10 kilo afvallen wie doet er mee DEEL 2!

Discussion in 'Algemene clubs' started by MamavEsmee, Jan 21, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. mandy1

    mandy1 VIP lid

    Jan 31, 2007
    6,881
    1
    0
    restaurantmedewerkster
    baarn
    butterfly apart he bij de een zolang bezig en dan is het ineens gelijk raak. hier waren wij bij mijn dochter iets langer als een jaar bezig en bij mijn zoon was het de eerste maand ook gelijk raak.
     
  2. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    May 29, 2008
    20,418
    3,298
    113
    @mamavesmee: Ik zumba nu thuis momenteel, mijn favo leraar is momenteel weg en weet verder niet of hij wel terug komt hierdoor komen nu net de lessen te vervallen die ik kon volgen :(.
    De weegschaal is wel aardig hoor! Ben gelukkig niks aangekomen :D
     
  3. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    Goedemiddag allemaal,
    Ik ben net thuis maar ga zo ook weer gelijk weg met mijn zusje samen naar de kapper.
    Wie weet kom ik straks nog even kletsen.

    Liefs
     
  4. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    May 18, 2008
    3,187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Je hebt het maar druk steeds zustertje ;)!!
     
  5. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    Jul 13, 2008
    2,765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Een Golden Retriever ook ;) alleen kwijlt hij niet zo.

    Nou ik was niet van plan een pauze te houden :D
    Denk dat ik op het moment teveel dingen aan mijn hoofd heb!
    Jurre zijn verjaardag die eraan komt,zondag jarig.
    Mijn oma van 91 die waarschijnlijk kanker heeft en allemaal onderzoeken moet krijgen om het te onderzoeken. Ze sluiten het niet uit dat ze kanker heeft. Er is wat gezien op haar Re-long dus nu allemaal onderzoeken.
    Dus zoals het nu staat komt ze zondag dan ook niet,deze week al 3 dagen onder de pannen met onderzoeken dat het vrouwtje straks gewoon kapot is. Wel jammer maar ik snap het wel! Had haar zo graag de eerste verjaardag van Jurre hier gehad maar ja er wordt roet in het eten gegooid.
    Ze is ook nog maar de enige oma die ik heb en zo vaak zien we haar niet,woont in Hoogeveen en daar rij je niet snel heen.

    Beetje druk in het koppie en moe en eigenlijk totaal nergens zin in!

    Beetje een dip weer hier denk ik!!
     
  6. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    May 18, 2008
    3,187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Ja mijn beste vriendin is ook al 1.5 jaar bezig.
    Ik vond dit heel moeilijk om haar te vertellen.
    Maar goed..... zo lopen de dingen nou eenmaal he.
    Daarom was ik nu ook zo verbaasd, had het niet zo snel verwacht eigenlijk.
     
  7. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    May 18, 2008
    3,187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Och meid.... denk maar lekker even aan jezelf.
    Dat heb je soms ook even nodig hoor.
    In elk geval sterkte meid, met alles.
    En wat een nare situatie van je oma.
    Kom je lekker thuis van een weekeinde weg dan meteen weer de stress in. Kalm aan!
     
  8. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    Jul 13, 2008
    2,765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Nou ja ik wist al wel dat ze benauwd was en kortademig en dat ze wat op de long had zitten en die vrijdag dat wij weg moesten had ze een afspraak bij de long-arts. Ik heb het zondag gehoord mijn mams had het liever maandag pers willen vertellen maar ik zat dat hele weekend al met haar in mijn hoofd dus toen heeft mams het via de tel maar verteld,maar ja het blijft maar in je hoofd zitten en och 91 en dan misschien nog kanker krijgen pfff heeft ze zo niet verdiend!!
     
  9. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Hoi,

    Hier weer ietjes beter met mijn keel gelukkig.

    Lola, nu je het zegt ff kieken hoe de mannenmenu eruit ziet. Misschien een idee om idd dat te volgen aangezien ik bv geef. Thnx!

