September 2009 mama's deel 3!

Discussie in 'De mama's' gestart door Ariel, 5 mrt 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Ariel

    Ariel VIP lid

    8 mrt 2006
    16.482
    0
    0
    Zoetermeer
    Hihi ik zou het liefst iedere dag willen :) Dan slaap je lekker haha :D

    @Mijnkleine, weet Bart niet een goeie aannemer of weet ik veel wie je voor een dak moet bellen in de buurt van Utrecht??
     
  2. Hellen1971

    Hellen1971 VIP lid

    16 dec 2008
    6.069
    1
    38
    Senior consulente Wmo
    Sliedrecht
    Ahhhh wat een leuke foto van Noa!

    @ramen zemen; nou...dat is wel het láátste waar ik me druk om maak, zolang het me niet lukt om mijn gewone dagelijkse huishoudelijke zaakjes goed bij te houden.

    @snel samenwonen etc. ach..wij wonen dan wel niet samen, maar ik was wél een half jaar na onze eerste ontmoeting ( we kenden elkaar al heel wat langer) zwanger. Dus of dat moet worden opgenomen in het lijstje goede voorbeelden, weet ik ook niet ;)

    Ariel: 3 x per week is toch hartstikke netjes? Of doen jullie jonkies het normaliter elke dag van de week???? Toegegeven: voor Roos was het bij ons elke dag van het weekend ook raak. En op de andere vrije dagen dat we samen waren. En gelukkig was ik toen ik zwanger werd van Roos precies rond mijn enige ei van dat jaar vrij. En toen was het ook meteen BINGO!
     
  3. 5Mare5

    5Mare5 Fanatiek lid

    10 okt 2008
    3.694
    0
    0
    Ede
    je neemt mij de woorden uit mijn mond :D

    manlief is naar de tandarts en ik moet zo david wakker maken anders kom ik vandaag niet uit met de voedingen, moet namelijk vanavodn helaas werken.
     
  4. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    haha, ja wij zijn van hooguit 1 keer per week (eerste drie maanden na bevalling) naar nu ongeveer 3 x per week gegaan, en we hebben nu de 365 regel ingesteld dus wie weet :p

    overigens, voor de dames die net als ik wat willen afvallen, seks is ook heeeeeeel goed voor de lijn he? Er is zelfs een vrouw die een boek geschreven heeft over het Seks Dieet, haha!
     
  5. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    heb es effe gegoogled op dat seks dieet, haha!

    Aantrekkelijk voor zowel vrouwen als mannen, en misschien wel voor heel andere redenen. Het Ultieme Sex Dieet (origineel: the Ultimate Sex Diet, geschreven door Kerry McCloskey) schrijft sex op een regelmatige basis voor om overtollige gewicht kwijt te raken. En met regelmatig bedoelt ze veel. Je zou 3 tot 5 keer sex met je partner moeten hebben en minimaal 1 keer in het weekend.

    De auteur Kerry McCloskey is geen voedseldeskundige maar ze laat wel zien dat ze haar huiswerk heeft gedaan. Ze heeft grondig onderzoek gedaan naar het onderwerp. Ze citeert door heel het boek vele onderzoeken die aantonen dat degenen die veel sex hebben, hiervan veel voordelen ondervinden. Zaken die genoemd worden zijn een gezond hart, sterker immuunsysteem, minder depressies en een betere controle over het lichaamsgewicht. Pluspunten van het sex dieet

    Wakker je sexleven aan
    Raak overgewicht kwijt
    Bevordert een gezond hart
    Je hoeft niks te tellen of wegen
    Minpunten van het sex dieet

    Vooralsnog geen Nederlandse vertaling
    De auteur is geen voedselexpert of gewichtsexpert
    Er zijn toch enkele verboden voedselsoorten
    Het eten en de recepten van het ultieme sexdieet

    Geniet net zoveel van je eten als je dat van de beweging uit dit boek zou doen. Volgens het boek moet je op je gemak eten in een ontspannen omgeving, langzaam kauwen en na iedere hap aan je lippen likken. Kerry zegt dat je de liefde met je eten zou moeten bedrijven alsof het je eerste keer was. De grootte van je porties in de gaten houden is ook belangrijk, neem nooit te grote porties. Neem genoeg van elk deel van de maaltijd om je een voldaan gevoel te geven.
    Het dieet wat in dit boek wordt gehanteerd is er een van de vetarme, rijk-aan-vezels soort. Het enige waar écht op moet worden gelet zijn brood en pasta. Voor de rest mag alles worden gegeten, met mate. Kies voor vetarme of magere zuivelproducten, volkoren producten, suikervrije producten, verse kruiden, vis, schaal -en schelpdieren, fruit en groenten. Je mag ook pure chocolade en wijn hebben. Dit zijn namelijk ook lustopwekkende producten die bijdragen aan de vereiste sex.
    De beweging bij het sexdieet

    Dit wordt in het boek Sexercising genoemd en hier zou je focus moeten liggen als het op afvallen aankomt. Er worden ook nog wat andere oefeningen beschreven. En omdat je ze samen moet doen zouden ze je band met je partner moeten versterken en je lichaam fitter maken voor de sexercising.
    Kosten

    €11,99 voor de Engelse versie.
    Conclusie over het ultieme sex dieet

    Het ultieme sex dieet slaat 2 vliegen in 1 klap. Meer sex met je partner en overtollig gewicht kwijtraken. Dit boek suggereert niet alleen dat het hebben van sex het afvallen bevordert, het moedigt het ook aan. Het dieet is redelijk gebalanceerd met slechts enkele verboden dingen en juist met verschillende aparte ingrediënten. Ook al is de auteur geen opgeleid expert, ze laat zien dat er veel onderzoek is gedaan en verwijst in het boek zelf ook naar vele wetenschappelijke onderzoeken naar dit onderwerp.
     
