SYRV.. die mensen kunnen misschien wel elke dag een menu van de mac eten.. maar daarnaast is het niet gezond! Ga anders lekker douchen ofzo? Dat lijd je af van de trek in lekkers!! Volhouden hoor!!!
Haha daar heb je ook gelijk in! Gezond is het absoluut niet, maar lekker wel! Ik heb al een kauwgompje en een glas water genomen!
ik heb net een heerlijke shoarma omelet op!! met lekker veel paprika en ui vanavond nog een paar blokjes kaas knabbelen Tis tenslotte zaterdagavond hey
Zo, ben weer LEGAAL hoor . We hebben net lekker kip gegeten met rijst, heb zelf een gezond sausje gemaakt van purree, champignons, kruiden, was erg lekker. @Syrv, als je echt trek hebt, kun die misschien stillen met een worteltje, komkommer, ander stukje fruit. Blijf het volhouden meid, je doet het voor jezelf. Kom op.......denk aan je dat mooie strakke figuur over een tijdje . Ik ben me nu meer bewust van eten dan mijn eerste zwangerschap. Hm..... ben net drie dagen bezig . Maar ik wil niet over de 100 kilo komen. Ben nu wel tot zover afgevallen dat ik net zoveel weeg als toen ik zwanger werd van Esmee en kwam toen tot 90 kilo. Ik wil nu gezond blijven eten, veel bewegen dus wandelen, fietsen met Esmee. Dat scheelt hopelijk na deze bevalling een heeeeele hoop ellende . @mamavesmee, zo, dus drukke vakantieplannen ook. Wij gana in juli verhuizen, dus wij hebben ook een drukke zomer voor de boeg. We hebben 1 HBO stagiare, maar een MBO student pakt het op. Ze begint alleen met het intervieuw en probeert dan een opzet te maken. Ik hou dat wel nauw in de gaten hoor. En de gesprekken doen we dan samen. Ze draait de procedure gewoon mee. Ben met de andere OP's klaar en heb ook de gesprekken afgerond. Vind het wel leuk werk trouwens. Heb ook al gefilmd voor de cursus , was erg leuk om te doen trouwens. Wat jij zegt is ook lekker, soms gewoon de dienst draaien en geen administratie tussendoor. Morgen is er een stagiare bij en dan wil ik wel even wat werk gaan doen. Wat kleine regeldingen, ook voor het dossier etc. @ Melanie, lekker gevoel he, een maatje kleinder kunnen dragen. Wacht maar tot de zomer komt meid....... dan kun je los. En ik geloof dat meer dat gaan doen hier. Jullie het allemaal verdiend!!!! Iedereen een fijne avond. mamavesmee, geniet van je chocolade!!! Oh wat heb ik daar ineens een zin in.....!! Ben verslaafd aan chocolade........ met noten!!Straks bij de thee maar een lekker koekje denk ik.
Zo ik ben er ook weer heel even. Ben strak in het pak, en de make-up, iets te lang m'n haar gefohnd na het douchen (heb krullen), dus is nu ontploft. Toch maar een elastiek erin om het een beetje te temmen. Wilde het eigelijk los maarja... Heb me voorgenomen, om als er vruchtengebak is, een klein stukje te nemen. Als dat er niet is heb ik pech. Verder mag ik niks! Maar dat zal wel goed komen (hoop ik). Fijne avond allemaal! En tot morgen! Liefs
Butterfly. Als de stagair het voorbereidend gesprek wil doen scheelt dat al een hoop tijd en werk! Jullie ook een drukke zomer voor de boeg! We hadden ons voorgenomen om dit jaar naar frankrijk te gaan, nou ging de ketel een aantal maanden geleden stuk, dus nu dachten we, dan pakken we het met de keuken ook meteen aan.. Frankrijk is dus een jaartje verzet. Helaas! Melanie.. Hoop voor je dat er vruchtengebak is! **** Ik ga douchen, trek mijn pyama aan en dan lekker thee en chocolade!!
syrv: pfoe die jaloezie herken ik hoor... maar realiteit is gewoon dat de meeste mensen niet elke dag fastfood kunnen eten! Zit voor vandaag op 796 kcal. Ik weet dat het te weinig is maar ik heb dat altijd als ik ga lijnen dat ik op een gegeven moment extreem ga doen. Vooral ook omdat ik mijn cyclus goed wil hebben nu een keer! Ik zit serieus aan cambridge te denken...