    Debby, ik hoop dat het aanslaat bij je meid en succes gewenst!

    Afgevallen dames, netjes houden zo!

    All, knuff!

    Ga de kleine voeden en een uurtje wandelen buiten, laters!
     
  10. Emma29

    Emma29 VIP lid

    May 30, 2007
    10,467
    0
    36
    carnavaller !!
    hey meiden

    ik ben ook weer terug
    wat was het LEKKER om weer te sporten maar ow ow ow wat heb ik een slechte conditie
    ik heb een cardio-training gedaan van een uur .. langer lukte niet moest nog langs een vriendin
    maar wat ik helemaal toppie vond ...... die tim ging gewoon daar lekker gezellig in de opvang zitten spelen !!
    nou hopen dat het zo door blijft gaan dan ga ik echt wel elke week weer
    ben nu al stijf whahaha
    zo ff lekker nog e.e.a. in huishouden doen

    wat super dat jullie zo hebben meegeleefd haha !
    oh maar eh .... ik heb me wel een partijtje staan zweten daar...

    en wat is het toch ZALIG weer he !! echt ff van genieten ..
     
  11. liedel 1

    liedel 1 Actief lid

    Jun 7, 2009
    445
    0
    0
    NULL
    NULL
    Hey meiden,

    Het lijkt me wel leuk om hier ook mee te kletsen.
    Ik zal me even voorstellen: Ik ben Liedel, 27 jaar en mama van 2 kindjes. Ik heb een dochertje Isa van 2,5 en een zoontje Melle van bijna 6 weken. Ik heb als beroep docente Engels op een middelbare school. Ik ben zowel met de zwschap van Isa als tijdens de zwschap van Melle flink bijgekomen die er meestal lastig afgaan...ik hou nogal van lekker eten ;)

    Ik ben nu 90 kg bij een lengte van 1.68, flink te zwaar dus. Ik geef bv dus kan niet te snel afvallen, en ik hoef ook geen maatje 36 maar wil eerst in iedergeval 10 kg kwijt, vandaar dat dit forum me wel aanpreekt. Ik wil graag afvallen dmv 'gewoon' gezond een en genoeg bewegen. Ik houd vooral van wandelen en zwemmen.

    Zo, dat was het wel. Ik ga ff opruimen en dan straks ls mn dochtertje wakker is een flinke wandeling maken. Tis heerlijk weer hier in Limburg!

    Groet,
    Liedel
     
  12. Lisje86

    Lisje86 Fanatiek lid

    Jan 26, 2007
    3,504
    0
    0
    mama!!
    @butterfly als ik volkorenbrood eet dan kan ik maar om de 2 dagen naar de wc mijn ontlasting is dan moeilijker!

    @mandy ja zoals hierboven gezegd kan ik er beter van poepen

    @mamavesmee ben kaas verslaafd haha en ik eet toch al niet veel calorieen dus haha

    morgen mijn weegdag! ben eens benieuwd
     
  13. Emma29

    Emma29 VIP lid

    May 30, 2007
    10,467
    0
    36
    carnavaller !!
    moppie hoe gaat het met het verbouwen ?? en wat goed dat je nu al merkt dat je niet meer rookt ! was geweldig

    janita hoe was het bij opa en oma ?
    lekker weer om te fietsen he !!

    dimmel wat een net menu voor vandaag ! maar misschien een extra schepje macaroni ? anders kom je wel erg laag uit

    nicole wat shit van je slechte nacht ! hopelijk slaap je vannacht weer beter en wat een stoute weegschaal heb jij ! die is niet lief
    hier sta ik ook al weer ff stil .. erg frustie he !

