Ik ben net naar de eerste les muziek op schoot geweest met de jongste, superleuk! Nu even wat voorbereidingen voor man zijn verjaardag, ook leuk om mee bezig te zijn.
Beterschap! Hier is het al maanden de een na de ander.. Is de oorontsteking over, volgt er een buikgriep. Denk je dat gehad te hebben, begint er weer iemand te hoesten als een zeehond..
7:00 #1 de deur uit gewerkt 8:15 #2 bij school afgezet Door naar zhk voor buisjes bij #3 Ondertussen #4 gevoed, gewacht op #3. Die werd vrolijk wakker en meldde dat iedereen hard praatte, die hoorde dus niks met al die troep in zn oren Net weer thuis. #4 slaapt, straks voeden. #3 kijkt tv en blijft daar lekker de rest van de dag zitten... Vanmiddag #2 ophalen van school en dan snel snel nog wat boodschappen doen, klein beetje werk voorbereiden en om 17:00 de deur uit. 22:00 weer thuis. Hopelijk drinkt #4 haar fles vanavond en zit vriend niet 5u lang in het gekrijs. De afgelopen weken wel Gek is dat. Tot 6w heb ik gekolft en dronk ze prima uit de fles. Sinds haar tongriem is gekliefd weigert ze de fles compleet.
Ja hier begint t ook nog voordat de blaadjes vallen. Tijd voor zomer! Of in elk geval eens wat minder regen en lekker buitenspeel weer.
De proffesor emailen, of de bevindingen van de nagelbed onderzoek vorig jaar april, en de conclusie van de arts toen. Niet met het gebeuren nu te maken kan hebben. De reumatoloog gaf toen aan dat mijn nagelbed onderzoek op systeemziekte wees icm de anderen problemen, meer nog dan op de hypermobiliteit waar mee gediagnosticeerd was. Maar omdat de screening toen goed was ' was het verder ook rustig' Hadden we de afspraak gemaakt dat we bij verslechtering contact op zouden nemen. Echter zelf tot vandaag geen link gelegd. Tot iemand het opperde, aangezien zij net zo radeloos als mij zijn. Hoop ik dat hij wilt overleggen met mensen die er verstand van hebben. Overigs meteen reumatologie gebeld ' apart behandelcentrum ' maar de reumatoloog toen is weg dus moest dan eerst een nieuwe verwijzing regelen.
Werkdag op kantoor. Heb nu tot 12:30 cursus schriftelijke communicatie. De vrouw die dit geeft is echt een beetje apart, sommige deelnemers ook . Vind de cursus ook een beetje nutteloos aangezien ik geen brieven zelf schrijf, maar alleen een datum en een naam zelf moet invullen in een standaard brief..
F naar school gedaan, boodschappen gaan doen. Dadelijk met M op controle om te wegen enzo. Verder gewoon wat huishoudelijke taakjes
De psycholoog en fysio zijn natuurlijk zeer grote spelers in een reva traject. Had je bepaalde verwachtingen rond wat reva voor u extra zou kunnen betekenen? Is er iemand die u geleerd heeft om te doseren bijvoorbeeld? Hoe je dit doet en hoe je daarmee moet omgaan? Ik zou dit zeker bespreken met mijn huisarts. Wie had trouwens gesproken over pellenenberg? Want van pellenberg naar niets is voor u wel enorm pittig om dan te horen.
Maar weer zoveel mogelijk op de bank hangen. Al sinds het weekend grieperig en mega verkouden en nu ook ongesteld sinds vandaag. Ben hier zoooooo klaar mee. Afgelopen 3 dagen wel gewoon gewerkt, nou ja gewoon… dus vandaag maar weer lay back
Ai beterschap! Hier hang ik ook al ruim een week veel op de bank omdat ik helemaal niet fit ben.. werken kost dan extra energie dus de dagen daarna een beetje extra rustig doen.
Vandaag weekend boodschappen doen en vanmiddag de kids helpen met leerwerk/aan het leerwerk zetten. Ergens nog even naar de kringloop om spullen weg te brengen.
