weer niet, snoep niet veel, eet gezond, heb een gezond bmi. Wat dat betreft is er genoeg wat wel of niet gezond is voor ons lichaam. Wanneer je overgewicht hebt of rookt of weinig vocht drinkt of veel snoept of weinig fruit en groente eet, vul maar in, maar je meent wel goed te doen aan een maand geen alcohol drinken? Helemaal prima toch? Iedereen moet doen waar hij of zij zich goed bij voelt.
Klopt hoor wat je zegt. Ik wachtte altijd af tot Ramadan om bepaalde dingen af te leren. Dat was voor mij zeg maar mijn maand voor nieuwe voornemens. Maar dat lukte vaker niet dan wel. Dus nu doe ik Ramadan als doel gebruiken. (Tot Ramadan wil ik dit en dit afgeleerd hebben of dit en dat aangeleerd hebben), zo kan ik eigenlijk iedere moment wel beginnen. Maar het is wel mijn eerste stap geweest en ik denk dat meer mensen wel baat bij hebben om een bepaalde maand tot iets uit te roepen. Ik vind dit trouwens wel een fijn verhaal qua stoppen met drinken onafhankelijk van Dry January: Deel 1: https://cynthia.nl/persoonlijk/ik-ben-gestopt-met-drinken/ Deel 2: https://cynthia.nl/persoonlijk/100-dagen-zonder-alcohol/
Je had het over dat je opgelegde/door anderen bedachte dingen maar onzin vond, en alleen ergens aan meedoet omdat je dat zelf wil. Maar in feite zijn alle feestdagen in december ook door iemand anders bedacht waarbij het kennelijk zo "hoort" dat er in die maand meerdere feestdagen zijn. Ik ga er tenminste niet vanuit dat je dat onzin vindt omdat je zelf ook kerstmis e.d vierde.
Ik doe wel mee, maar ik wil gaan afvallen. Als ik niet zou willen afvallen, zou ik er niet aan mee doen en zou ik vrijdag lekker mijn glaasje wijn opdrinken waar ik mij op kan verheugen. Dus niet specifiek dry january… maar afvallen!
Exact dit. Ga niet meedoen met al die modeverschijnsels. Beetje gek ook als dan de conclusie is dat je alcohol niet kan laten staan. Het is vast beter om nooit te drinken maar ik kan genieten van een goed glas wijn, wiskey, etc. Ik kan het laten staan maar kies ervoor mezelf dat eens ik de zoveel tijd te gunnen en niet mee te doen met allerlei hypes om aan andere te bewijzen dat ik het kan laten staan.
Maar ik vind het heel betuttelend dat je denkt dat mensen dat zelf niet kunnen bedenken of niet eerder zelf hebben bedacht. Als ik zelf wil sporten de volgende dag dan drink ik niet. Als ik de volgende dag om 7u de deur uit moet omdat de kinderen een uit-wedstrijd hebben dan drink ik niet meer dan 1 glaasje. Bij mezelf merk ik dat ik juist beter slaap met 1 glas wijn, dan staat mijn “piekerstand” veel makkelijker uit. Als ik echt heel veel drink (wat ik tegenwoordig niet meer echt doe) dan merk ik wel dat ik slechter slaap.
Ik drink sowieso niet, maar vind alcohol eigenlijk wel iets te geaccepteerd voor iets dat toch duidelijk je lichaam vergiftigd (met oog op de effecten, zeker als je dronken wordt en een kater hebt).
Dry January gaat hem al niet meer worden, gisteravond nog een glaasje wijn gehad Maar ik heb er wel eens aan meegedaan (nou ja, meedoen, voor mezelf gewoon de hele maand geen alcohol), ik vind het een mooie manier om een gewoonte te doorbreken. Kan in principe prima zonder alcohol, maar soms sluipt het er zo weer in, in het weekend een flesje wijn open trekken ... En daar word je je dan weer even bewust van. Maar doe het wel vaker, maar dat kan op elk moment zijn. Wat eerder genoemd werd: het is ook makkelijker om nee te zeggen, want sommige mensen kunnen echt vasthoudend zijn"ah, echt niet nog eentje?" etc. Nu heb ik daar zelf niet zo'n last van, maar dat zal voor een ieder verschillend zijn.
Ik drink ook niet en vind alcohol net zo slecht als roken maar het word op de 1 of andere manier niet als een verslaving gezien maar vooral als “gezellig “
Ik vind die vergelijking niet kloppen. Imo verwar je een hype (extra gevoed door social media tegenwoordig) met traditie. Ik doe niet mee met kerst, ik vier het. Dat is an sich al een wezenlijk verschil. En ik vier het niet omdat het zo hoort maar omdat ik het wil. Eigen keuze dus. Er zijn zat feestdagen die ik niet vier. En nog een verschil is dat iedereen in principe kerst zo kan vieren als hij zelf wil. Ik laat me ook met kerst geen regels door anderen opleggen. Er zijn mensen die dat wel doen en dat moeten ze helemaal zelf weten, maar ik beslis bv zelf wanneer ik de kerstboom opzet en opruim en gebruik daar geen ongeschreven regels als ‘na sint’ en ‘na drie koningen’ voor. Ik ben overigens wel dol op tradities. Wij hebben er hier in huis zat. Maar dat is nooit verbonden met beperkende regels van buitenaf en ze zijn ook in de jaren weleens veranderd, omdat de kinderen bv groter worden en een andere rol in ons gezin zijn gaan spelen. En wat dry january betreft: ‘ze’ is niet de gezondheidsraad. Het is blijkbaar in 2011 in Groot-Britannie gestart door een x-aantal mensen. En door social media zal dat, neem ik aan, uitgegroeid zijn tot de hype die het nu is. Ik vind het ook in dat opzicht niet vergelijkbaar met een traditioneel feest als kerst. De gall en gall had net een bord buiten staan met de tekst: try january. Mooi commerciele poging om mensen dan maar alcoholvrije drankjes te laten proberen