    dani nog 10 kilo voor augusus moet te doen zijn hoor !!
    goed volhouden ook al is het niet makkelijk !
    en de paaseitjes verbannen uit je huis

    butterfly wat super dat het weer goed gaat met je meissie
    en geweldig dat je zo snel zwanger bent
    ik hoop het ook snel weer te mogen zijn .. op tim hebben we ook 2 jaar moeten wachten

    inez wat een geweldig resultaat !!
    zo goed gedaan .. lijstje komt wel weer eens voorbij anders pb naar humbley dan zet ze hem wel kan je jezelf mooi zien pronken op de lijst !!

    mandy wat een net lijstje van vandaag
    en tja moeilijk om los te laten met je schoonmoeder maar het moet ook niet ten koste van je gezondheid gaan he !

    inger wat geweldig !!
    van harte met je 10 kilo

    natas ik zie hier zelf ook niks ... maar andere wel !!
    je zult het vast wel zien hoor dat je afgevallen bent .. en idd goed om te gaan sporten

    loveley wat een mooi lijstje !
    ziet er super uit .. verder alles ok ?

    mve haha die tim is ook zo'n sloome die wil altijd naar buiten wandelen maar volgensmij is het tempo nog minder dan 1 km per uur ! alles moet hij zien en vertellen maar wel zooooo gezellig !
    en lekker alles weer schoon zie ik !! goed bezig hoor

    zustertje ! veel plezier bij de kapper en ik zou zeggen FOTO !!!

    mama rianne he bah wat vervelend van je oma ! en dat allemaal op deze leeftijd nog mee moeten maken
    en leuk leuk hoor een verjaardag ...................... bij een ander .......... haha lekker druk er altijd maar mee .. maar wel gezellig en je binkie al weer 1 jaar ! wat gaat het snel he

    sweetroosje wandel ze !!
    en top dat het beter gaat met je keel

    hey liedel welkom !!
    leuk dat je ook mee komt kletsen
    en nog van harte met de geboorte van je kleintje !!
    nog maar 6 weken dan zijn ze zoooooo lekker klein ... en top dat je al gelijk aan de slag wilt !


    zo dat was iedereen van vandaag
     
  14. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @Emma: verbouwing ligt stil op ma-wo omdat ik dan 's avonds de auto nodig heb. Wil niet dat vriendlief in zn uppie gaat klussen.
    Dus do,vr avond en in het weekend de hele dag aan het verbouwen!

    Mn spierpijn duurt deze week gelukkig al iets korter hahaha... Vorige week de hele week flink veel pijn gehad en op vrijdagavond weer begonnen met verbouwen. Nu is mn spierpijn van afgelopen weekend bijna weg! Hahaha... Straks raak ik nog gewend aan verbouwen!!!

    Mn armen worden al wat gespierder enzo ;) Ik ga dus NIET meer naar de sportschool :p (abo was al opgezegd per 1/3 trouwens)



    Hoe is het met jou / dieet ?
     
  15. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    May 18, 2008
    3,187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Hier blijven we vandaag denk ik binnen!!!
    De zon is niet aanwezig en die komt vast ook niet meer.
    Ziet er treurig uit helaas.
    En Esmee is wat huilerig steeds, toch nog niet helemaal in orde.
    Maar goed, ik hoor dat ze alweer wakker is.
    Slapen wil ze niet zo, dus dan is even wandelen ook wel weer goed. Nog geen planning voor de middag, het is ook koud hier.
     
  16. ik heb wel ff bijgelezen, maar geen tijd voor reactie, ben druk met de was bezig

    Mijn oudste telg is met een vriendinnetje naar ouwhands dierenpark
    ze hebben schitterend weer...maar wel vreemd hoor, dat ze ergens heen is zonder me ;)

    Zaterdag is ze jarig dan wordt ze 7...mennn wat gaat de tijd hard

    ***
    Afvallen, volgens mij ben ik op een plateau beland, ik blijf maar rond die -14 hangen...
    Maar de cm gaan wel giga goed..
    Maar ik ben echt zo,n stuk ongeluk dat ik ook op de weegschaal resultaat wil zien

    Vanavond ga ik me eens een heerlijk salade schotel maken
    en verder nog strenger als de afgelopen weken, misschien dat de weegschaal weer wat verandering laat zien

