Wat was het lekker buiten hè! Vanmorgen naar het dorp gewandeld met beide dames... ff in de hema gesnuffeld leuke kleertjes voor ze kocht want ik had 25% korting stickertjes... altijd leuk shoppen... huttekase vanmorgen was geen (vr) eten... get wat vies zeg1 Daarintegen was de salade met komkommer en tonijn erg lekker, en veel! 100gram sla is echt veel en vult ook goed! Heb ook een fles limonadesiroop light gekocht even wat anders dan water en thee... waren heel weinig koolhydraten. Vanavond een soort quiche gemaakt met ei gehakt champignons paprika en prei. De meiden aten lekker macaroni. Weer een goede dag moet ik zeggen... ben goed gemotiveerd, zo kan het dus ook dames kom op jongmoedertje, ook jij kunt, je hebt het al eens bewezen.... lekker groente en fruit eten dat werkt ook! MvE, oei lekker ja die bitterballen, knap hoor dat je er af kon blijven! Lijkt me zeker leuk om te horen dat mensen het gaan zien dat je al veel kilos kwijt ben! Goed hoor!
hey meiden hier ook weer thuis en een mooi dagje gehad ! vanavond lekker een duits biefstukje op met gebakken ui en aardappels en wat wittebonen in tomatensaus .... mmm lekker hoor !! een ook overdag top gegaan .. straks nog wat kiwi's en dan zit ik op 1200 c ... en wow wat merk ik dat mijn broeken losser zitten echt zo top ! zaterdag in badpak .. en jaja dat ga ik doen ook hoop alleen niet dat ik dan ongi word maar vrees van wel .. voel nu al buikpijn en krampen ... zal geen pretje worden zo na de mk vrees ik nouja ik zie maar ! kom op meiden waar het ff wat minder bij gaat ! zet hem op ... als jullie nu herpakken is er na het weekeind zeker weer wat af ! idd MvE jou heb ik nog niet betrapt op een snaaidag ! maar hier ook nog niet gehad sinds de start !
Jongmoedertje.. Oh.. de kindjes in de ik lust dat niet fase.. heb er hier ook zo'n 1. Misschien kun je met jezelf afspreken dat je 2x in de week ' ongezond" mag eten en de rest gezond. Doe ik ook! Melanie. Ik heb altijd de muesli eigen merk.. Met noten/vruchten en rozijnen. Lekker zoet door de rozijntjes en het gedroogde fruit. Cruesli is i.d. niet zo goed! Goed dat je het weer zo goed hebt opgepakt! Dan is de weegschaal vast lief voor je meid.. Die complimentjes over je afvallen zijn leuk he? Debby.. wat vervelend dat je niet lekker bent. Hoe vond je meisje de rijst? Love47.. Leuk dat je even een update doet.En die kilo ben je maar mooi weer kwijt! Ik ben i.d. erg gemotiveerd en natuurlijk eet ik wel eens een paaseitje of een snoepje van mijn dochter mee , maar een snoep/snaaidag heb ik i.d. nog niet gehad.. Gelukkig maar! Candijtje.. En de hema heeft mooie kleertjes op het moment! Die Huttekase is niet te eten he? haha.. Ben benieuwd naar het resultaat morgenvroeg! Emma.. een prima dagje voor jou zo te lezen. Lijkt me moeilijk, de eerste ongi na een MK. En in badpak zaterdag.. * fiefieeeeewwww..* Wat knap dat je sinds de start ook nog geen snaaibui hebt gehad! Vind dat zo zonde van alle moeite die ik heb gedaan en om er dan weer in te komen is lastig he? MvR.. bedankt voor je mailtje.. Goede tips en heerlijke recepten! **** Zit nu achter een bakkie fruit wellness thee! Straks nog wat zoute pepsels.. Jummie!
