Even inbreken! Is dit dieet goed vol te houden? Ik ben nu begonnen met weigtcare en doordeweeks gaat het echt super alleen de weekende En wat betalen jullie per week ongeveer? Succes allemaal! Echt super die resultaten die jullie al behaald hebben!!
vandaag begonnen met modifast aangezien er geen consulente in de buurt zit en ik geen rijbewijs heb... en hiervan raak je ook in ketose als je je aan 3 shakes per dag hou. maar wat is die aardbei ranzig zeg.. als je em drinkt goed te doen.. maar die nasmaak... aghja alles voor het goede doel...
In het begin had ik het best moeilijk, maar eigenlijk sta ik nu zonder moeite te koken voor de rest van het gezin. Ruiken is al goed genoeg inmiddels de kosten zijn ongeveer 50 euro per week. Ik weet niet wat je wekelijks eet en drinkt, maar misschien compenseert het een beetje. Voor mij is het dieet de moeite waard gebleken.
Cambridgers 2010 *Monkeylove - 86,8 kilo - streven 58 kilo - 28,8 kilo afvallen Startdatum 4 januari Gewicht bij laatste weging : 75,9 kilo Nog 17,9 kilo te gaan!!! *Krokus - 115 kilo - streven 75 kilo - 40 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 111 kilo Nog 36 kilo te gaan!!! *Buddy - 105 kilo - streven 70 kilo - 35 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 78 kilo Nog 8,1 kilo te gaan!!! *Muppet1604 - 102 kilo - streven 62 kilo - 40 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 90.3 Startdatum 5 januari Nog 28.3 kilo te gaan!!! *Crisje - 100,6 kilo - streven 72 kilo - 28,6 kilo afvallen Startdatum 8 januari Gewicht bij laatste weging: 89,8 Nog 17,8 kilo te gaan!!! *Marjan32 - 80,5 kilo - streven 68 kilo - 12,5 kilo afvallen Gewicht bij laatste weging: 75,5 Nog 7,5 kilo te gaan!!!
Mooi resultaat weer monkeylove!!!!! Hey, ik zie mamavanbatuhan spieken!! Hoe is het met jou en batuhan?
Zat nog even te kijken naar de eetweek-recepten, maar heb je ook het goede menu voor de spreciebonen met tomaat? Dit is van die krabsoep...
Sperziebonen met tomaat voor 4 personen Nodig: 500 gr. sperziebonen, in stukken van ongveer 5cm. lang gesneden. 2 el. ghee of geklaarde boter verse gemberwortel van 2,5 cm, en geraspt. 1 teentje knoflook, geplet 2 tl. kurkuma (geelwortelpoeder) 1 tl. cayennepeper 2 tl. gemalen koriander 4 tomaten, ontveld, en van de pitjes ontdaan, in blokjes gesneden 1,5 dl groentebouillion bereiding: 1) blancheer de bonen even in koud water. stort ze in een vergiet, spoel ze af met koud water en laat ze uitlekken. 2) zet een wok of een grote pan op het vuur. smelt de boter in de hete pan boven een matig vuur. roerbak de knoflook en de gemberwortel er heel even in. voeg de kurkuma en de cayennepeper en het korianderpoeder toe. roer het mengsel een min. om, boven een laag vuur tot het begint te geuren. 3) voeg de tomaten toe en schep ze om met het specerijen mengsel. 4) giet de bouillion erbij. breng het mengsel op hoog vuur aan de kook. draai het vuur iets lager en smoor de tomaten, onder af en toe roeren circa 10 min. tot de saus is ingedikt. 5) voeg de bonen toe, draai het vuur op half en warm de bonen 5 min. door schep ze voordurend om. 6) schep het gerecht in een verwarmde schaal en dien meteen op. Eet smakelijk. onderstaande tabel geldt per pesoon. calorieen 76 eiwit 2g koolhydraten 4 g suiker 3 g vet 6 g verzadigd vet 3 g
Mooi resultaat monkeylove!!! Hier heb je de smaken, choco, banaan, vanille, sinasappel en aardbei. De repen mag pas na 3 weken. En de puddingen en soepen ook.
Dank je Bij cb mag je de eerste week 2 shakes en 1 soep en in de 2e week begin je dan met de repen. Je hebt bij cb wel veel smaken shakes. - Aarbei - Banaan - Butterscotch - Chocolade - Chocolade-mint - Toffee-walnoot - Vanille - Cappucino - Bosvruchten De 6e week heb je dan een eetweek waarbij je je overdag aan de producten van cb houd en het avondeten een lichte maaltijd eet. Voor mij volgende week... WHIHOEEEEE!!!!!
Ik weet eigenlijk niet of je hier een eetweek bikj hebt.. sommige eten wel gewoon avond eten hierbij.. maar al sik dat ga doen.. gaat het van een klein beetje naar steeds meer.. Vanochtend woog ik 104 en ga vrijdag voor het eerst weer wegen.. ben benieuwd Gister pas een weegschaal aageschaft Zo grappig.. mijn vriend roept al sinds dat ik met hem hebt dat ie 80 weegt... staat ie er gister op..99,8 kilo hahahahah. Net de chocolade smaak op.. gatverdergatverdegatver.. ik hou het wel bij aardbei voorlopig.. die is tenminste niet smerig tijdens het drinken... misschien dat ik er wat meer water bij ga gooien vind het anders te dik..
Dames, ook voor jullie dieet club een plaatsje bij de clubs. Daar kunnen jullie als cambridge-club verder praten. Veel succes met afvallen. Kwebbel
Lijkt mij niet handig om toch te eten, dan raak je ook niet in ketose. Ik ken iemand die heeft 4 mnd cambridge gedaan maar at s'avonds wel gewoon. Resultaat was 4 kilo in die 4 maanden. Stop er dan mee en geef er geen geld aan uit denk ik dan. Hoe vinden jullie t nieuwe papje. Ik vind m lekker. Maar de gewone pap en dan zelf kaneel toevoegen is net zo lekker.