10 kilo afvallen, wie doet er mee?

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Sas26, 26 nov 2009.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. mv3hartendiefjes

    mv3hartendiefjes Niet meer actief

    lovely dank je wel..

    ik koop nooit geen electrische meer haha die geven soms echt rare kilos aan..
    succes met ee nweegschaal kopen
     
  2. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    ik denk ook dat we voor een normale nu gaan hoor!

    @ prinses: denk dat niet meer snoepen en snaaien al heel veel gaat helpen hoor :).
     
  3. prinses

    prinses VIP lid

    20 mei 2006
    18.334
    1
    36
    Wij hebben een elektronische van soehnle of zo. Wel een dure, maar wel een goede.
     
  4. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw
    Ik heb een elektrische en doet het super haha wel een vaag ding want alleen op een stenen vloer doet hij het goed,, op de vloerbedekking weeg ik maar 52 kilo :p
    We hebben oowk een normale maar die is helemaal raar,,

    Liefsz 8)
     
  5. Cynnie1984

    Cynnie1984 VIP lid

    25 feb 2009
    6.014
    141
    63
    R'dam
    Hey meiden ik ga ook mee doen!!! ik moet wel...vandaag bij het Erasmus geweest en ik heb gewoon een BMI van 38!!!!!!!!!! daardoor willen ze ons niet verder helpen in ons proces om zwanger te worden. Ik moet dan een BMI hebben van 34 wat er opneerkomt dat ik minimaal 10 kilo moet afvallen. Op dit moment weeg ik (niet schikken) 112 :O daarbij moet ik wel zeggen dat ik een maand geleden erachter ben gekomen dat ik een traag werkende schildklier heb en daarom in een korte tijd (3 jaar) 30 kilo ben aangekomen. Nu heb ik medicijnen gekregen om me schildklier weer goed te laten werken. Ik ben er nu een maand mee bezig en ben al 5 kilo kwijt!! gaat dus de goede kant op....

    Mijn streven is om binnen 3 maanden die 10 kilo af te vallen!!
     
  6. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    cynnie.. jammer dat ze je niet willen helpen.. Succes met afvallen!

    @ diitale weegschaal.. Scheelde per plek zo'n 5 kilo dus weer een normale aangeschaft!

    @ eetdagboek.. Ik houd digitaal een dagboek bij op caloriechecker.nl.. Erg makkelijk..

    Manuela.. Succes vrijdag!

    ***

    Vanmorgen een 2 broodjes met 30 + kaas.. Vanmiddag 2 broodjes met 1 gekookteitje en een beetje ketchup.. Strax neem ik nog lekker 2 mandarijntjes..
     
  7. Heart

    Heart Fanatiek lid

    28 jan 2008
    1.572
    0
    0
    Limburg
    Ik heb me gister nog niet gewogen! Verwacht dat er nu wel wat af is sinds vorige week want ben al 2 dagen ziek blergh! Ook totaal geen honger, moet mezelf dwingen iets te eten:(

    Miss vanavond even doen, hoop dat het niet tegenvalt:D

    Succes vandaag nog meiden!
     
  8. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Heart.. beterschap!
     
  9. Zora

    Zora VIP lid

    12 jun 2007
    11.369
    2
    36
    Ik heb een digitale weegschaal en die bevalt prima. Heb m op een standaard plek in de badkamer staan.
     
  10. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw

    Gaat je helemaal lukken!! ik ben begonnen met 111.5 kg en nu 2 maand later 14.1 kilo eraf,, dus nu 97.4 kilo :D
    Succes!!

    @heart; beterschap!

    Hier vanaaf stamppot boerenkool zonder spek met een groentenburger en een sauslepel jus heerlijk! owjah en een eetlepel mosterd!

    Liefsz 8)
    Liefzs 8)
     
  11. Bagaholic

    Bagaholic Lid

    25 nov 2009
    62
    0
    0
    NULL
    NULL
    Meiden ik heb toch maar vervroegd een testje gedaan en kreeg 2 streepjes waarop de 1 bijna niet te zien is. Ben ik dan toch zwanger? De andere is wel donker!
     
  12. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Humbly.. Hier met spek echt miniweinig..;) ( heb het afgewogen:D)een piepkleinstukje magere rookworst.. Jus aangemaakt met water dus light.. Heb nu al honger!;)

    Bagaholic.. Als je net na je eisprong zit kun je eigenlijk nog niet positief testen of je moet nu al 6 weken zwanger zijn maar dan zou de test wel duidelijker moeten zijn.. Kan je dus niet helpen..;)
     
  13. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw
    --->> mamavesmee; lekker!! haha ik had vandaag al meer kcal op dus mag ik geen spek lol,, maar jah vind het zow oowk wel leker ;)

    --->> Bagholic; srry geen ervaring meej,, ik teste pas 9 dagen overtijd positief,

    Is hier een lijst waar de gegevens van iedereen op staat? zodat je kunt zien hoe het met iedereen gaat?

