Moppie en Rianne...... dan woon ik ook bij jullie in de buurt. Gorredijk ligt hier vlakbij. Ik kom zelf uit Oosterwolde , nou, wat leuk zeg!!! Meiden, ik ga naar mijn werk..... kom vanavond uurtje of 22.00 nog wel even snel meelezen, want anders is het niet bij te houden zeg!! Mamavesmee, slaapdienst begint bij ons om 16.00 tot de volgende ochtend 09.00. Dus wel redelijk dezelfde tijden. Om 22.00 zit de dienst voor vandaag erop, en dan slapen tot een uurtje of 06.00 uur en dan weer aan het werk.
Wist ik toch al Butterfly dat je daar woonde Wij hebben daar de 3D echo gedaan van beide kids in Oosterwolde
Butterfly.. Oh, dat is wel lekker, tot 22.00 . Onze dienst duurt tot 23.00 vind dat best laat. Slaap vaak ook maar een uurtje op 4 op het werk en ben dus best brak na een slaapdienst. Moppie.. geen koeken eten op je werk? **** Had te weinig krieltjes, moets ook voor Esmee en mijn vriend voor morgen wat bewaren ( heb dan een late dienst).. Dus had maar 100 gram krieltjes, niet erg hoor.. Had voldoende aan mijn eten. Maar zit nu nog maar op 870 callorieen. Moet nog wel iets omhoog.
Hey meiden, @ Wonders: Welkom en succes. Hoop dat dit topic voor jou een goede motivatie is. Je wil veel afvallen, net als ik. Ik wil totaal 45,6 kg afvallen (liefst nog iets meer). Ben er nu 15,5 kwijt. Er is inderdaad een lijst, die houd Humbly bij. Dus je kunt haar je startgewicht, streefgewicht en tot nu toe afgevallen kgs pb-en, en dan zet zij je op de lijst. Je kunt haar wekelijks je nieuwe gewicht pb-en. @ Nicole: Jammer van die halve kilo. Maar joh, die is er van de week vast weer af! @ Zustertje: Als je weer zon poetsdrang hebt, kun je dan niet ff hier langskomen? @ Emma: Gefeliciteerd met je zoon! @ MeisjeV: Super! 2,5 kg eraf! @ Lola: Welkom en succes met afvallen! @ Humbly: Fijn dat je niet meer zo slap bent! EN SUPER GESLAAGD!!! GEFELICITEERD!!! (hebben die kaarsjes en dat duimen toch geholpen ) @ MamavEsmee: Balen van die halve kilo. Stomme ongi! Doorzetten hoor. Van de week is ie er weer af. Snap wel dat je boos op jezelf word over die borrelnoten (zou ik ook doen) maar je hebt je netjes aan je calorieën gehouden, dus daar kan het niet aan liggen. @ Roos: Jeetje, wat een superresultaat! @ Butterfly: Let wel op met die chichentonightsaus welke smaak dat je hebt. Sommige smaken zitten veel meer calorieën in. Hier alles goed. Heb het vandaag wel moeilijk gehad, om geen chocoladekoekjes te eten. Ik heb mn collegas aangespoord om ze op te eten, zodat ze mij niet meer zo aan zouden kijken (die koekjes dan he) Morgen heb ik een lange dag. Tot kwart voor 6 werken en dan aansluitend op het werk cursus tot 22.00 uur. Zit te twijfelen wat ik zal doen met eten morgen. Krijgen 2 (HEERLIJKE) broodjes op het werk. Maar kan natuurlijk in plaats daarvan gewoon zelf een gezonde maaltijd meebrengen. Weet namelijk niet, of ik aan 2 broodjes genoeg zal hebben. Zal dadelijk eens op caloriechecker kijken, wat die 2 broodjes ongeveer aan calorieën zullen zijn. Liefs
Sorry meiden jullie kleppen zo snel kan het allemaal niet bijhouden MAAR hier gaat alles goed, bleef een beetje hangen rond de 90 maar ben er nu voorbij (zelfs met kleding aan vandaag!!! whoohooo!!) Even een fotootje genomen samen met mijn oude foto (die plaats ik dan als tweede hihi)
Nu moet ik nog 4 kilo voor naar fase 2 te gaan (dan mag ik weer vlees, yoghurt, eieren, vis) ik kijk daar echt naar uit dan ben ik waarschijnlijk wel 3 maanden bezig heel streng (proteinedieet) maar het ging eigenlijk best makkelijk, ik wil VOOR mijn verjaardag op fase 2 zijn dan heb ik weer wat meer variatie.. en dan ben ik 30 kilo kwijt! in totaal... dus dan heb ik fase 2 verdiend vind ik...
Bij de Miss Etam gehaald hebben ze ook in alle lengtematen (erg prettig) ik paste eindelijk 44!! en was zo "van slag" dat ik de verkeerde lengtemaat had meegenomen, maar even later geruild haha (ik moest gewoon even traantje wegpinken in de winkel, dus die vrouw zei; ach meisje moet je maatje groter, ik zeg nee KLEINER!!! Ik had maatja 50/52 op die andere foto. Deze broek heet trouwens "Soul" ik vind hem ook erg lekker zitten, als mama wil ik toch een iets hogere broek (geen mom jeans) maar wel wat hoger als net boven je schaamhaarbroeken van tegenwoordig...
Melanie.. Vandaag gestopt met de anticonceptie maar het lijkt of mijn lijf het zelf ook aangeeft. En denk dat ik daarom wat meer vocht etc vast houd! Goed dat je niet gesnoept hebt van de koekjes.. Als er een mogelijkheid is om je eten op te warmen zou ik gaan voor zelf eten meenemen. Isademi.. Wow wat een verschil!
melanie89: bedankt voor de informatie weet ik wie ik een pb kan sturen En jij bent goed bezig zeg. isademi WOOWWW wat een goed verschil zeg. Je kan het aan je gezicht ook gewoon onwijs goed zien zeg! Super knap!
@ MamavEsmee: Ik neem morgen inderdaad mijn eigen eten mee. Dat eet ik dan tussen de middag, en 's avonds neem ik 1 broodje. Als ik gewoon 2 broodjes zou nemen, zou dat uitkomen om 675 kcal (alleen voor die broodjes) gaat me iets te ver! Nu ruil ik de lunch en avondeten gewoon om. Als ik dan nog honger heb, kan ik evt nog een cup a soup pakken, die heb ik op t werk ook altijd liggen. @ Isademi: Weet jij of ze die broek ook in lengte 36 hebben? 34 is vaak het langst bij miss etam en is mij te kort.
melanie86 jij bent ook erg lang dus of niet? Weet wel dat Isademi ook erg lang is (weet ik nog van show je zwangerschapsbuik foto had je het een keer gezegd) Vind het ook een erge mooie broek ga denk ik ook eens kijken
Jeetje Isademi, vergeleken met foto nr 2 heb je echt een mager koppie. Je zier er super uit!! Nja, heb mn dagje werken er bijna op zitten, zo lekker naar huis ! En lijstje maken voor morgen!
zoo dat is inderdaad lang zeg En ik vond mezelf al lang haha. Wat voor dieet doe jij eigenlijk als ik vragen mag?
Jep die hebben ze (ik heb 34 trouwens, zat net te kijken, dacht dat ik 36 had maar had me vergist ALWEER, normaal heb ik 36 namelijk maar deze valt mooi lang, hij ligt ook bij de long afdeling!!)