  6. Ariel

    Ariel VIP lid

    8 mrt 2006
    16.482
    0
    0
    Zoetermeer
    Hihi seks is heel goed voor je lijn! Moet je alleen wel bovenop gaan! :p :D
     
  7. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    oh bah, vanavond werken?
    wat doe je ook alweer voor werk?
     
  8. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    @ snel samenwonen: Hier ook! Ik woonde tijdelijk bij mijn moeder, na de scheiding van mijn ex, en werd gek bij mams thuis... toen ik ff time out van haar nodig had mocht ik bij mijn man ´logeren´ maar na een week vroeg hij waarom ik eigenlijk terug zou gaan, hij vond het zo gezellig dat ik hier was :D dus toen ben ik hier gebleven, heel onverwacht en ongepland maar wel super!
     
  9. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    hahaha, ja, dat is dan wel een vereiste :p
     
  10. 5Mare5

    5Mare5 Fanatiek lid

    10 okt 2008
    3.694
    0
    0
    Ede
    ik doe heeeeel belangrijk werk :p ik werk op het moment als caissiere/ informatiebalie medewerkster in een winkeln. wat ben ik blij als ik daar weg ben maar op het moment is het wel lekker, ik hoef echt niet na te denken en verdien wel net dat extra beetje geld dat wij nodig hebben
     
  11. Elizabethje

    Elizabethje Bekend lid

    19 nov 2008
    853
    0
    0
    Hahahahahaha sex is goed voor de lijn, maar slapen goed voor mn humeur hahahahaha.... denk dat vriendlief dat ook kan beamen!
     
  12. Ariel

    Ariel VIP lid

    8 mrt 2006
    16.482
    0
    0
    Zoetermeer
    Seks na het slapen dan?? Of juist seks voor het slapen, dan slaap je lekkerder...

    Grrr kan niet wachten tot Vin weer thuis is :D
     
  13. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    oh dat lijkt me best leuk werk hoor! Toch altijd met mensen bezig. Ik heb vroeger ook een tijd als cassiere gewerkt en vond dat heel leuk.
    Maar als je onder je niveau werkt en je gaat vervelen is natuurlijk ook niet goed. Maar kan me voorstellen dat het nu heerlijk is, zo kun je op je gezin focussen!
     
  14. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    haha, ik prefereer seks voor het slapen gaan :p
    maar wakker gemaakt worden is ook niet verkeerd, alleen heb ik meestal een ochtendhumeur :D
     
  15. Ariel

    Ariel VIP lid

    8 mrt 2006
    16.482
    0
    0
    Zoetermeer
    Ik heb geen ochtendhumeur, en Vincent houdt er wel van om op een bepaalde manier wakker gemaakt te worden....Alleen gaat zo lastig met kids haha
     
  16. mamatoB

    mamatoB Fanatiek lid

    15 jan 2009
    2.196
    0
    0
    @ ariel: ja, das wat lastiger dan he!

    Ik ga nu echt mezelf bij elkaar rapen en stofzuigen, want moet het hele huis doen, is echt nodig. En daarna ga ik met Britt nog even shoppen, vanavond workshop fotografie hier, en daar wil ik nog wat hapjes en drankjes voor in huis halen!

    xxx
     
  17. Ariel

    Ariel VIP lid

    8 mrt 2006
    16.482
    0
    0
    Zoetermeer
    O leuk!!! Dat zou ik nou ook nog wel is een keer willen doen!
     
  18. Ikbenhetmaar

    Ikbenhetmaar VIP lid

    18 nov 2008
    6.486
    0
    0
    Dames klets is niet zoveel, moest zeker 2 pagina's bij lezen..:p

    Zit met een grote glimlach hier naar Linde te kijken, Ze rolt de hele kamer door in een tempo wat echt niet normaal is.. heerlijk om te zien :D
     
  19. sofie28

    sofie28 Fanatiek lid

    30 okt 2008
    2.290
    0
    0
    zou wel willen,maar heb absoluut geen conditie,dus dat hou ik niet vol:D
     
  20. Madwin03

    Madwin03 Actief lid

    15 okt 2009
    342
    0
    0
    NULL
    NULL
    Even gauw een berichtje vanaf mijn werk.
    Thuis nog steeds internet problemen...:x

    Ik heb het ff giga druk hier want de jaarrekening moet klaar.

    Maar dan weten jullie ff waar ik ben.

    Yanoah is vandaag weer naar het kdv, hij is weer beter. Hopelijk is hij nu voorlopig ff niet ziek. Want hij is de laatste tijd wel erg veel ziek.

    Ik zag dat jullie een hyves hadden aangemaakt. Ik heb ook toestemming gevraagd ;)
    Ik heet Luciënne
     

Deel Deze Pagina