Dames,ik ben het spoor bijster. Ik ben deze cyclus begonnen met tempen. Met een digitale nieuwe thermometer,op vaste tijden. De eerste week ging goed,een vrij regelmatige lijn, maar daarna lijken het de rocky mountains wel Mijn temp blijft pieken en dalen,zonder enige duidelijkheid. Ook mijn cervixslijm is variabel. Ik snap er geen hout meer van,voor mijn gevoel heb ik mijn ei al gehad,maar volgens FF dus niet? (tussen dag 15 en dag 21 had ik eiwitslijm,en daarna kreeg ik zere borsten, daarom denk ik dat mijn ei mogelijk in die buurt gesprongen kan zijn) Ik weet het even niet meer... Daarom mijn vraag: werkt tempen bij iedere vrouw? (mits juist getempt natuurlijk) Of zijn er,net als bij ovutesten, uitzonderingen? Ik weet nu absoluut niet meer wanneer mijn NOD is,wanneer we moeten klussen... Ik ben net drie maanden van mijn mirena af,was daarvoor strikt regelmatig met 28daagse cycli. Eh....hellup?
jeetje mina, wat een bewegelijk kaartje, zeg. hihi. Hier de belangrijkste zaken op een rijtje voor het tempen: - goede thermometer; - oraal, of onder de tong tempen -doe ik ook- (niet vaginaal, onder de oksel of in het oor) - 's morgens tempen om een vaste tijd en NIET eerst plassen of iets te drinken halen of douchen etc. maar echt zodra de wekker gaat, hupsakee tempen; - ongeveer 7 a 8 uur geslapen. Uiteraard is het t handigst om te beginnen als je cyclus begint (1e dag menstruatie) maar sommige beginnen op dag 7 ofzo.. Het kan zijn dat het voor jou niet werkt, ivm variabele werktijden oid dan krijg je een vertekend beeld. vooralsnog kan ik er ook weinig aan zien aan je kaartje.. sorry.. weet ook dat ik maar een "ervaringsdeskundige" ben en geen gyn dus wellicht dat je vanuit andere invalshoeken ook tips kan verzamelen. belangrijk is dat jij doet waar je je goed bij voelt. succes! xxx september
hmm.. lastig.. ik durf er geen uitspraak over te doen.. k weet dat ik dit had toen ik PCOS geconstateerd heb gekregen, maar weet dat dit soort kaartjes er ook zijn bij mensen die dat niet hebben.. ik zou zeggen kijk het even aan en bij een cyclus langer dan 6 a 7 weken even contact met gyn/huisarts opnemen. wellicht dat die meer kunnen adviseren of vertellen. heeel veel succes en blijf geloven in je lichaam, hoor! nooit de moed opgeven. xxx
Geen idee,ik weet niet wat die open of gesloten rondjes betekenen? @september, ik weet niet wat PCOS is? Het frappante is dat ik van onze dochter door de pil heen zwanger raakte,dus echt moeite om zwanger te worden heb ik blijkbaar niet gehad
Als het moment van temperaturen meer dan een uur afwijkt, krijg ik een open rondje... Maar je zegt dat je echt elke dag op het zelfde tijdstip temperatuurt? Hmmm... Wat ík mij afvraag, hè... Ik temp om 6.00, maar soms ben ik om 5.30 al iets wakker. Moet ik dan alvast tempen of kan ik rustig in bed blijven liggen (zonder echte activiteit dus) totdat het daadwerkelijk 6 uur is?
Lijkt mijn kaartje wel! Alleen ben ik na 21 dagen alweer ongi zonder ei gehad te hebben.. Voor mijn bevalling was het trouwens heel duidelijk altijd. Bij mij werkte het beter om na een vast aantal uren te slapen ipv op de vaste tijd te tempen. Dus als je later naar bed gaat, later tempen.. eerder, eerder tempen.
Dat klopt ja..Het gaat erom dat je hetzelfde aantal uren slaapt..Tijdstip maakt dan niet zo heel veel uit..
Ik snap denk ik al waarom ik die open rondjes heb Ik zet bij 'time' altijd de tijd neer dat ik de grafiek invul,maar ik begrijp nu pas dat dat natuurlijk je temp-tijd moet zijn Hoe bedoel je blond Hoe dan ook,neemt niet weg dat het blijft schommelen, volgens mij kan ik beter op mijn slijm afgaan. Kan het schommelen evt. ook komen door bijv. de griep?
Griep kan idd ook zorgen dat het schommelt. Het klinkt idd of je je ei gehad hebt met slijm en pijnlijke borsten, maar het is toch vreemd dat je temp daarna helemaal niet omhoog gegaan is. Ik heb het gevoel dat tempen wel heel betrouwbaar is..
Tgggg, dan snap ik er helemaal geen bal van Omdat het de eerste week allemaal redelijk netjes ging. Ik had zelf het idee,tijdens mijn vorige cyclus,dat ik heel lang tegen mijn eisprong aan heb zitten hikken, alsof bij ei er wel zat en maar niet kon springen. Nu voelde het ook weer zo,steeds een gespannen buik,net alsof het ei al een week moet springen,maar toch maar niet gaat Ik denk dat ik voorlopig maar op mijn slijm afga,want ik wordt gek van dat tempen.