    Liefsz 8)
     
  14. marjolinos

    marjolinos Fanatiek lid

    9 mrt 2009
    2.953
    0
    0
    tilburg
    @humbly welk dieet volg je dat je zoveel bent afgevallen in 2 maanden tijd?

    @cynnie, ik heb dat vorig jaar ook gehad. En toen had ik me toch een motivatie!!! ben in 3 maanden tijd 10 kg afgevallen (en dat is best netjes) en daarna nog 8 kg. Succes!

    @bagaholic, ze zeggen 2 streepjes is 2 streepjes, maar ik heb dat zelf ook gehad en toen bleek ik niet zwanger te zijn. misschien morgen of vrijdag nog een keer een test doen!

    ik heb me vandaag echt niet netjes gedragen!!! nu is ook al het lekkers op in huis en wil zorgen dat ik ook niks meer haal.
     
  15. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw
    Ik tel calorieën,, ik heb de eerste maand veel te weinig gegeten rond de 1000 kcal en nu zit ik rond de 1300/1400 kcal per dag,,
    Ik ben in de eerste week 5 afgevallen en de 2e week 4 kilo alleen omdat ik de koffie/snoepen/chips liet staan en heeeeeeel veel water ging drinken,,
    Nu gemiddeld 1 kilo per week soms 3,, ik wandel elke dag 1 tot 1.5 uur per dag en sport 2x in de week een uur,,

    Liefsz 8)
     
  16. Daan04

    Daan04 Fanatiek lid

    30 jan 2008
    1.985
    20
    38
    Leerkracht
    Drenthe
    Wij zijn net terug van de gyn. Eitje was weer gegroeid, maar minder dan ze verwacht had.. :( Ze wil nog niks zeggen over hoe het nu verder gaat.
    Ik moet zaterdag weer heen voor nog een controle.
    Vandaag had ik goede dag! Nog helemaal niks gesnoept en me strak aan het dieet gehouden!! :) Das wel weer een pluspuntje, maar dat andere baart me toch wel zorgen...
     
  17. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Humbly.. ah, al te veel gegeten vandaag.. dus geen spekjes..Heb ook een lepel mosterd genomen bij de boerenkool en dat was best lekker!:D Op de 3e of 4e bladzijde staat een lijstje..;)

    Marjolein.. Jammer van het snoepen.. i.d. op = op! Heb nog 2 chocolade letters , 2 rollen oreo's en stroopwafels in de kast liggen.. Kan er tot nu toe goed tegen.. maar chocolade is echt mijn vijand..;)

    Daan.. Knap dat je je aan je dieet hebt gehouden, kan me voorstellen dat de minimale groei van je eitjes je zorgen baard.. Duim voor een goede groei voor zaterdag! Spuit je al hormonen?? DIkke knuf meid!;)

    ****

    De boerenkool ging er wel in vanavond.. Jummie!!

    Heb vanmiddag een doos aardbeien gehaald.. Schandalig duur maar oh zo lekker! Dus vanavond een bakkie aardbeien voor mij!!:D
     
  18. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw
    --->> mamavesmee; heerlijk he boerenkool XD,, haha ik zag het lijstje ;) ik wacht rustig af tot hij weer veranderd word ;)

    Zow Liam ligt weer op bed,, nou is het savonds altijd nog lastig om niet lekker te gaan snoepen tijdens een leuke serie,,

    Liefsz 8)
     
  19. lovelyengeltje

    lovelyengeltje Fanatiek lid

    8 jul 2008
    2.561
    0
    0
    Friesland
    oohhh ik heb vandaag maar 790 calorieen gehad.

    gister zijn 2 verstandskiezen van mij getrokken.
    dus ben nu net een hamsterende hamster.
    zo'n dikke wang heb ik.
    en mn mond kan maar een heel klein stukje open.
    dus eten gaat ook moeilijk.
     
  20. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.715
    3.151
    113
    Vrouw
    --->> lovely
    he bah,, had ik gelukkig geen last van,, hopelijk is het snel over!
    750 is wel heel weinig :( haha we geven het op de dikke wang :D

    Liefsz 8)
     

Deel Deze Pagina