Zo, het is al een paar dagen stil in dit topic. Hoe gaat het met iedereen, nog lekker aan het hardlopen? Hier ben ik gisteren een klein rondje van 4km gaan lopen, wel in een erg rustig tempo. Het ging vrij goed en ik voelde me erna mentaal weer lekker opgepept. Helaas de rest van de dag wel last van mijn bekken gehad. Dit terwijl ik tijdens het lopen nergens last van had. Hoop niet dat ik hierdoor al moet stoppen met hardlopen. Ben morgen 12 weken. Iemand nog adviezen?
Huh, het was de laatste dagen helemaal niet stil hoor Maar ik zou wel voorzichtig doen met je bekken. Wat niet gaat, gaat niet.
Oeps! Dat is raar zeg, ik kon alleen de berichten tot 12 april lezen. De berichten in dit topic werden bij mij niet ververst. Van de andere topics waar ik meeschrijf wel. Hmm…vreemd…Misschien wel een hint dat ik voorlopig ff niet moet hardlopen Wel fijn dat er hier gewoon lekker doorgekletst is. Ik zal eens teruglezen.
Vandaag de 10 km van de Vuurtorenloop op Vlieland gedaan. Ik wist dat het een uitdaging zou gaan worden. Na 1,5 km werden we het strand opgestuurd en dat was overwegend zacht zand. Bij zo’n 3 km het strand af, maar wel eerst een duin opklauteren. En na zo’n 6 km was er nog de beklimming naar de Vuurtoren. Ik heb het rustig aangedaan en stukken gewandeld tussendoor. Het was onverwacht ook een stuk warmer dan voorspeld, had spijt dat ik geen singletje had aangedaan. Finish gehaald en geen last van de heupen gehad.
Wat fijn, geen last van je heupen! Goed gedaan, lijkt me een super leuke loop zo op Vlieland! Ben enigszins jaloers . Ben je daarom ook echt op de waddeneilanden? Om de loop te doen?
Wat goed zeg! Lijkt me echt zwaar zo op het strand, super knap dat je de finish hebt gehaald En fijn dat je geen last hebt gehad van je heupen!!
Ik kom heel graag op Vlieland. Deze loop heb ik al eerder gelopen, maar tijdens het boeken van de vakantie hier niet bewust rekening mee gehouden. Kwam er na het boeken achter dat de wedstrijd in mijn vakantie zou zijn.
Vanavond de beelden van de London Marathon gezien; Sifan Hassan, wat een prestatie! Maar ook die mannelijke winnaar, als alleen Eliud Kipchoge sneller rent dan jij, dan weet je dat je bij de top hoort. Mooie prestaties en prachtige beelden!
Jaaa echt zo knap! Echt diep respect voor de prestaties! Iemand die ik ken deed ook mee, binnen de 3 uur gelopen
Bizar he. Oud collega van mijn man loopt (liep, blessures) ook marathons. Record op 2u30. Hoe is dat mogelijk he.
Bizar, binnen de drie uur. Haha ik doe er meer dan 1.5 uur langer over Ik heb deze week weer lekker veel gelopen, in totaal bijna 45 km. Niet in 1 loopje hoor haha. Ik loop meestal een paar keer per week als ik ff rustig kort ga lopen ongeveer 8 km en verder nog een paar keer 12 a 13 km. Vandaag (vanochtend) merkte ik wel dat ik het pittig vond lopen. Het was echt warm!!! Heb in het bos dan ook m’n shirt uitgetrokken en ben verder in m’n zwarte (keurig brave) sportbh gaan lopen Die ziet er bijna uit alsof het een topje is dus ik vond het wel kunnen Jeetje wat is die warmte dan weer wennen en dit was nog niets haha. (Ben gezegend met kleine borsten die niet alle kanten op springen dus ik vond dat ik het wel kon doen haha)
Haha snap ik hoor Ook ooit eens eerder in een knalroze sportbh dat gedaan. Dat voelde niet heel oké. Vooral niet toen ik ook nog eens een collega tegen kwam hahaha. Maar nu vanochtend (samen met manlief hardlopend in het bos) was oké
Ik loop heel vaak in alleen een sportbh zonder shirt erboven. Is bij ons in de sportschool ook best normaal. Teveel kleren vind ik zo zweten.
Ik heb vandaag en gisteren weer een rondje gedaan. ook nieuwe schoenen gekocht voor buiten en een Apple Watch om snelheid en hartslag te meten dus ik kan er tegenaan Hahah
Ik heb een aantal kilo overgewicht, voel me dan echt niet prettig bij alleen een sportbh, haha. Maar het loopt wel veel lekkerder kan ik me voorstellen.