Goedemorgen, Ik had het net met mijn man over hoe je je 's ochtends voelt als je net wakker wordt. Het eerste moment als ik wakker ben denk ik shit is de nacht voorbij, blegh weer een dag. Heb dan nooit zin in de dag. Ook niet als ik iets leuks ga doen ofzo. Voel me ook nog altijd erg moe, niet uitgerust. Terwijl ik best prima slaap nu (na een periode slecht slapen door baby). Op het moment dat ik wakker wordt heb ik zin in dat de dag weer voorbuj is. Als ik er dan eenmaal uit ben dan voel ik me wel beter en heb ik best een leuke dag meestal. Mijn man zegt dat als hij wakker wordt meteen zin heeft in de dag, zin om eruit te gaan. Bruist van energie. Ben wel benieuwd, hoe worden jullie wakker?
Een beetje tussen jullie in. Ik heb wel zin in de dag maar mn bed ligt gewoon meestal nog super lekker
Ligt er een beetje aan hoe de nacht is gegaan en hoe vroeg de kinderen wakker zijn . Net zoals nu werd m’n man vannacht opgepiept, en hoorde ik de 1e om 6.30 alweer. Dan word ik niet heel gezellig wakker. Scheelt wel dat ze alle 3 vaak in hun kamer blijven tot ze eruit mogen. Dus dan kan ik rustig wakker worden, dat helpt wel. Als we iets leuks gaan doen ben ik er vaak optijd wel uit en heb ik zin in de dag!
Altijd moe want ik heb elke nacht nog steeds gebroken nachten. Kind slaapt tussen ons in en ik ben minimaal elke 1,5 uur wakker met een maximale slaap van 5/6 uur per nacht. Dus het stukje écht wakker worden want ik moet er uit voelt altijd als een kleine marteling. Na het douchen gaat het wel weer.
Hier wel altijd moe want slaap momenteel erg slecht. Maar ben ook altijd wel weer blij om wakker te worden, vind de dagen toch leuker dan de nachten haha. Al ligt het er wel aan hoe goed of slecht ik heb geslapen en wat ik van plan ben te doen die dag
Op dit tijdstip? Geradbraakt. Maar ik ben dan ook absoluut geen ochtendmens. Maar goed, vandaag gaan we wel iets leuks doen met de jongste, dus daar heb ik wel zin in. Alhoewel het fijn zijn als dat wat later begon zodat ik tot een uur of 10 kon uitslapen.
Onze jongste van 1.5 wordt nog elke nacht 3-4 keer wakker voor een fles. Ik word elke ochtend wakker de eerste 2 minuten denk ik oh ik wil nog slapen/liggen/nu nog niet er uit. Maar dan komt de jongste knuffelen en kusjes geven en dan gaan we er toch uit. Eenmaal er uit gaat het wel
Als ik wakker word kijk ik op de wekker en hoe laat het ook is het eerste wat ik denk is F*ck ik wil niet uit bed. Vervolgens ben ik een zombie met mijn verstand op 0.
Ik slaap over het algemeen goed. Maar je moet mij het eerste half uur echt niet storen als ik wakker wordt. Daarna ben ik gewoon fit
Eigenlijk altijd moe, sta moe op, ga wel gewoon dingen doen maar blijf moe. Als ik uit kan slapen ben ik tussen 7.30 en 8.00 wakker Nu slapen man en zoon nog. Bij mijn man an is dat normaal maar zoon is normaal ergens tussen 6.30 en 7.00 wakker. Zo maar heel rustig aankleden, als ik nu naar de trap ga is er 1 wakker. Gaat dan ook niet meer slapen want dat is niet gezellig. Hielp trouwens ook niet dat ik wakker werd van muziek Ik hoorde die al om 7.50
Precies hetzelfde als TS. Als ik wakker word voel ik me totaal niet fris en uitgerust. Ook niet als ik goed geslapen heb. Heb nergens zin in en zie enorme beren op de weg. Denk ook heel vaak: ik ga die afspraak wel afzeggen. Als ik er eenmaal uit ben valt het allemaal wel weer mee en komt de zin langzaam weer terug. Maar ligt er wel een beetje aan hoe de dag eruit ziet. Als het een saaie doordeweekse dag is, volgepland met huishouden, kan ik wel lang in dat "blegh" gevoel blijven hangen. En in de winter heb ik meer last dan in de zomer. Mn man wordt wakker en heeft 2 minuten nodig om altijd weer even vrolijk uit bed te springen. Hoe dan!
