@ butterfly : hoop eigenlijk toch niet dat het nog 9 maanden duurt voordat ik mijn streef gehaald heb dus ben bang dat je het toch alleen moet gaan doen maar ik blijf wel schrijven hoor , voor de gezelligheid .... en mentale ondersteuning voor diegenen die het nog niet gehaald hebben
Mve...het gaat goed hoor hier zit inmiddels op de -14 kilo manlief zei gisteravond nog, het lijkt wel of er al veel meer af is...me happy ik voel me ook of er al 25 kilo af is, de spekkies verdwijnen gewoon als sneeuw voor de zon, dat mocht ook wel haha Mijn buik zal waarschijnlijk wel als laatste afvallen, maar goed kleinigheidje hou je toch ben al zooooo ontzettend blij met dit resultaat
nicole, geintje hoor, van dat streven . Hoop dan dat iedereen zijn streven heeft gehad natuurlijk. Kunnenn we het topic veranderen in "op gewicht blijven", en steunen jullie dan mij. Heb trouwens Esmee 3 maanden BV gegeven, maar ik twijfel heel erg of ikd at nu weer wil gaan doen. De eerste twee maanden waren voor mij een hel, kloven etc. Mocht ik het wel doen, mag ik nog langer niet dieeten he. Ik ben hier nu ook voor mentale steun voor degene die aan het afvallen zijn. Een steuntje in de rug is altijd lekker. Ik ben wel erg.... zit gewoon op het werk aan mijn verslaving te werken. Zwangerschapspagina. Ben hier redelijk klaar. Ninien, super joh!! Vind het echt mega knap van je. En helemaal nu je zo goed door kunt zetten. 14 kilo eraf maakt ook al erg veel verschil. Ben trots op je!!
Kom alleen even snel mijn gewicht door gegeven 113.9 dus mijn eerste 10 kilo zijn eraf!!!!!!!!!!!!!!!!! Ik ga nu douchen kado's kopen en bij mijn ouders feesten en daarna bij mijn schoonzusje. Morgen middag kom ik weer even kijken
Mogge, @ Jantina: hoe gaat het nu met je dochtertje? Wat sneu dan he? Zo'n ukkie die geopereerd moet worden! @ MamavEsmee: Was zeker een karig menuutje, zat na het avondeten gelukkig wel vol, ik zag dat ik nog een paar toastjes mocht en een glas rose of rode wijn, dus heb ipv 2 stukjes stokbrood extra op! haha! Wat vervelend dat je vriend zo ziek was. Buikgriep ofzo? Wat leuk dat je zelf jurkjes maakt voor Esmee! Wou dat ik een beetje kundig was achter de naaimachine! haha! @ Nicole: Zooo, dure zomerjas! Wat vervelend dat je stilstaat qua gewicht, dat werkt zo demotiverend. Ik heb dat ook gehad... Baalde echt en daardoor ging ik weer snoepen en kwam ik een kilo aan! Dus woog vorige week weer 76... Gewoon doorzetten, wie weet ben je volgende week wat kwijt! @ Butterfly: ik zag dat er al een paar sites werden genoemd, maar kleertjes.com ben ik ook een grote fan van! En net als mamavesmee van kixx.nl (die winkel zit hier in de stad, I'm lovin' it!) Hoe voel je je nu? Ben je al gewend aan het idee? @ Zustertje: ik vind SB wel goed te doen, maar hier en daar vul ik wat aan. Net als vanmorgen ipv 1 cracker, doe ik er 2! @ Sweetroosje: hoe is het vandaag met je? @ Emma: Dikke knuffel en veel sterkte! @ Melanie: Super dat het zo snel gaat!!!! @ SYRV: Yes, een weegschaal, nou laat die kilo's er maar afvliegen! @ Dani: hier een digitale die afrond naar half en heel. Maar dat ding is af en toe helemaal de weg kwijt! @ Ninien: Wauw, echt goed hoor en wat een verschil hoe je je dan voelt he?! Ik voel mij ook zo super met de 16 kilo die is sinds juli kwijt ben! Hier mijn dagmenu: 0: 1 cracker met achterham + 1 cracker met vruchtenhagel (ik mocht van SB maar 1 cracker, maar dat vind ik te weinig) + een glas optimel T: Appel L: 1 volkoren boterham met huzarensalade (ipv eiersalade, ik lust geen ei) + opkikker T: Bakje magere yogurth D: 200 gram rodekool, 125 gram aardappels + 75 gram rundvlees Hier gaat het wel ok. De kilo die ik eropeens extra aan had zitten vorige week is sowieso eraf + nog eens 0,5 kilo! 1 1/2 week in totaal, maandag is officieel mijn 'weegdag'. (Dit is excl. de kilo's van het vocht die ik vorige week vasthield en ben kwijtgeraakt door mijn plastabletten...) Mijn haar zit in de verf die ga ik nu even uitspoelen!
