Bosloopje. Ik had meer schaduw verwacht . En niet goed voor knie . Afijn, de volle zon stukken extra langzaam gelopen. Toen ging het wel, het was behoorlijk warm, maar ouderwets lekker zweten. Voelt goed. Wilde de laatste halve km niet lopend naar huis dus heb de run maar even verlengd. Moet echt even de benen laten bruinen zodat ik in short kan rennen.
Goed bezig!! Ennuh die benen bruinen sneller door juist in shorts te gaan rennen Heb nu juist al best bruine benen omdat ik al een tijdje in shorts ren. Veel fijner hoor met dit weer!
Ik ben daar altijd een beetje een miep in hoor heb spataderen op m'n benen (lang leve ivf) en als benen bruin zijn ziet het er net wat beter uit. Zeker als ik rond lunchtijd ren kom ik veel mensen tegen en ik wil ze nog even in de waan laten dat ik schitterende benen heb
Kom er net achter dat ik zondag niet met de trein naar Maastrichts Mooiste kan gaan. Er zijn schijnbaar werkzaamheden en ze zetten bussen in. Pfff met de tropische temperaturen die ze hier voorspelt hebben, weet ik niet of ik dat wel zo leuk vind in een bus.
Oh wat shit. Ik snap je twijfel. Geen idee hoe het tegenwoordig met airco in bussen zit? Hoe lang zou de reis duren?
De reis duurt 35 minuten. De heenweg vind ik het niet zo probleem. Maar terug als je net gerend hebt, vind ik het idee dat je wellicht hutje mutje bij elkaar moet zitten niet zo'n fijn idee.
Nee! Ik haat bussen Eens kijken of ik man kan charteren voor een lift. Of ik ga helemaal wild en pak de fiets. Even nadenken.
Op de fiets gaan ben ik ook aan het overwegen. Maar weet niet of het een vlakke route is. En of het ideaal is voor een hardloopwedstrijd? Voor mij zou het 25km enkele reis zijn.
Langs de Maas is een mooie route en vlak. Dat heb ik eerder gefietst. Maar die mooie route is dan wel weer iets verder. Voor mij bijna 40. Denk niet dat ik dan een pr ga lopen . Maar ergens wel een heel mooi sportief dagje uit.
Geen douche mogelijkheid na afloop? Ik loop zaterdag ook met een evenement mee en daar zijn douche mogelijkheden.
Zaterdag dus een hardloopevenement. Zie wel op tegen de warmte... Hoewel we pas in het begin van de avond lopen. Heb na afgelopen vrijdag ook niet meer gelopen. Druk weekend, deze week avond4daagse, avond vergaderingen op het werk, een uitvaart (daardoor in mijn hoofd ook moe en onrustig). Ik hoop morgen nog één keer de afstand (6,4 km) te kunnen lopen en dan zaterdag maar zien hoe het gaat.
Ik ben ook weer geweest! Vorige keer schoot het er tijdens de 4e training na 700 meter weer in mn kuit. Dit was nu ook weer de 4e training, dus ik was nogal gefocust op die 700 meter Maar niks aan het handje! Heb nu ipv 4 x 5 minuten hardlopen 5-10-5 minuten gedaan met 2x 2 minuten wandelen en ging top! Loop zelfs alweer onder de 6 per km gemiddeld met het hardlopen. Ik doe nog steeds elke dag een paar keer mn oefeningen. Twijfel nu of ik deze week 3x ga lopen of het nog bij 2x hou.
@Mamafiets even opletten de starttijd van de 5km is aangepast i.v.m. de verwachte temperaturen. Start van de 5 km is nu om 10:45 uur. Ik ga nu waarschijnlijk met een omweg naar Maastricht. Vanaf Heerlen gaat de trein naar Maastricht wel. Dus ik denk dat ik voor de optie ga. Ben ik wel iets langer onderweg, maar kan ik tenminste de bus vermijden.
Nee. Sportief modelletje voor lange tochten en fietsvakanties. Vanavond maar even met man bespreken en de opties bekijken. Probleem is dan jongste niet mee kan en ook niet thuis kan blijven alleen. Anders wilde man zeker wel mee voor support. Of nouja... hij kan wel mee. Maar kan niet goed tegen harde geluiden en mensenmassa's.
Geregeld! Man brengt me naar de rand van de stad met de auto. Laatste stukje fietsen. Rondje rennen. Lunch op een terrasje. Hele middag om terug te fietsen. Zin in