Gewoonlijk verschrikkelijk crappy alsof ik nog nietgeslapen heb en helemaal overreden ben met een dikke kater. Ik leef een beetje op als mijn Tramadol gaan werken. Tegen dat ik savonds terug in bed lig voel ik me meestal wat meer energiek en klaarwakker. Beetje omgekeerde wereld
Oja die gedachte herken ik ook heel erg! Hoe vaak ik wel niet denk 's ochtends ik zeg alle afspraken af, of ik meld me ziek van mijn werk. Dat doe ik dan vervolgens nooit, en als ik eenmaal op gang ben dan gaat het ook wel prima allemaal. Hier helpt het ook niet mee dat de jongste altijd tussen 5 en 6 uur wakker is, dat is ook gewoon wel (te) vroeg. Maar hij slaapt wel de hele nacht door vanaf 19 uur, dus in principe zou ik prima genoeg kunnen slapen.
Altijd moe maar na jaren weinig en slecht slapen is mijn lichaam niet meer volledig van slag. Ik heb een slaapstoornis en apneu (draag een cpap maar dzt ding houd mij soms uren wakker). Ik ben dus moe, afhankelijk van de apneukes heb ik enorme hoofdpijn en met momenten moet ik eventjes bijtanken overdag maar ik voel me niet meer zo ellendig als vroeger.
Misschien is de kwaliteit van je slaap niet helemaal goed. Daar twijfel ik bij mezelf weleens aan. Want hoe kan ik me, na bijvoorbeeld 8 uur slaap, nog zo moe voelen. Dat is toch raar?
Ik voel me ongeveer hetzelfde als jij als ik wakker word. Al slaap ik 9 uur, dan nog sta ik op met een grote weerstand tegen de dag. Ik heb ongeveer 2 uur nodig om op gang te komen en meestal gaat het wel beter als ik gedouched heb. Ik ben ook altijd zo jaloers op die ochtendmensen die gelijk hun ren-schoenen aantrekken en gaan joggen.
Ik hou heel erg van slapen. De gedachte dat ik lekker in bed mag gaan liggen, heerlijk! Maar als ik eenmaal wakker ben, vind ik het niet erg dat de nacht voorbijs is. Ik vind het nog wel lekker om even te kunnen blijven liggen (en dom te scrollen op m'n telefoon). Eenmaal eruit sta ik wel direct aan, maak ik me ook direct klaar en wil ik dingen doen. De rest van het gezin is juist meer van het rustig opstarten, pyjama ochtenden, etc. Heb overigens wel periodes dat ik minder slaap (lig dan zo 2 uur wakker 's nachts). Dan heb ik uiteraard wat meer moeite met uit bed komen.
Idem hier. Verder heb ik twee varianten: Of ik word gestrest met maagpijn wakker. Dan sta ik wel liefst zo snel mogelijk op want gedurende de dag gaat het soms beter. Soms niet maar dan wordt het gelukkig ooit weer tijd om naar bed te gaan. Of ik word kalm wakker. Dan sta ik alsnog meestal wel redelijk snel op, om dat zo te houden.
Als ik wakker word van m'n wekker dan ben ik vrijwel meteen in denk modus (hoe ziet de dag eruit, wie van de pubers moet er nu wakker worden) en dan de douche in. Dan voel ik me meestal wel energiek. Als ik zonder wekker wakker word dan ben ik enerzijds blij dat ik vrij ben en dat ik nog niet eruit hoef, maar vaak baal ik ook omdat het nog zo vroeg is en ik niet meer kan slapen. Ik voel me dan -gek genoeg- minder fris en uitgeslapen.