    @ debby82...ik doe het dr Frank dieet
     
  17. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    May 18, 2008
    3,187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Welkom.
    Nee, echt afvallen gaat ook niet zo voor je he ;), voor mij ook even niet. Maar net als jou wil ik gewoon gezond eten, veel bewegen zodat ik niet zoveel aan kom ;). Over 9 maanden ga ik weer actief op dieet. Tenzij ik ik BV geef haha, maar goed, aangezien bij Esmee het strijd was en ik het met moeite heb volgehouden tot 12 weken, weet ik nog niet of ik dat weer ga doen.
    sux6 in elk geval!!
     
  18. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    Jul 13, 2008
    2,765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Liedel welkom!!!!

    Butterfly je hebt een PB :)
     
  19. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Lovely.. thuis zumba doen is dan i.d. een goed alternatief!

    Zustertje..En?? Een mooie nieuwe coupe?

    Mamarianne.. Ja, een golden retriever haart ook! Hebben mijn ouders gehad ( 2 jaar geleden overleden..:() Wat vervelend voor je oma. Kom op, uit die dip meid! Pak het afvallen weer op.

    Sweetroosje.. Het mannenmenu van Sonja is i.d een goede oplossing voor als je BV geeft! Fijn dat je keel weer wat beter voelt. Lekker gewandeld?

    Emma.. Zweten voelt goed he?? :)Klopt, die kleintjes moeten van elke heuveltje springen, konijntje kijken, hondje aaien.. Pffff.. Maar wel erg schattig i.d.:D

    Liedel.. welkom meid! Op naar de 80.. Wat je kunt doen is hier je dagmenu neer zetten, zo ondersteunen we elkaar, wat kan je veranderen/ verbeteren! Wandelze!

    Dimmel.. Was een tip..;) Ben benieuwd naar het resultaat morgen!

    Butterfly.. Esmee dus toch nog niet helemaal lekker.. Als je haar goed inpakt kan een wandeling echt geen kwaad! Het is hier fris , maar de zon schijnt wel heerlijk!

    Ninien.. Heeft Nienke vakantie? Wat leuk dat ze mee mocht naar de dierentuin! CM zijn ook mooi maar snap dat je ook op de weegschaal resultaat wilt zien! Heb je een voor en na foto?

    ****
    Stampot voor vanavond is klaar, voor mij geen spek en de 100 gram rookworst is een stukje van 75 gram geworden.Dus een totaal van 930 tot nu toe..

    Net nog even mijn autootje uitgezogen en gesopt.. Was nodig!:)

    Ga zo maar eens mijn 2 kleine appeltjes in stukjes snijden, wat kaneel er over!

     
  20. Emma29

    Emma29 VIP lid

    May 30, 2007
    10,467
    0
    36
    carnavaller !!
    moppie groot gelijk ook dat je er niet alijd bezig bent in je mooie nieuwe huisje je moet ook ff aan jezelf denken
    en wow straks heb je echt van die body bylders (hoe schrijf je het ook alweer) armen !! lekker strak en sterk ben je na het verbouwen !
    met dieeten gaat het goed zit ook weer lekkerder in mijn vel .. en de rest... dat komt wel weer goed !

    butterfly wat jammer dat jullie geen zon hebben
    geloof dat het ook bij deze dag zou blijven van de week
    en arm meissie van je !

    ninien pffff 7 al !! ai ai tim is net 2 en dat is al oud genoeg haha wat gaan ze snel he
    en niet te streng doen he ! dat werkt dan ook weer niet

    MvE ja een uur is niks en dan ben ik de straat nog niet uit ... maar idd te leuk met de mooie verhalen erbij
    en mooi menu voor vanavond !!
    ik heb lekker mie gewokt met kip en groente ! mmmm ook lekker en mag je ook nog best wat van zag ik
    wat zullen wij smikkelen vanavond
     

Share This Page