@syrv, oh heel herkenbaar die trek in lekkere dingen, vooral ff naar de mac idd!! @mve, ik heb ook gehoord, dat die film goed moet zijn, heb hem nog niet gezien.. Geniet van je film en een lekker stukje chocola! @ninien, shoarma omelet, dat klinkt lekker! gooi je dan door je ei gewoon wat shoarmavlees? @butterfly, ah nu kan je wel lekker een stukje chocola nemen @melanie, veel plezier! en hopelijk hebben ze vruchtengebak lekker! @debby, pas je een beetje op meid, dat het niet te weinig wordt allemaal? Je komt er wel hoor! Komt helemaal goed! Nou de nasi was lekker en nu lui op de bank tv of film kijken met nog wat lekkers hihi Fijne avond!
Bluuuh verhaal getypt maar niet op reageren geklikt. zoooooo handig! @Zustertje: jippie voor de eerste 10kg! op naar de volgende @Emma: wat vervelend dat Tim ziek is. Niet fijn zeg. Beterschap! (Das dus echt 1 ding waar ik NIET naar uit zit te kijken als het om kinderen gaat!!!) @SYRV: mensen die elke dag fastfood eten zijn NIET gezond! Bah... moet er niet aan denken! Vind het al verschrikkelijk dat ik op dit moment (en de komende weken/maanden) weinig tijd in de keuken door kan brengen en dus al ongezonder eet! @Hier: o: plak kandijkoek t: paar chocolade koekjes l: dubbele bh met philadelphia t: paar koekjes, cola light a: aardappeltje, rode kool, duits biefstukje totaal tussen 1400-1500kcal gok ik. zow, en nu het stof uit mn haar spoelen heb tussen 12-17 flink staan verbouwen in t nieuwe huisje, morgen weer!
Ik doe 2 ons shoarma en 1 ui en 1 paprika bakken Dan klop ik 2 eieren los met wat melk erdoor, dat giet ik er over heen, en als laatste gooi ik er nog een plak kaas op Smaakt echt lekker en vult goed
Jeeetje Ninien dat klinkt echt lekker! Ga ik zeker ook eens maken Wat een weertje he... vanmiddag lekker naar buiten, stuk wandelen ... Ik heb mijn weegdag weer gehad en tot mijn spijt niks eraf.. stilstand dus.. maar goed kan gebeuren heb er vertrouwen in dus het komt echt goed!!! Ik wens jullie een hele fijne zondag meiden.... even flink wat positieve energie opsnuiven..
Heerlijk he dat weer! ben zoo blij! het wordt lente!!! Bij mij is er ook niks af, maar ik ben ook ongesteld, misschien heeft het daar ook iets mee te maken maar ach.. volgende week misschien weer heel wat eraf toch? Jij ook een fijne zondag!
Ninien.. die shoarma omelet klinkt heerlijk.. Alleen niet calloriearm ben ik bang! haha Debby.. Ik heb goede verhalen gehoord over cambridge.. Als je het echt graag wil zou ik er voor gaan.. de resultaten zijn verbluffend snel zichtbaar. Alleen is het vrij prijzig! Patriesja.. Nou, ik zou de film maar huren als ik jou was! Hij is echt goed hoor. Bij jou ook niets er af.. Hier idem.. Zelfs 200 gram zwaarder als vorige week maandag ( weegdag).. Gewoon doorgaan! Moppie.. mooi dagje meid! Morgen weer klussen.. Succes! Jantina.. Het is i.d. heerlijk wandelweer! Hier ook al een flink stuk met de honden gewandeld zonet. Heb je net wat meer tempo als dat je met een wandelwagen loopt! Jammer dat er niets af is van de week.. En natuurlijk komt het goed, een weekje stilstaan is niet zo gek. Hier vanmorgen 200 gram zwaarder dan vorige week maandag. Ben ook ongi en voel me "dik".. Moet me er maar even over heen zetten en gewoon doorgaan! **** Wow wat een weer he? Heerlijk zonnetje.. Wel wat fris maar eenmaal lekker aan het wandelen vergeet je het snel. Net lopend de dvd terug gebracht. Heerlijk! Even mijn menuutje voor vandaag! O: 2 boterhammen met pindakaas ( heel dun) en een kop koffie. T: peer en koffie/water. L: 2 beschuiten, 1 met kaas en 1 met ham en een glas optimel en water. T: straks neem ik nog een appel of een evergreen.. En heb net 2 glazen cristal clear op ( dorst van het wandelen).. A: friet met een goulash kroket.. en een schaaltje komkommertjes. Zit dan op een dagtotaal van: 1078.. **** Vanmorgen kon ik het niet laten om te wegen.. 200 gram zwaarder als maandag ( weegdag).. Grrrr.. Die stomme ongi ook! Ben bang dat er morgen niets af is.. Straks als Esmee wakker is lopen we naar schoonouders heen.. Weer wat callorietjes verbranden!
