Door veel slapen kan ik haar weinig eten aanbieden

08.00 wakker en fles 180/6 (9:15 fruit)
9.30 slapen (9:45 slapen)
12.00 wakker en fles 210/7 (1 boterham met boter oid en daarna fles 180/6)
13.30-14.00 slapen
16.00 wakker en fles 180/6 (16:15-16:30 soepstengel/liga/broodkorst/plakje worst en wat water)
17.30 125 gr verse groente met aardappel of pasta (50 cc water erna)
18.00 slapen
19.30 wakker en fles 210/7
20.30 slapen

Zoiets misschien? En yoghurt is echt niet nodig nog, je zou ipv water na het eten of yoghurt ook lekker fruit als toetje kunnen geven

 

Ze is al 7 maanden en ze drinkt nog wel erg veel kunstvoeding. Ik zou minder flessen en kleinere flessen geven. Geen wonder dat ze geen tijd en geen plaats heeft voor ander eten!

MissMom geeft al een paar goede ideeen. Ik zou in elk geval om 12 uur GEEN fles meer geven, maar brood met fruit, of om de overstap te maken eerst een weekje een bord pap.
En in de ochtend bij het opstaan ook geen fles meer maar een bord pap. Gewoon lekker samen aan tafel zitten en samen ontbijten. Jij je bord Brinta of je boterham, je kind haar bordje pap.

 

Ik zou gewoon de flessen van 8 uur en 12 uur kleiner maken en er een boterham bij geven.

Groetjes Anita

 

Ik zou de fles van 4 uur er af laten. In plaats daarvan kun je dan fruit geven. Waarschijnlijk zal ze dan ook iets meer avondeten eten, maar dat is natuurlijk geen probleem. De fles van 12 uur kun je dan 180/6 maken en geven nadat ze eerst een boterham heeft gegeten.

Dan zou het zoiets worden:

8.00 fles 180/6 of pap
12.00 boterham en fles 180/6
16.00 fruit
17.30 avondeten
19.00 fles 180/6

Als ze dan wat minder lang gaat slapen kun je eventueel het fruit naar de ochtend verplaatsen en in de middag een soepstengel oid geven.

 

en kind hoor na het broodje nog gewoon een fles te krijgen.
die wordt namelijk rond de 1 verjaardag vervangen door een fles melk


een gemidelt schema ziet er zo uit


7.00 ontbijd kan zijn bord pap (met flesvoeding en pap) of en broodje met een klein flesje voeding

9.30 fruit met een bekker drinken (tis namelijk nu ook tijd om te gaan om te gaan oefenen met een tuit of gewonen bekker)
of een koekje (soepstengel/rijstewafel liga) met een bekker drinken

11.30/12.00 broodje met een klein flesje melk (bij 1 broodje 180/6 bij 2 broodjes 120/5)

14.30/15.00 fruit of een koekje zoals zie hier boven

17.30/18.00 groente mag met een toetje hoeft niet

19.00 flesje voor het naar bed gaan mag hoeft niet

 

'Hoort' niet hoor!
Koemelkeiwitten en dus ook kunstvoeding belemmeren de opname van voedingsstoffen uit ander eten. Daarom kun je het beste altijd een pauze van 1 uur tussen melk en eten aanhouden. Ook voor jezelf trouwens. Beter is om bij eten en ook brood iets te drinken met veel vitamine C, dat helpt namelijk bij de opname van voedingsstoffen. Om diezelfde reden is fruit ook een gezonder dessert dan vla of yoghurt (ook voor grote mensen).

 

De max van opvolgmelk is 800cc, Maar bij voorkeur 600cc. Dus je geeft wel veel melk.

Even aan je schema geprutst: dikgedrukt de veranderingen.

08.00 wakker en fles 180/6 +papgranen
9.30 slapen
12.00 wakker en boterham
13.00 fles 180/6
13.30-14.00 slapen
16.00 wakker en 1 a 2 stuks fruit
17.30 150-200 gr verse groente met aardappel of pasta
18.00 slapen
19.30 wakker en fles 180/6
20.30 slapen

Met het fruit in de middag, kan er misschien meer warme hap gegeten worden.
Wij hebben nog eventjes een 4e fles gegeven om 16.00, maar toen die eraf ging, ging het avondeten veel beter.
De flessen zou je eventueel nog even naar 210/7 kunnen doen, als ze het nodig heeft.

 

08.00 wakker en fles 180/6 + pap
9.30 slapen
12.00 wakker en boterham
13.00 fles 120/4
13.30-14.00 slapen
16.00 wakker drinken met een liga/soepstengel
17.30 125 gr verse groente met aardappel of pasta + fruit na
18.00 slapen
19.30 wakker en fles 210/7
20.30 slapen