Hoi meiden, Ik wil graag een gezonder, fitter lichaam. Niet alleen afvallen, maar vooral een gezondere levensstijl. De lazy fitgirl methode spreekt me wel aan. Ik ben benieuwd: wie heeft er ervaring mee? Wat heeft het je gebracht? Is de transformatie cursus de moeite (en het geld) waard?
Even een snelle scan over de website laat alleen een ‘dieet’ zien. Geen beweging. Ik merk hier juist dat beweging echt een must is naast gezond eten om je fit te voelen. Af en toe even die hartslag flink omhoog doet hier echt wonderen. En echt binnen een paar dagen merk ik al verschil. Lui en fit zijn gaat niet samen ben ik bang
Dat is zeker niet wat het inhoud. Bewegen is absoluut een onderdeel daarvan. Het is geen dieet maar een leefstijl en daardoor zeer goed vol te houden