Mijn dochter heeft nu een week last van hoofdpijn. Ze is 13. Nog niet ongesteld. Echter slikt ze nu dagelijks paracetamol voor haar hoofdpijn. Zij is normaal helemaal niet van de pillen. We zijn op vakantie en ik twijfel om even een huisarts op te zoeken. Ze zegt dat ze geen spanningen heeft en voelt zich buiten de hoofdpijn ook prima. Wat zou het kunnen zijn ?
Drinkt en eet ze genoeg? Slaapt ze goed? Ook qua slaaphouding bv geen te dun of juist te dik kussen dat de pijn mogelijk vanuit de spieren ofzo komt? Helpt paracetamol om het weg te nemen, of blijft het pijn doen alleen bv wat minder? Ik zou denk ik beginnen met een dag proberen of wat extra drinken al helpt, zeker als ze verder geen klachten heeft. Dus bv 3-4x per dag een extra glas water.
Zit je ergens waar het heel warm is? Hier komt het vaak door vochttekort dan. Echt goed drinken en niet de hele dag in de zon zitten.
Waar zitten jullie? Anders proberen om echt meer te drinken. Eventueel als het van jullie mag een keer een glaasje cola. Helpt bij mij echt bij hoofdpijn. Als het weer echt warm is kan je zo een tekort hebben. Zoon had ook meer hoofdpijn en hebben we veel meer laten drinken. Normaal drinkt hij wat ranja, thee en water. Maar nu mocht hij meer ice tea erbij drinken om te zorgen dat hij voldoende binnen kreeg. Hebben jullie een eigen kussen of van daar? Kijken of je nog anders kan liggen.
Let ook op met warme temperaturen dat ze genoeg zout binnenkrijgt. Dat was het op die leeftijd en nog bij mij. Veel te lage bloeddruk Daardoor hoofdpijn
Geen idee waar je op vakantie bent, maar mijn dochter krijgt altijd hoofdpijn door de zon. Zij draagt dus altijd een petje. Wellicht bij jouw dochter ook? Als ze ook misselijk wordt, kan het een zonnesteek zijn.
Het kan spierspanningshootdpijn zijn. Mijn zoon had ook ineens hoofdpijn en ook heftig en weken lang. Toen naar de fysio gegaan en met oefeningen elke week de pijn naar beneden gekregen.
Laat een fysio checken of er spanning zit in de nek oid. Ook als je dochter dat niet ervaart, kan het er wel zijn en kan het de oorzaak zijn van de hoofdpijn.
Het kan door warmte komen. Ik krijg altijd hoofdpijn van warmte. Letten op veel drinken en de koelte opzoeken. Kan natuurlijk ook zomaar zijn dat de menstruatie eraan gaat komen en dat dit hormonaal is. Vervelend.
Ze is 13, neem aan dat een glaasje cola af en toe wel mag. Let op uitdroging inderdaad. Eventueel isotone sportdrank oid proberen?
Dit idd. Bij mijn zoon heb ik gevoeld en gemasseerd en hij had geen spanning in nek en schouders. Zei zelf ook daar niets te voelen, maar er zat wel degelijk spanning op de spieren in nek en schouders.
Dat zou je ook kunnen proberen. Met 13 af en toe een glaasje zou ik zelf geen probleem mee hebben (bijzondere gelegenheden of uitzonderingen) Af en toe ook iets van chips om het zout gedeelte goed te houden, in Italië hebben ze grissini dat is ook lekker. Gaat het vandaag weer iets beter of nog steeds hoofdpijn?
Mijn 14-jarige slaapt niet met cola op. Maar het gemiddelde kind kan dat wel hebben. En continu hoofdpijn is ook erg vervelend, dan zou ik dat wel proberen. Naast meer drinken (en/of waterijsjes ) en zorgen dat ze voldoende eet/voldoende voedingsstoffen en vitamines binnenkrijgt ed (bij mijn pubers ook wel een dingetje…).
Hahah dat geloof ik meteen. Zit toch cafeïne in. Bij speciale gelegenheden en uitzonderingen zou ik het ook niet savonds doen. Overigens voor ts is het weer nu drukkend? Merk dat ik vandaag ook hoofdpijn heb, komt bij mij vaker mee bij weers wisselingen.
Hier wel eens met dochters naar de fysio gegaan en toen bleek dat er best wat vast zat en er flink gekraakt kon worden. Ik zou daar dus zeker even naar laten kijken. Er kunnen meerdere redenen voor hoofdpijn zijn zoals een bril nodig, spieren die vastzitten, vocht tekort, stress, veel in de zon zijn, enzovoorts. Maar ook wat minder fijne dingen. Ik zou dus altijd na het uitsluiten van de 'simpele' dingen contact opnemen met een huisarts om mee te laten denken.
Had mijn dochter van 13 ook afgelopen week, ze slikt nooit paracetamol, maar toen toch wel een paar per dag. Zo ineens was het ook weer over. Vond het heel gek moet ik zeggen. Ze heeft verder ook nooit hoofdpijn.
Ik kan me nog herinneren dat onze zoon op die leeftijd ook ineens ging klagen over hoofdpijn. Ik had hem nog nooit over hoofdpijn horen klagen en ik vond het toen ook wel raar. Later bleek dat zijn ventilatierooster van zijn kiepraam gesloten was en daardoor werd die iedere morgen wakker met hoofdpijn. Toen beter gaan ventileren en altijd het raam op een kier en altijd het rooster open en toen waren de klachten ook ineens weer verdwenen.
Ja bij ons was het tijdens de vakantie en thuis ging het weer over, dus daar wellicht iets wat niet goed ging.
Super bedankt voor alle reacties en sorry voor mijn late reactie! Niet de bedoeling. We zitten in Winterswijk en we letten goed op haar drinken (houdt ze bij in de app, want ze is een slechte drinker) Verder chipjes enzo krijgt ze genoeg. Ze had er thuis ook al last van vlak voor we weggingen. Fysio zal ik onthouden voor als we weer thuis zijn. Het ging nu even een paar dagen best goed, maar vandaag weer bal. Paracetamol helpt gelukkig goed. Ik dacht nog aan hooikoorts, maar ze heeft verder nergens last van. Ze heeft nooit hoofdpijn.
En verstopte (bij)holtes? Hier geeft dat bij onze dochter telkens hoofdpijn klachten... de warmte/ventilatie etc - versterkt het. Hier helpt neusspray dan wel. Ook al lijkt het oppervlakkig niet verstopt, soms zit het wat dieper.