@ Nicole: Balen dat je al een tijdje stilstaat, maar doorzetten hoor! Wie weet ben je van de week gewoon ineens een kilo kwijt. (net als ik vanmorgen ) @ Butterfly: Wilde ik idd ook zeggen. Wij moeten dan op gewicht blijven, en daar zullen we elkaar ook nog wel voor nodig hebben. Ik in ieder geval wel. Dus dan draaien we het om, en steunen wij jou! @ Zustertje: SUPER de eerste 10 zijn eraf! Gefeliciteerd! @ Ninien: Al 14 kg! top! Ga zo door! Leuke man heb jij, met z'n complimenten! Doe mij er ook zo 1 Zo ik ga even lunchen, en dan de stad in. Miss etam here i come Kijken of ik die mooie broek ook kan bemachtigen...
hey meiden wat een prachtige resultaten ik heb gister flink gezondigd en alhoewel het me ff weinig doet ben ik toch een halve kilo afgevallen zag ik op de weegschaal van mijn ouders vandaag tim is helaas erg niet lekker heeft 39 koorts en heeft alles net onder gespuugd dus ik heb wat extra werk vandaag
lola, ben aan het idee gewend hoor, zal ook wel moeten he . Zit me alleen wel te bedenken hoe het praktisch zal moeten allemaal. Esmee is dan net 1.5 jaar. Het is wel een bewuste keuze geweest, maar dat het zo snel raak zou zijn hadden we gewoon niet verwacht. Daarom was ik totaal verrast toen ik erachter kwam. Alleen kan het nog steeds niet zo geloven . Heb voor Esmee een heel boek gemaakt.... vanaf de eerste maand dat ik zwanger was tot heden. Schrijf elke maand een verhaal, scrap met foto's. Gister dus begonnen aan het boek voor de nieuw baby, maar dat was ook een heel apart gevoel nog. Wel erg leuk Emma, sterkte met Tim joh! Wat vervelend, dat ie zo ziek is. Net na zijn verjaardag ook. Maar toch nog een beetje afgevallen meid. zustertje, jij gaat ook goed zeg!! Pluim voor jou!!!!
Melanie.. Wees blij dat de weegschaal zo lief was! Hopenlijk slaag je bij Miss Etam! Syrv.. Ga er vanuit dat je al bijna 2 kilo kwijt bent! Werkt lekker motiverend. haha Dani.. hier een goede digitale aangeschaft. Weeg altijd op de zelfde tegel en s'ochtends na het plassen. Patriesja.. Geniet dan maar lekker van de verjaardag! Nicole.. we hangen allebei op de 78,4 .. Hier vanmorgen ook., vanaf maandag! Maar hier heeft gisteren de ongi doorgezet, mijn ring zit erg strak dus veel vocht.. Hopenlijk is er maandag in iedergeval iets af. Butterfly.. heerlijk dat je man veel lust. Dan kun je eens varieeren. Erwin vind het al vervelend als ik andere kruiden door de aardappels heen doe.. :xZeurderd.. Foei.. Onder werktijd aan het forummen.. Weinig te doen in de weekenden bij jullie? Lekker met OP's etc bezig! @ Straks.. Schrijven over het op gewicht blijven lijkt me erg slim!! Ninien.. wow -14 kilo.. En een compliment van je vent is fijn he? Zustertje.. Gefeliciteerd meid!! De eerste 10 kilo!! Veel plezier op de verjaardag.. Lola.. Gelukkig had je voldoende aan je eten.. Nu ik je menu zie weet ik weer precies waarom ik Sonja niet vol hield. Emma.. beterschap voor Tim.. En vanmorgen toch een halve kilo afgevallen.. Prima toch? **** Vanmorgen Esmee bij mijn schoonouders gebracht en wij op pad voor een keuken. We zijn er zo goed als uit.. leuk!! Zal zo even mijn menuutje uitrekenen voor vandaag!
