Wat ellendig zeg en al helemaal als dit ook nog eens gebeurd op zo'n jonge leeftijd. Mijn jongste is ook 11 jaar en ik zou dat heel erg vinden als dit haar zou gebeuren en vooral met zulke verstrekkende gevolgen dat het eigenlijk altijd een zwakke plek zal blijven.
Ja ben er echt lang zoet mee geweest. Steunverband, loopgips, gewoon gips, gips spalk, operatie, fysio. Steeds gips van enkel tot lies. En precies in die tijd werd ik voor het eerst ongesteld
Je moet juist niet te veel zitten, dan loopt het weer op. Zwelling wordt minder door beweging. Gewoon doen wat je anders ook doet.
Ik denk dat ze bedoelt dat je tussendoor regelmatig het been omhoog moet leggen en dan koelen. Doe ik nu ook, gisteren had ik toch wel iets teveel gedaan en in de avond wel veel last/ hinder maar met wat pijnstilling en koelen zakt het gelukkig weer snel. Vandaag even wat rustiger aandoen al blijft het lastig. De hond uitlaten doe ik nog even niet, blijf ik te riskant vinden. Hij kan soms nogal trekken ( 40 kilo hond) en ik moet er niet aan denken dat die ineens een ruk geeft en mijn knie draait of ik ga vallen. Ik besef me nu wel heel goed hoe kwetsbaar je ineens bent wanneer je iets aan je ledematen mankeert, man man wat een omslachtig gedoe met alles.
Nee dit is ook wel echt het uiterste, maar de knie is een gevoelig plekje dat is me wel duidelijk geworden. Heel veel succes met je herstel. Hopelijk weer snel op de been.
Wat ts idd schrijft als je zit dan je been omhoog anders zwelt het juist nog meer en je moet ook niet teveel bewegen dan overbelast je het juist. Op geleide van pijn je dingen doen.
@Ts: hoe gaat het inmiddels met jou? Hier is inmiddels bij man een mri gemaakt en blijkt er helaas een breuk in scheenbeen en kuitbeen te zitten, voorste kruisband gescheurd, meniscus gescheurd en binnenste band ingescheurd. Nu eerst nog een maand rust en dan door therapie proberen spieren te versterken, dus kijken of herstel zonder operatie mogelijk is.
Hoi, wat lief dat je het vraagt maar ik ben helemaal hersteld. De eerste week was echt heel pijnlijk en heb ik me echt wel zorgen gemaakt, de tweede week een lichte verbetering, de fysio heeft hem toen een keer getaped voor ondersteuning en de derde week eigenlijk geen klachten meer. Ik had dit echt niet zo snel verwacht. Mogelijk is hier de knie uit de kom geschoten en met kracht weer teruggeschoten waardoor de banden een klap hebben gekregen. Heel soms voel ik het nog wel, afgelopen vrijdag was ik gaan wandelen en toen heb ik mijn route wel iets ingekort omdat het dan gevoelig wordt in de knieholte maar dit snelle herstel had ik niet verwacht. Wat een heftig letsel zeg bij je man, daar zit je echt niet op te wachten en zo'n herstel gaat echt wel even duren. Hoe is het bij hem gebeurd? Heel veel beterschap voor hem en hopelijk wil het een beetje vlot herstellen.
Wat fijn! Wel opletten denk ik nog? Als die banden een flinke bui optater hebben gehad, zullen ze vast wat kwetsbaarder zijn?
Verkeerd van een afstapje afgestapt. Niets spannends verder, maar wel met enorme gevolgen. Zeker met een boerderij is het erg lastig, het werk door een ander laten doen is financieel niet haalbaar helaas.
Ja daar moet ik zeker opletten. Ik ben ook nog wel een beetje huiverig dat ik er straks ineens weer doorheen zal zakken maar vooralsnog gaat het erg goed.
Wat ontzettend balen zeg en dit is dan echt zo'n voorbeeld van een ongeluk zit in een klein hoekje met alle gevolgen van dien. Hoop echt dat het herstel gunstig zal zijn.