Ik heb gehoord en gelezen dat baby's maximaal 2 x in de week worteltjes mogen. Nu wil mijn zoontje geen zelf gemaakte groente meer en haal ik potjes, maar van de goedkopere merken heb je maar 2 of 3 soorten waarvan er 2 met worteltjes zijn. Het is niet alleen worteltjes, maar mag dat ook niet? Heb nu al 2 andere soorten meegenomen, maar die potjes zijn duurder en dat wil ik liever niet en elke dag hetzelfde vind ik ook niet echt wat. Wie weet dit?
Volgens mij gaat het er om dat je gevarieerd eet. In verschillende groenten zitten verschillende goede voedingstoffen en zolang je gevarieerd eet, krijg je deze allemaal binnen. Een paar keer in de week wortelen kan dus best, mits je dit wel afwisseld met andere groenten. En je kunt er een klein beetje oranje van worden...
Dat is dus het gene wat ik gehoord had dat van het oranje worden dat het daarom maar 2 x in de week mag
Je moet wel een flinke overdosis wortel naar binnen werken voor je er oranje van wordt hoor! 2 a 3 keer dezelfde groente in de week is de eerste tijd bij het introduceren heel normaal. Daarna is het beter om af te wisselen, maar dat is eerder om je kind variatie te bieden en meer smaken te leren waarderen dan om te voorkomen dat je ze van de zomer naar het WK kunt sturen!