@mamavesmee, wat Love zegt ben ik het mee eens. Je bent nooit op een snaai dag te betrappen. Echt super motivatie hoor, dikke pluim. Ik herken het hoor, dat je helemaal de hemel in word geprezen en niet weet waar je kijken moet . Wordt daar ook altijd verlegen van. Maar goed, dat zegt ook genoeg. Je bent zoveel afgevallen, dat zien mensen echt wel. Wilde dat ik 76 woog. Moet even een jaar wachten haha. @Melanie, tussen muesli en meusli zit wel verschil. Ik had laatst de krokante muesli van de Jumbo, die was echt heel erg lekker. Maar krokant is ook niet zo gezond, je kunt beter gewone muesli hebben en dan gewoon van eigen merk. Waar doe je boodschappen? @jongmoedertje, foei foei, pannekoeken eten terwijl je aardappels in gedachten had. Hmm, meiden, wat kunnen we daar nou aan doen!!!! @mamarianne, super, de 1e stap is weer gezet. Goed van je!!! Hier druk druk druk gehad. Het halfuurtje voor GTST was het eerste moment vanaf de lunch dat ik kon zitten. Ik weet het, moet ook aan mezelf denken, maar met een kleine van 9 maanden is het onmogelijk zelf even te rusten. Ben dan ook niet zo moe trouwens. Vanmiddag ramen buiten nog gewassen, daarna op kraambezoek bij mijn zusje, lekker heen gewandeld. Daarna boodschappen gedaan, we hebben frietjes gegeten, hele weekeinde moet ik werken en dan heb ik kookdienst, dus eten we gezond! Vandaar nu frietjes. Wel Frideale friet, en een lekkerbekje. Yummieeeeee. Na het eten meteen boodschappen gedaan, de koelkast ;igt weer vol met fruit en groenten. Straks was opvouwen wat buiten gdroogd en strijken.....
haha ja ik ben erg stout! Ik heb mezelf ook voorgenomen dat we 2x in de week makkelijk eten, en de rest dan aardappels en groente. Alleen nu nog even volhouden! Morgen gaan we macaroni eten (kids kostje) k denk dat ik maar wat andes moet eten want we eten macaroni altijd met stroganoff en gehaktballetjes. En dat lijkt me voor mij nu niet zo slim haha. Iemand tips voor een maaltijdje voor mezelf??
Butterfly.. Ik wordt van jou ook verlegen.. Lekker.. friet met een lekkerbekje! En bezigbijtje vandaag! Lekker geknuffeld met je nichtje? Jongmoedertje.. misschien kun je zelf een klein kommetje nemen en er dan een lekkere salade bijmaken?
@ Butterfly: Ik doe altijd boodschappen bij C1000, morgen maar een even kijken of ze iets lekkers met weinig calorieen van eigen merk hebben. Moet ik mn pauze toch even stoomaardappels halen. Zag op de site van cela vita dat daar ook niet zo veel in zit. En ik heb op vrijdag nooit zin om te koken. Dan hoef ik in ieder geval geen aardappels te schillen en te koken. (hoezo lui?)
Melanie.. Of lekker gekruide krieltjes in de oven! Muesli eigenmerk is denk ik het goedkoopst en de minste callorieen.. Of allbran? Maar dat moet je wel lekker vinden..
@ MamavEsmee: Dankje, ik ga vanaf volgende week proberen meer te varieren met mn ontbijt. Ben geen broodeter 's morgens, dus ik ga knackebrod maar afwisselen met yoghurt met muesli en ontbijkoek of iets dergelijks. Ben ook op zoek geweest naar nieuwe makkelijke recepten. Kijken of ik het weer iets leuker kan maken. De sleur zit erin hahaha
Melanie.. Goedzo! Je zult zien dat je lijf weer goed gaat verbranden.. En al lekkere recepten gevonden??
Misschien een hele stomme vraag, maar kun je krieltjes direct vanuit de verpakking in de oven gooien dan?
Melanie.. De krieltjes van celavie zijn voorgekookt.. Eetlepel olijfolie er doorroeren.. en op 180 graden 20 minuten in de oven. Echt heerlijk! En erg mager.. Lekker met zalm en broccoli.. Tartaar met roerbakgroenten..
@Melanie, bij de C1000 kom ik ook vaak, die heeft heerlijke van eigen merk. All Bran... tsja, daar moet je van houden. Ik vind het echt niet net te eten . En een goede keuze om af te wisselen. Wat eet je normaal als ontbijt dan? @mamavesmee, hahaha, van mij hoef je ook niet verlegen te worden . Je moet nu echt wel mooi slank zijn, want op de cursus vond ik je echt niet dik hoor.
Jongmoedertje.. Ja, pistolet met soep kan ook! Butterfly.. Ja, ik begin wel mooi slank te worden nu.. Heb een taille! 8) *** We gaan morgenmiddag opnieuw kijken voor apparatuur etc bij ikea. En tevens eten we daar dan een hapje. Heb mijn dagmenu voor morgen klaar..
@ Butterfly: Ik eet nu eigelijk elke ochtend knackebrod met slankie. Maar dat ben ik na 2,5 maand wel tegengegeten. Het was voor mij al een hele stap om uberhaupt te ontbijten, maar nu ik het gewend ben, kan ik wat variatie ook wel aan. Alleen brood krijg ik echt niet weg 's morgens. Zal eens gaan kijken voor die C1000 muesli morgen. @ MamavEsmee: Magere recepten wil nog niet zo lukken. Maar we zoeken verder