hey meiden hier ook aan het genieten van de zon had een verjaardag en ben alleen gegaan tim was nog niet zo lekker maar had het gewoon warm in het zonnetje in de auto geen gebak op maar onderweg terug maar wel een pistolet gehaald had zo'n honger .. was mijn middageten dus mocht wel ook !! vanavond lekker frietjes met een kroketje ... en dan zijn de calorietjes weer op voor vandaag
Hey meiden, Wat een rust hier! @ allen die stil zijn blijven staan: Kom op meiden, ik weet dat het niet echt motiveerd. Maar jullie hebben allemaal laten zien dat je het goed vol kunt houden! Volgende week is er "gewoon" weer een kilo af! Ik ben gisteren naar de verjaardag geweest. Er was wel vruchtengebak, maar heb toch niks genomen! De hele avond alleen maar thee en water gedronken. En naar een bak chips voor mn neus staan kijken (heel de tafel was aan de lijn volgens mij)... Was best trots op mezelf. Ik was nog niet binnen of er werd al gevraagd: "Ben je afgevallen?" JA Vandaag een minder goede dag. Zeg maar gerust slecht. Had ontzettende zin in pizza. Dus die hebben we dan ook maar gehaald. HEERLIJK zeg. Nu kan ik er weer even tegen. Niet goed voor de calorieen, maar wel voor mn humeur. Heb er (nog) geen spijt van. Morgen maar even een dagje niet wegen! haha Ik kom vandaag op 1665 kcal Hoe gaat het hier met iedereen? Liefs
Emma.. je goed kunnen inhouden op de verjaardag! Goed zeg.. Beterschap voor Tim. Melanie.. Leuk dat mensen het opviel dat je bent afgevallen! En lekker genoten van je pizza.. Ik ga donderdag met een vriendinnetje eten bij de italiaan! Dat wordt ook pizza ben ik bang.. **** Vanmiddag naar mijn schoonouders gewandeld, daar behalve een blikje fanta light niets gehad.. Thuis patatjes gegegeten! Lekkerrrrrr.. Het huis is gezogen en gedweild en nu op de bank! Ondanks de friet een prima dagje.. Vanavond of een stukje chocolade of een zakje snack a jacks.. Qua callorieen zit het ongeveer gelijk ( chocolade is 4 kleine blokjes..) Ben altijd weer blij dat het weekend voorbij is ( qua eten).. Van de week er weer tegen aan!
Wow Melanie en Emma, wat goed van jullie dat jullie niets hebben genomen. Jullie hebben een pluim verdiend !!! Heerlij he, dat mensen zien je bent afgevallen. @ Melanie, de pizza zal wel erg lekker zijn geweest. Mag toch ook best een keertje hoor, pizza is ook heerlijk!! @mamavesmee, je bent morgen vast wel afgevallen, je houdt het zo goed vol. Moet haast wel meid!!! En de weekeinden zijn qua eten altijd wat lastiger he . Hier gaat het goed! Blijf nog prima op het gewicht wat ik had. Hou het wel in de gaten , erg eigenlijk. En op spritskoekjes bij de thee vanmiddag de hele dag alleen maar boterhammen gegeten. Straks maak ik nog lekker even een fruitsalade van sinaasappel, appel en banaan! Dan heb ik ook mijn portie fruit weer gegeten!! En net ook gezogen en gedweild, keuken schoongemaakt. Moest vandaag werken tot 16.00, maar er was een stagiar bij en 14.00 zaten we met z'n drieen voor ons uit te kijken. De taken waren gedaan, stuk administratie gedaan en ben dus 14.00 lekker naar huis gegaan . Lekker gewandeld met mijn gezinnetje.....bij de hertjes geweest. Lekker uitgebreid gekookt... gebakken aardappeltjes, kip met champignons, en broccoli.