hai ook ik heb dit dieet gedaan,toevallig is het vandaag mijn laatste (afbouw) dag,morgen mag ik weer gewoon gaan eten,ik ben met dit dieet 25 kilo kwijt geraakt in 16 weken.Moet ik er wel bij zeggen de laatste 2 maanden soya slim van cambridge gedaan,anders was ik wel meer kwijt geweest.ik vondt het een heel makkeljk dieet,geen last gehad van bijwerkingen of honger,het is maar net hoe jj je zelf opstelt hoor,als je er geen % achter staat dan hoef je het al helemaal niet te doen,jammer van je geld! neem anders een kijkje op cambridgedieet.nl daar staan allemaal verhalen en foto's van mensen op,echt een stimulans als je eens in een dipje zit,en geloof me,die krijg je zeker wel naar een paar weken.De eerste week is een goede motivatie want dan kan je tot kilo afvallen! de andere weken had in tot kilo per week! En degene die dus zeggen dat je heel snel weer aan komt,( dat ligt puur aan jezelf en niet aan het dieet hoor) als jij niet afbouwt na de tijd en dus geen regelmaat hebt (of verkeerde dingen op verkeerde tijden eet) tja,dan zit het er zo weer aan natuurlijk,het is echt niet dat je niks meer mag hebben , het belangrijkste is gewoon,eet met regelmaat en niet meer na 8 uur sávonds! Ik ken mensen die zijn 1 a 2 jaar verder en zijn nog geen kilo aangekomen.voor vragen mag je me altijd pb-en. succes! groetjes miranda
Petje af hoor, maar wat ik mij afvraag, mis je het gewone eten niet. Mag je helemaal niks anders dan het dieet? (stomme vraag denk ik) Mag je ook geen koffie ofzo?
Ik denk dat ik ook maar de stap ga wagen! Heb al wel een weight care gedaan, maar dat was zonder begeleiding. Viel echt super snel af! Alleen het lukt me niet meer! Ik wil graag 25 kilo afvallen..... Zal eens een consulente gaan emailen.. En tsja duur?Als ik zie wat ik er nou door heen jaag in een week ...
Begin maandag Maar ben vandaag wel al gaan minderen met eten hoor. Gewoon om een beetje te wennen aan het weinig eten want ik heb met de kerstdagen en nieuwjaar behoorlijk wat weggestouwt Dus vandaag gewoon 3 maaltijden maar zo licht mogelijk.
Ik had ook een keer weight care gedaan, die 500 calorien, maar jah, toen kreeg ik allemaal feestjes daarna haha dus zat het er zo weer aan. Nu ben ik vastbesloten dat, wat eraf is, eraf te houden. Scheelt ook dat ik niet zoveel feestjes meer heb
25 kilo in 16 weken!!! Super!!! Altijd goed ook om succesverhalen te horen. Heb idd al wat foto's bekeken en succesverhalen gelezen. Stimuleert enorm. Ik denk eigenlijk dat ik best snel afval. Ik moet er heel wat voor doen om aan te komen. Ik eet echt veel hoor Nou jah haha, het is wishfull thinking, de tijd zal het leren.
Je zal zien dat je de eerste week minimaal 4 kilo kwijt bent. We kunnen elkaar steunen! Ik begin dinsdag weer. Ik moet er helaas 40 kwijt!
Owkee, laten we dit topic dan maar het "steun elkaar terwijl we druk aan het cambridgen zijn" topic maken haha... We slepen en sleuren elkaar er wel doorheen
Wat toevallig dat dit topic er nu is. Ik heb a.s. vrijdag mijn gesprek en begin dan meteen. Ik wil 30 kilo kwijt, dan zit ik weer op mijn gewicht wat ik had voor mijn 2 zwangerschappen. Ik ben ook helemaal niet bang om daarna weer aan te komen. Kilo's blijven bij mij alleen plakken als ze tijdens een zwangerschap zijn ontstaan. Ben zo'n 14 jaar geleden 32 kilo afgevallen (ook die kilo's waren van 3 zwangerschappen) op een "normale" manier, heb er 1 jaar over gedaan, en daar heb ik nu geen zin in, wil er z.s.m vanaf. Ben vervolgens al die jaren niet aangekomen terwijl ik goed kan eten en een snoeper ben. Ben benieuwd of de spullen een beetje te pruimen zijn En de kosten...tja, een hele week eten, drinken en snoepen kost ook veel dus die kosten boeien mij eigenlijk niet zo.