@ Butterfly: Lijkt me ook wel een apart gevoel om dat weer een voor een tweede te doen, maar wel een heel mooi gevoel! Wat een rijkdom een tweede kindje op komst! @ Emma: Nou dat scheelt dat er dan een halve kilo af is! @ MamavEsmee: Hahaha, een paar jaar terug ook een aantal weekjes SB gedaan (al vraag ik mij af waarom ik was toen slank maar goed...) en ik had continu honger... Nu valt het me alles mee! Veel plezier op keukenjacht! Hier al mijn tweede tussendoortje gehad! haha, ik moet zo weg anders komt het er niet van. Ik heb mijn kwark omgeruild voor 100 gr. olijven! Veel lekkerder en +/- zelfde hoeveelheid kcal. Ik ga boodschappen doen, als mijn dochter wakker is... (slaapkop slaapt al vanaf 11 uur...)
Lola.. gelukkig valt de honger nu wel mee met SB.. Ik vind het knap! **** O: 30 gram muesli en 150 gram optimel vanille yoghurt T: appeltje L: 1 kadetje met knakworst, mosterd en ketchup en 2 bekers cola light ( ikea) T: liga evergreen krenten.. A: kop tomatencrème soep en 2 pistolets met kaas en ham. Zit dan op een totaal van 901 callorieen.. Moet wat speling hebben voor vanavond ( gaan we filmpje huren en dus wat lekkers er bij)
mamavesmee, als je met alles bij bent . Heb eigenlijk alles op orde, ook wel lekker hoor. In de weekeinden hebben de bewoners hun eigen dingetjes wel te doen. En ik verveel me gewoon vandaag!! Komt vast omdat ik alleen dienst heb, meestal werken we samen hoor, maar mijn collega had wat andere dingen te doen en in het weekeinde red je het wel alleen. Maar tijdens de kletsmomenten ben ik nu illegaal . Maaruh, doe jij zeker nooit he !!! Enne, fijne avond vanavond mamavesmee, klinkt leuk wat je gaat doen. Gaan wij ook doen denk ik...... of lekker op de bank lezen. Ben zo moe op het moment.
Butterfly.. Nee, eigenlijk is er tijdens een dienst geen tijd om te internetten. Tenminste die tijd heb ik niet.. Er zit voor mij een OP aan te komen.. En heb nog veel zaken nav de training geef me de 5 die ik op moet pakken.. Druk druk dus.. Maar na 23.00 wil ik nog wel eens gluren..
Ik doe het ook ( over het algemeen ) tijdens een dienst niet. Nu lijkt het ook net alsof ik tijdens een dienst altijd zit te internetten hahaha. Ik heb een nieuwe client en de stagiare pakt het OP op, ook wel lekker hoor . Verder heb ik de koppelgesprekken ook net allemaal gehad dus twee maanden rust!!!! Heerlijk. Super dat je een keuken hebt gevonden joh. Dus een verbouwing in de planning????
