hoi even ter info. Gister naar de vk geweest en gelijk ijzer en suiker gemeten. En zij vertelde mij ook dat je suiker onder de 6.1 moet zitten. Het was 4.5 direct na de lunch, dus prima. Verder heb ik er totaal geen verstand van. Succes!
Nou, ik ben dus ook inderdaad de pineut. Net in het ziekenhuis de uitkomst van de glucosetolerantietest te horen gekregen, die was na 2 uur 8,8... (begon nuchter op 4,2) Dus ik moet naar de internist en de "hele diabetescarousel" met bloed prikken, streng dieet en misschien glucose spuiten enzovoorts. Dat bovenop mijn zwangerschapshypertensie waar ik ook al medicijnen voor moet slikken ben ik nu toch wel heel erg verdrietig.... (snik) Mama van Marit, bedankt voor je voedingstips. Ik kan volgende week pas bij de internist en diëtist terecht, dus ik heb veel aan wat je hebt geschreven. Wat zijn voorbeelden van gezonde tussendoortjes? Ik eet nu appels ipv ontbijtkoek, maar dat is ook niet altijd goed, hoorde ik net ook in het ziekenhuis. Ik heb suikervrije koekjes gekocht, maar ben ik ook huiverig voor. Mag dat? Biedt wel steun, trouwens, dit topic. Jullie gaan er allemaal zo positief mee om, petje af, ik probeer een voorbeeld aan jullie te nemen.
Ik pak vak tussendoor een lekker glas optimel ........en ik weet niet hoeveel boterhammen e tussen de middag neemt..Ik at er altijd 4 , ik eet er nu 3 en pak ik rond drie uur nog een boterham ......
Waarom zouden appels niet goed zijn? Als ze niet té groot zijn (van die mega-dingen) en je er ééntje eet tussendoor, is er niets mis mee. Helemaal niet, zelfs. Suikervrij is niet nodig en vaak helemaal niet lekker. Vroeger dachten ze dat dat hielp, maar dat is niet waar. Ontbijtkoek kan ook prima als tussendoortje (niet té dikke plak), beetje gezonde boter erop (dieetmargarine, dieethalvarine) en smullen maar. Maar niet én appel én ontbijtkoek (tenzij diëtiste daar toestemming voor geeft op basis van jouw voedingspatroon).
De waardes moeten inderdaad tussen de 4 en 7 liggen. Als je boven de 7.5 ligt mag je vk je niet meer begeleiden maar ik zat op mijn dagcurve ook op 7.9 en mocht gewoon bij mijn vk blijven. Het ligt er maar net aan hoe je andere waardes waren. 6.1 vind ik persoonlijk erg steng. Een vriendin van mij had waardes van 6.9, 11.1 & 14.9 dus behoorlijk hoog (voor een niet-diabeet) Zij heeft een dieet gekregen en dit gaat heel erg goed. Laatst zat ze netjes tussen de 4 & 7. Meestal zal het wel met een dieet lukken hoor, ik zou me niet zo snel druk maken over spuiten e.d. Zo'n vaart loopt het nou ook weer niet.
en als je moet gaan spuiten valt het ook mee ..het stelt niet zoveel voor ...Ikvind de prikjes om suiker in je bloed te controleren meer pijn doen , en het is maar tijdelijk !!!!!!!
Gelukkig... ben ik niet de enige met een strenge vk. Ik ga het bij m'n volgende controle nogmaals vragen, want ik vind onder de 6.1 ('smiddags) ook behoorlijk streng. Heb geen zin om daarvoor op dieet te moeten. Maar goed... je hebt niet zoveel te vinden als dit het beleid van de vk/gyn is.
