Ik snap de vitamine b12 wel dat ze daar nu niks mee doet omdat het ook door de zwangerschap kan komen. Heb ik ook gehad en moest pas bij gaan slikken toen ik een hb van 5.8 had. En toevallig laatst nog opgeprikt en die blijft nu ook gewoon goed als ik niet zwanger ben. Maar vitamine d idd zeker bij slikken en dat wordt sowieso in de zwangerschap aangeraden.
Ja kromme is ik heb 2 artsen de een zegt ja hoor is goed zo en de ander vond m’n b12 wel echt te laag maar ja ze doen er allebei niks mee Maarja de vit d zal ik sowieso gaan slikken!
Je ferritine is te laag. Kan je zelf makkelijk oplossen met iets van het kruidvat. Ik heb zelf een bruistablet met ijzer van het kruidvat. Werkt super en ijzer en ferritine is omhooggevallen gegaan. Sindsdien niet meer kortademig, moe en bleek. Ondanks dat mn hb goed was. En je vit d is veel te laag. Die moet boven de 80 zijn en liefste tussen de 100 en 150. Laag vitamine d kan ook je klachten veroorzaken en zeker je onrustige gevoel, paniekklachten enz. Lage vitamine d kan voor onrust, hyperventilatie, stress gevoel , hartkloppingen, paniekklachten, vermoeidheid, depressieve gedachten enz zorgen Stress op zich verbruikt veel vit d en van een tekort meer stress gevoel. Vicieuze cirkel. En van stress kan je ook last van schouder, kortademigheid enz krijgen. Als ik deze klachten krijg dan kan je er de donder op zeggen dat mn vit d te laag is. Zeker wanneer je zwanger bent moet je je vit d ophogen en helemaal wanneer je borstvoeding wil gaan geven.
En toch heb je een hele grote kans dat het nu wel op je lichaam geslagen is. Dat het zich nooit lichamelijk heeft geuit zegt helaas helemaal niets. Na lange tijd stress kan je lichaam soms compleet oververmoeid raken. Kan die de stress gewoon niet meer aan. Been there, done it. Ik ben altijd maar door gegaan en heb de signalen van m'n lichaam gemist. Dacht ook dat het niet van stress kwam. Helaas wel met als gevolg dat mn lichaam nu extreem op stress reageerd. Door teveel stress (en lage vit d!) Maakt je lichaam bijvoorbeeld veel corticosteroïden vrij voor de vecht en vlucht reactie. Met stress voortdurend. Dit haalt veel dingen in je lichaam overhoop. Hormonen, je insuline enz. Je bijnieren kunnen uitgeput raken of ervoor zorgen dat je lichaam continu in vluchtmodus schiet met als gevolg paniek klachten en onrust. En van de onrust en paniek omgekeerd weer vluchtmodus.
@Suzi98 Mijn mild is daadwerkelijk vergroot en daar heb ik een jaar lang allerlei onderzoeken voor gehad. Zolang 'ie gewoon zijn werk doet is er niets aan de hand. Ik heb een ernstige infectie doorlopen met een dubbele longontsteking en dat was terug te zien aan mijn witte bloedcellen. Wellicht dat mijn mild door die ernstige infectie vergroot is, ze weten het niet. Zolang 'ie niet krimpt of groter wordt is dat niet erg. Er is echt geen sprake van bloedkanker, dan zou je bloedbeeld veel meer verstoord moeten zijn. Mijn zusje heeft een ernstig vergrote mild, zij heeft een bloedziekte. Daar is bij jou echt geen sprake van zoals ik jouw bloedwaarden zie. Hoe lang ben je? De arts vertelde dat wanneer je lang bent, je mild wellicht ook wat groter dan de norm kan zijn. Overigens heb ik nu ook een te laag ferritine gehalte en zit mijn hb op het randje (door de zwangerschap). Ik slik nu ook ijzer tabletjes en mijn vermoeidheid en onrustige benen zijn gelukkig een stuk minder. Ik zou na de zwangerschap even je B12 en in de gaten laten houden, dat is wel iets waar je veel 'vage' klachten door kunt hebben, zoals overal pijn e.d. Ik zou me er verder echt geen zorgen om maken hoor. Succes!
Bedankt! Stelt me weer gerust ❤️ Ik ben 1.74. T is nu vooral die schouder-arm pijn die al zolang bezig is en de pijn links in m’n zij/net onder mn ribben waardoor ik aan die milt denk. Ik hoop dat ik ook ijzertabletten ga krijgen nu. Ben net bij mn psycholoog geweest en ga ook niks meer googlen of wat dan ook. Ik wacht gewoon dinsdag af en dan zien we wel weer verder
Een familielid van mij belandde in depressie. Liep langer met klachten van moeheid, opgejaagd gevoel, somberheid enz rond. Vit d was rond de 40/50 dacht ik. Heeft toen hoogste dosering vitamine d genomen. Na een aantal weken was het rond de 100. Toen waren de klachten ook een eind heen verdwenen. Ik heb deze zwangerschap ijzertekort. Niet eens zo heel veel, maar had klachten van benauwdheid, onrustig lijf. Echt heel vervelend. Verloskundige adviseerde Gentle Iron aan, dat zijn ijzertabletten die snel worden opgenomen, en die niet bijwerkingen als verstopping geven. Nu ook een aantal weken geslikt, en gelukkig gaat dat onrustige en rusteloze gevoel weg. Was echt mezelf niet, voelde me echt opgejaagd en kende ik totaal niet van mezelf. Wel lastig voor je, ik hoop dat de arts je verder kan helpen!
Dit heb ik ook tijdens de zwangerschap gehad, het deed zoveel pijn dat ik niet eens meer kon slapen. Ik ben toen naar de fysio geweest wat gelukkig iets van verlichting gaf.
Ja hier geen beknelde zenuw (helaas) daar had ik hoop op. Omdat ik geen bewegingsafhankelijke pijn ervaar en dat is met rotator cuff letsel/verzwakking wel.
Die kan je beter bij kruidvat halen, werkt hetzelfde en is goedkoper je verzekering vergoed ze niet en een potje is 2,95 ofzo. Vitamine D moet je even kijken welke variant je moet hebben. Daar lopen wat discussies over. (Op olie/ water, tablet, hooggedoseerd, laaggedoseerd, dagelijks, wekelijks etc). Geloof dat magnesium je dan ook erbij moet hebben, anders doet vit D niet heel veel. Dat heeft elkaar nodig.
Ik kreeg van de gynaecoloog ferogradumet voor ijzertekort, dat werkte bij mij heel goed en gaf geen vervelende bijwerkingen.
Ik ben met de ambulance meegenomen naar het zkh vannacht ivm hoge bloeddruk, misselijkheid en pijn in bovenbuik. Fijn En nu zie ik dat mn rode bloedcellen nog verder zijn gezakt in 1 dag, even als mn bloedplaatjes. Fijn voor de stress..
Wat een schrik! Hoe ver is alles gezakt nu? Beterschap! Hopelijk vinden ze snel de oorzaak. Ze laten je nu vast niet zomaar meer gaan, dus dat is fijn.