Menu van een zwangere tot nu toe: O: een cracker met philadelphia, boterham met gerookte kipfilet, kop magere melk. T: twee boterhammen met gerookte kipfilet. L: Twee sesambollen, en met 30+ kaas en een tomaat, en 1 met kipfilet, kop karnemelk. T: sesambol met 30+ kaas, schaaltje wortel met komkommer. Ben net aan het vlees bakken geweest, had een worstje teveel en zo'n honger , dus opgegeten, kop melk! ( en is het een net menu tot nu toe? )
Hey meiden, Ik ben weer terug uit de stad. Niet geslaagd bij miss etam. Maar nu blijkt dat die ik die jeans (soul) zelf al had! haha, en nu ook aan. Dus stond in de winkel met die broek in mn handen. Denk hee, die herken ik. Ik heb hem dus in maat 46, en die is VEEL te wijd. Dus dacht ik pas een 44. Ja dat had ik gedacht. Kreeg m niet eens dicht. Wel raar, zit er dus een groot verschil in die maten. Wel heb ik 2 nieuwe BH's gekocht. Aangezien de BH's die ik had, allemaal te groot van omvang worden. En heb een nieuw bloesje gekocht. Ook heb ik een zomerjas aangehad in maat 44 die paste! Stond er helemaal van te kijken! Normaal heb ik van jas maat 48. Heb hem nog niet gekocht, kijk nog even verder. Maar wel fijn dat ik in ieder geval in maat 44 kan. Heb je toch een stuk meer keus. Liefs
@nicole, idd als het nog 9 mnd duurt.. Maar wel erg gezellig hier!! @ninien, knap hoor! al 14 kilo eraf! fijn ook dat je het zelf gaat merken! @butterfly, gezellig hoor dat je hier blijft meekletsen! En tegen die tijd steunen wij jou ook gewoon weer! @zustertje, wouw 10 kilo eraf! Goed zeg!! @lola, ah mooi toch 1,5 kilo! @melanie, shopse meid!! oh lees net, dat je al weer terug bent toch wat leuke dingen gekocht! @emma, jeetje meid, vervelend allemaal, beterschap voor je kleine mannetje! een dikke knuf voor jou, dat het maar weer snel allemaal beter gaat! @mve, oh fijn geslaagd voor de keuken! bij de ikea? Geniet van je filmpje vanavond! Zo wij hebben alle boodschappen weer binnen! vanavond lekker nasi maken
@Melanie86: Fijn gevoel he, dat je een maatje kleiner aan kan! Het zal vast niet lang meer duren voordat je die broek ook past! @Butterfly24: Prima menu toch voor een zwangere? Allemaal gezond! Knap hoor trouwens dat je nog zo bewust wil blijven eten (hoort natuurlijk ook zo), maar voor mij was de zwangerschap wel stiekem een beetje een excuus om veel lekkere/ongezonde dingen te eten. @MamavanEsmee: Geniet van je filmpje vanavond!! Ik heb honger! Ik heb al gegeten, maar nog steeds honger dus. Heb zo'n zin in een lekker menuutje van de Mac, of andere slechte ongezonde dingen. Heb net maar even een eierkoek genomen, maar de zin in lekkere dingen blijft maar aanhouden! Wat kan ik op dit soort momenten jaloers zijn op mensen die elke dag fastfood etc. kunnen eten zonder een gram aan te komen . Fijne avond!
Butterfly.. Hebben jullie HBO stagaires? Dat ze de OP oppakken? Wel lekker.. Heb er 1 in mei , maar bijna klaar. Af en toe " een dienst draaien" is dan ook wel lekker he? Prima dagje tot nu toe! Heerlijk zeg.. al dat brood! Ja, in de bouwvak gaat de keuken er uit, we gaan hem zelf plaatsen! Melanie.. haha.. grappig dat je de broek al had.. De 46 die je nu aan hebt is vast zo uitgedragen dat de maat niet meer klopt. Maar wel geslaagd voor bh's en een blouse leuk! Hier bijna geen tiet meer over.. Baal er best van.. Had een volle B en dat is nu een A cub geworden.. Grap al tegen mijn vriend.. Wanneer komt die borstvergroting er nou.. Patriesja.. Oh. lekker , nasi! *** We hebben " terug naar de kust" gehuurd met Linda de Mol.. Goede recensies dus ben benieuwd.. Voor vanavond een stukje chocolade ( 40 gram ) bij de koffie en een klein bakje chipjes bij het fris.. Kom op een dagtotaal van 1375.. Prima voor het weekend toch?