Als je normaal gesproken , gewoon eet volgens de schijf van 5 ..dan stelt het dieet helemaal niks voor ......................Je mag nog gewoon best wel veel eten ......
ja, dat viel mij ook op, als ik zo'n voorbeeld dagmenu bekijk is het best veel. (althans voor mijn doen) Ben namelijk een erg kleine eter en kan nooit zoveel op als het om brood, aardappels etc gaat.
dan valt het helemaal mee ..Ik ben wel echt een goede broodeter ..maar ik verdeel het nu ........Was jammer genoegniet genoeg ..maar dan zou ik tussen de middag nog maar 2 boterhammen mogen eten en das voor nu een beetje weinig ....Dus werd het gelijk spuiten , ook omdat ik nog zolang moet ,...............
Jeetje, 6,1 is wel heel streng. Ik ben heel de zwangerschap om de 4 weken een dag mezelf aan het prikken geweest voor de glucosedagcurve, en deze moest gewoon netjes tussen de 4 en 7 blijven. Nuchter was deze standaard al 5.6. Als ik dan onder de 6,1 moet blijven is dat niet te doen.
Ben vanmorgen op controle geweest en heb nogmaals nagevraagd wat betreft die 6.1 waar ik dus onder moet zitten, aangezien de meeste gyn waardes onder de 7 hanteren. Maar idd, toch beleid van 2 ziekenhuizen hier in de buurt. Dus als mijn waardes de volgende keer (2 uur na de maaltijd) boven de 6.1 uitkomt, wordt ik overgedragen aan de gyn en waarschijnlijk een dieet . En boven de 6.1 zit je zo natuurlijk... heel fijn.
er zit wel wat tijdsverschil tussen ....Wij moeten prikken na een uur en dan zit je wel in je piek volgens mij .....na 2 uur moet het alweer voor een groot deel gezakt zijn ..........denk ik hoor ....Maar idd het beleid is overal anders ......en het is maar goed dat ze het goed in de gaten houden!!!!
en het dieet , moet je je eigen niet zo druk over maken ..Alsje al gezond eet voor je zwangerschap , dan valthet echt reuze mee ......Ik ga er zelfs mee door na de bevalling ,omdat je na zs-suiker 50 % meer kans hebt om echt suiker te krijgen ........
hier ook suiker... mijn dieet sloeg niet goed genoeg aan en ik spuit nu ook insuline. Op zich ging het redelijk goed, alleen de laatste dagen ineens weer uitschieters (geen dramatische maar toch)... het spuiten stelt geen reet voor en inderdaad die vingerprikjes zijn vervelender. Ben benieuwd hoeveel ik nu moet gaan spuiten, zit nog wel heel laag met de insuline dus misschien ook logisch. Ze moeten toch alles even inregelen enzo... maar ja, soms maakt het je toch onzeker he... je doet zo je best, ook met eten, en dan frustreert het als je weer zo'n uitschieter hebt... En het zijn toch ook de hormonen hoor die daar voor zorgen. Ik wacht het rustig af...en meer als mijn best kan ik niet doen.... Weet iemand misschien hoelang het duurt voordat de insuline goed wordt ingeregeld???
dat weet ik niet frummeltje, lijkt mij dat het vrij snel moet werken ......bij mij blijft het ook wel schommelen....... Ikvind het ook knap irritant als ik een uitschieter heb die ik niet kan verklaren.....maar ja ...............je kunt niet meer dan je best doe he ..
is ook zo, maar het frustreert gewoon zo... en door die stomme hormonen wordt je er ook niet echt vrolijk van... tenminste ik had gisteren last van een huilbui erdoor. Maak me waarschijnlijk veel te druk, want heb geen schrikbarende hoge waardes ofzo. Maar wil zo graag dat het stabiel is en blijft... ik weet wel dat het soms even lastig is om goed uit te vinden welke insuline het beste voor iemand werkt. Of welke pillen. Zal ik wel weer hebben he,
Als je nuchter 6,3 hebt ,is het zeker hoog dingetje ....Als het na het eten is ,is het volgens mijarts een goede waarde............ En voor mij zoiezo goed,want daar zit ik met insuline nog vaak boven ............
Had het vorige keer niet nuchter, nu moet ik dus nog een keer laten prikken. En nu dus nuchter. Sorry als het onduidelijk overkwam