Wie heeft er ervaring met het weight watchers dieet? De cursus was dat motiverend voor je? Is het daardoor beter vol te houden? En als je een keer niet kan, kan je dan gewoon een weekje overslaan? Ik ben erg benieuwd.
Je kunt het ook online volgen. Op de site zit een forum waar je terecht kunt met tips en vragen. Ook een prikbord met WW recepten etc etc.. O.a. super de boer verkoopt ww vleeswaren.
hmm.. super de boer. Weet niet eens of die hier wel zit. Nog nooit gezien hier. Verder iemand met ervaring? (oh ja, ik wil niet online volgen maar gewoon op locatie)
Ik ben een paar jaar geleden met WW 16 kilo afgevallen. Daarna me weer lekker laten gaan en dus weer 16 kilo plus nog wat aangekomen haha. Maar nu kindje 2 op de wereld is gezet ben ik weer begonnen. Ik ga alleen niet naar die cursus, dat is niks voor mij. Ik heb een cd rom (zag op de site dat ze die tegenwoordig niet meer maken) waarop je een eetdagboek bij kan houden. Heel veel voedingsmiddelen staan er al in en anders is het zo toegevoegd. Voor mij is WW ideaal omdat je in principe alles kunt eten wat je wil als je maar binnen je punten blijft. En met die cursus volgens mij heb je geen verplichting om elke week te gaan, maar dat weet ik niet zeker.
Ik heb een mail van hun gehad en je betaald 15 euro inschrijfgeld. Als je langer dan 2 maanden niet komt moet je daarna opnieuw 15 euro inschrijfgeld betalen. Verder betaal je 10 euro per keer dat je komt, je bent niet verplicht elke week te komen. Ook zijn er aanbiedingspakketen van 5x komen in 6 weken of 10 keer in 12 weken. Klinkt erg intressant allemaal en omdat je alles mag hebben als het maar binnen de punten past is het helemaal perfect voor mij!
O ja, ik volg de online ( nu even niet meer) cursus en ik vind het super! Ik ben er in 2 maanden tijd 9 kilo mee afgevallen. Je mag idd alles hebben, maar het is ook leuk om te sparen. Dan mag je bij. einde van de week iets wat je ontiegelijk lekker vind eten of drinken. En ze bepalen ook streefgewichten, dus toen ik mijn eerste streefgewicht had bereikt voelde ik me zo goed. O ja, en het is niet moeilijk om als je dan weer de fout in bent gegaan weer opnieuw te beginnen. Ook kun je extra punten verdienen met bewegen. Ik vind het heel fijn
ik ben er 4 jr geleden binnen een jaar 16 kilo mee afgevallen .. het ging niet snel maar je mag wel nog best wat hebben je wordt door het tellen bewust van wat je doet ! ik ben ze weer aangekomen .. na zwangerschap en stoppen met roken .. maar ik wil het staks ook weer gaan doen om weer af te vallen al ga ik niet meer naar de cursis dan .. ik vindt het erg duur en heb alle spullen in huis om dit zelf bij te houden !
ik heb het 8 weken volgehouden (daarna door omstandigheden afgehaakt), het was absoluut zeer goed te doen, eigenlijk waren alleen de eerste 1,5 week wel ff doorbijten. Daarna had ik eigenlijk zelden honger! en in 6 weken tijd ruim 8 kilo afgevallen! Ik at echt gezond en zeker niet te weinig. ik vind het een goed dieet, omdat het eigenlijk geen dieet is, maar gezond leren eten. ik heb nu een heel andere kijk gekregen op voedingswaarde. het punten tellen leer je heel snel, en na 3 weken hoefde ik amper nog echt uit te rekenen hoeveel punten het zijn omdat ik bijna alles al wel wist. Ik ga het weer oppakken binnenkort. ik heb het overigens zonders cursus gedaan, gewoon de flexipoints cdrom gedownload (vanuit een nieuwsgroep, ik kan je dus geen downloadlink geven helaas), en daarin bijgehouden wat ik eet e.d. echt ideaal succes!
Ook ik heb naar de ww geweest. Was echt super veel afgevallen. 30 kilo, helaas is daar nu niks meer van over. Het zit er allemaal weer aan. Stom stom stom, moet zeggen door dit alles krijg ik wel weer de kriebels om te beginnen. Ik heb natuurlijk al 1001 lijn pogingen gedaan. Maar WW staat toch echt met stip op 1. Die stok achter de deur hielp voor mij echt. En dat je daar weer op de weegschaal moet. Het is echt niet zo dat ze daar je gewicht omroepen. Verschild een beetje van cursusleidster, bij de een werd er gezegd hoeveel er totaal was afgevallen en evt aangekomen. En bij de andere werd er een vragenrondje gehouden hoe je afgelopen week was gegaan. Heel veel succes