Ik had gehoopt op een traject daar, omdat ze daar echt de expertise hebben van chronische pijn. Nu heb ik enkel nog mijn 18 beurten bij de fysio hier, en dan moest ik dat ook maar stoppen omdat ik al zolang ga. Dan moest ik het zelf doen en dan beter doseren. Ook geen recht op de 90 beurten die je normaal krijgt bij vb fibromyalgie. En dan moest ik een psycholoog zoeken met ervaring met chronische pijn als ik zelf vond als mijn huidige psych daar geen ervaring mee heeft. Om daar te leren doseren. Dat ik al 6 jaar elke 2 weken naar de psycholoog ga en ook al super hard daaraan werk, en al bijna 2 jaar in periodes naar de fysio 2 keer per week drong precies niet zo door. De fysio moest dan maar ook als ergotherapeut functioneren. En als ik dat deed zou ik binnen 3 maanden weer helemaal beter zijn het kwam voor mij over van zoek het allemaal maar weer zelf uit. Die arts keek ook 90 % van de tijd naar mijn man ipv naar mij, alsof ik zelf niet kon antwoorden ofzo. Was echt een heel raar gesprek. Op mij kwam het echt zo over van goh ja u lijf heeft teveel afgezien dus het is logisch dat je moe bent en zoveel pijn hebt, deal with it. Daarom kunnen we er ook geen diagnose op plakken. Het zinnetje 'soms ga ik over mijn grenzen' was precies doorslaggevend en volgens hen het enige wat me kon helpen. Maar gaat niet iedereen af en toe wel eens over z'n grens, zeker als die grens zo laag is. Oja en omdat we met fertiliteit bezig zijn, konden ze niks met mij bij de pijnkliniek. Dat snap ik ergens nog wel. Die zei letterlijk ook van pijnstilling icm zwangerschap daar ken ik niks van. Ik was doorverwezen naar daar door de endocrinoloog die zei dat ze me dat daar kunnen aanbieden icm pijnkliniek. Ook op aanraden van de huisarts. Allee 2 omdat ze merkten dat ik vastloop met alles zelf te regelen en uit te zoeken en telkens weer in een vicieuze cirkel blijf hangen. Als ik hier zoek naar een psycholoog voor chronische pijn kom ik enkel op de plaatstelijke pijnkliniek uit, die volgens de huisarts niet zo top is. Maar goed misschien dan nog beter dat dan wat het nu was. Volgende week weer naar mijn psych, dus daar ook eens overleggen. Ach ja, vallen opstaan en weer doorgaan zeker
Zojuist met mijn mama gebeld. We hadden net gedaan met avondeten. Dus nu de keuken verder opruimen. Man gaat straks sporten. Dus lekker me-time avondje
Kinderen op school gebracht en naar het kdv. Ik had een verlof dag dus heb vanochtend even mijn serie afgekeken en alvast het avondeten voorbereid. Vanmiddag N opgehaald uit school en terug geweest naar het ziekenhuis. Hij is uit het gips heeft nu een kolk om zijn vinger voor 1,5 week maar de kans is groot dat zijn vingertopje scheef blijft staan.. komt vanzelf goed naarmate die groeit verwachten ze. Nog even thuis gezeten met de oudste 2 en toen de kleintjes opgehaald. Alles is net gedoucht en de eerste 2 gaan zo naar bed. Ik plof vanavond op de bank met een boek
Gewerkt, nieuwe zwembroek gehaald voor de jongste, want die mag zaterdag afzwemmen . Kids hadden vriendjes te spelen, dus lekker druk. Nu even ‘Paultje kijken’ (Leven van dividend). En dan m’n mandje in, morgen om 5:30 gaat de wekker weer..
Hier ook de hele dag al niet echt fit. Paracetamol en ibuprofen werken niet en heb echt mega keelpijn Wel gewoon naar m'n werk gegaan vandaag.. gelukkig kon ik eerder stoppen aangezien het niet druk is. Straks maar op tijd naar bed als het lukt.
Trots op mn man. Ziet inmiddels zelf in dat er wat dingen moeten gaan veranderen als hij geen burnout in wil gaan. Ingeschreven bij een sportschool en krijgt een behandelplan voor preventie en oplossen van reeds spelende fysieke kenmerken van bovenmatige stress/roofbouw. EINDELIJK gaat hij weer sporten! Wat zn gewicht en mojo ten goede gaat komen. (En nachtrust issues zoals giga snurken, ademstops etc die met t gewicht ook toenamen). Bestaat er allicht toch nog een kans dat ik ooit nog in mn eigen bed naast mn man kan slapen. #hopefull thinking# Wat zijn die mannen toch eigenwijs...