Hoi, Ruim een half jaar geleden ben ik uiteindelijk, middels een ks, bevallen van een gezonde dochter Alleen ben ik nog steeds erg moe en heb weinig zin om dingen te gaan doen. Heb ook veel moeite met de start van de dag. Ik heb het gevoel veel te 'moeten' doen: -Solliciteren -Huishouding -Studie(loi medisc secretaresse waar ik september examen voor heb) en ga zo nog maar even door. Heeft iemand tips voor mij? Of zijn er meer die nog steeds zo moe zijn?
hier exact hetzelfde,,, heb me na de bevalling nog niet een dag topfit gevoeld al een paar keer bloed laten prikken maar komt niet echt wat uit
Heb jij ook moeite met je concentratie? Ik kan me ook moeilijk op 1 ding concentreren. Ik dwaal ik nog wel eens af met mijn gedachten. Op zich eet ik wel goed dacht ik. In ieder geval eet ik meer fruit sinds de kleine er is. Ook denk ik geregeld aan de bevalling en het mislukken van de borstvoeding.
ja ik kon voor die tijd bv heerlijk een boek lezen. nu dwaal ik al af bij een reclamefolder ben vaak ook erg gejaagd. maar heb vooral een gevoel van algehele futloosheid. uitgeblust zeg maar. ik ben een erge slechte fruiteter helaas maar eet wel veel groente en snoep vrij weinig. ga elke dag naar buiten maar helpt allemaal niets. ben nu al bang aan het worden als het straks buiten weer eerder donker wordt. zit er wel aan te denken om van die supradyn tabletten te kopen. maar ja die krengen zijn zoooo duur
ja kan heel goed nog met ontzwangeren te maken hebben hoor, ik ben ook nog heel moe, een vriendin van me is een jaar moe geweest na haar bevalling en zegt zich nu pas weer helemaal haarzelf te voelen, lichamelijk dan, zoals ze voor de bevalling was. misschien eens prikken op je schildklier? hoeft het niet te zijn maar gewoon om het uit te sluiten?
Ik ben ook nog steeds intens moe, en dan heb ik een kind dat gelukkig al doorslaapt sinds hij 6 weken oud was. Ik vraag me af of het echt met ontzwangeren te maken heeft, of dat het gewoon ligt aan het feit dat ik nu veel meer te doen heb op een dag dan toen ik nog geen kind had. De hele dag overal aan moeten denken, organiseren, kind rondsjouwen, eten maken, huilbuien en andere drama's doorstaan... dat had ik voorheen allemaal niet. Dat opgejaagde gevoel herken ik ook heel erg. Als zoonlief dan even slaapt, ga ik niet lekker op de bank liggen met een boek, maar ga ik snel alles poetsen, koken, en bedenken wat er nog meer moet gebeuren (overal in huis liggen 'to-do' lijstjes zodat ik niks vergeet). Ik heb dus veel minder tijd om mezelf te ontspannen. Ik hoop wel dat dat vermoeide gevoel minder zal worden, want als hij straks gaat lopen en langer wakker is, zal ik nog minder tijd voor mezelf hebben...ik kan me daar nu al druk om maken...
Hebben jullie er dan ook nog een baan bij? Ik nu niet maar vraag me in hemelsnaam af hoe ik dat dan allemaal moet gaan doen als ik wel weer een baan heb.
Hoi, Ik heb er ook last van, echt zooooo moe! Gelukkig helpt vriend lief echt goed mee in de huishouding. Daarnaast heb ik nog een baan van 28 uur.
nee heb geen echte baan. help mijn vriend met de administratie. maar ik vind dat ik het nu drukker heb heel de week thuis als toen ik nog werkte
Dat heb ik dus ook. Moet er ook van de ene kant nog niet aan denken om een drukke baan te hebben, maar van de andere kant lijkt het me ook wel even een goede afleiding om met iets anders bezig te zijn of is dat gek?
nee das niet gek. denk zeker dat het afleiding is, een baan. druk ,maar toch op een heel andere manier. tja hier hebben we sinds kort besloten dat ik niet meer ga werken om bepaalde redenen. maar goed das ieder voor zich. was voor ons het beste, maar heb zeker wel getwijfeld of ik toch weer niet zou gaan werken.
klinkt heel bekend ja, hier ook nog hondsmoe. Mijn tips: laat je bloed nakijken, dan kun je iig een lichamelijke oorzaak uitsluiten, probeer prioriteiten te stellen en kijk waar je eventueel hulp mee kunt krijgen. Moeders willen vaak te veel (net als ik) maak je niet druk over wat gaat komen mbt werk. Nu kost het solliciteren je veel energie en tijd, dat hoeft niet emer als je een baan hebt. eet goed, gezond en regelmatig ga iedere dag naar buiten.. bewegen kan helpen, juist als je moe bent kan het energie geven neem waar t kan tijd voor jezelf, schakel iemand in die kan oppassen en gebruik die tijd om iets leuks te gaan doen. Veel succes!
Hmm en ik had nog wel de hoop dat dat binnenkort over zou zijn . Heb er ook nog eens pfeiffer bij, dus ik kan mijn lol op .