Leuk dat we elkaar gaan steunen! Ik ga morgen bellen met de consulente. Ben benieuwd hoor! Ik ben dus ook in de zwangerschap zoveel aangekomen! Voor mijn zwangerschap woog ik 60 kilo, toen ik zwanger werd 65 kilo omdat ik al een poosje stil zat vanwege mijn knie. Einde van de zwangerschap was ik ong. 109 kilo. Ben gestopt met wegen bij de 105 kilo met 38 weken! Ik kwam soms 2 tot 3 kilo aan in een week!!! Echt niet leuk meer! En op dit moment weeg ik nog 89 kilo! Blijf daar echt ophangen! Echt zooo stom van mij dat ik gewoon weer slecht ben gaan eten. Want in mijn kraamweek woog ik 85 kilo. Maar op de 1 of andere manier ben ik gewoon verslaafd aan eten! Moet de hele dag eten...Zo erg!
Ik ben eigenlijk altijd heel slank geweest. Was ook onwijs sportief. Ook na de geboorte van mijn oudste zoon was ik mega-sportief en behoorlijk strak. Tot ik gezeik in mijn relatie kreeg en op geldgebied. Toen ging ik veel en vet eten Echt zo zonde. Toen ik een keer ging winkelen en kon alleen maar 40 aan ben ik midden in de winkel in janken uitgebarsten haha... Maar niets aan gedaan. Nu heb ik maat 44 met een lengte van 1.64. En het voelt gewoon echt vreselijk. Op zich is het vet best netjes verdeeld, maar ik wil bv echt niet meer op de foto. Echt verschrikkelijk om te zien. Ik ben heel bang dat ik, nu de feestdagen achter de rug zijn, ik 85 kilo weeg. Ik wil persee naar de 58 (prima voor een lengte van 1.64) want dan ben ik mezelf gewoon weer. Ik voel me totaal niet mezelf in dit lichaam en vind het helemaal niet meer leuk om kleren te kopen voor mezelf terwijl ik gek ben op winkelen. Nou, hoop dat meer mensen zich aansluiten bij ons want het zal niet altijd gemakkelijk zijn ben ik bang, maar dan kunnen we elkaar een beetje motiveren Zal eens beginnen met een lijstje ... Wie sluit zich aan!!!
Cambridgers 2010 *Monkeylove - 85 kilo - streven 58 kilo - 27 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging :
ik wens jullie allemaal heel veel succes!!!!! het gaat zeker lukken hoor! ik kan niet mee doen met jullie,maar als er vragen zijn wil ik ze wel beantwoorden.
Ik woog altijd rond de 65 a 70 kilo. Toen overleed mn moeder en uituindelijk bleef ik steken op 85. Daarna werd ik zwanger en woog ik aan het einde 108!!!! Ik had het er weer af kunnen hebben maar aansluitend overleed mn vader dus veel emo eten. Nu woog ik geloof ik 102.... echt te erg. Ik ga me dinsdagochtend wegen en dan zal ik mezelf even toevoegen aan het lijstje.
@monkeylove: vervelend is dat dan he! Ik wil ook absoluut niet meer op de foto! Ik was altijd een slanke meid, en nou? Ik kan mijzelf niet meer uitstaan! Ik ben 1.72 en dan is 65 kilo een prima gewicht. Het liefst 60 maar ja dat is wel heeeel erg steberig Maar ik wil ook graag op de lijst, 89 kilo wil naar de 65
Cambridgers 2010 *Monkeylove - 85 kilo - streven 58 kilo - 27 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging : *Horselover - 89 kilo - streven 65 kilo - 24 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: