Goedemiddag meiden! Drukke ochtend gehad, al vroeg opgestaan...en al flink met de was bezig geweest, badkamer gepoetst en de slaapkamers, de winterjassen, sjaals e.d ingepakt. Vanmorgen is er een vrouw van moeders voor moeders geweest, wara ik me voor heb opgegeven. Net gelunched. Mijn man had gisteren het laatste brood gesmeerd voor vandaag... overkomt mij nooit dat het brood op is . Lag nog 1 plakje en die heeft Esmee gehad. Mijn dagje: O: 2 volkoren crackers met halvarine en slankie smeerkaas + melk. T: 2 volkoren crackers met halvarine en beetje hagelslag. L: 4 volkoren crackers met halvarine, 1 plakje 20+ kaas en deze verdeeld over 2 crackers met komkommer erop, en twee met slankie smeerkaas en een cup a soup. Zometeen eerst afwassen en boodschappen doen. Daarna nog naar de bibliotheek. Nog een druk middagje, wilde de auto ook nog wassen en zuigen aan de binnenkant . Ik ga weer verder dus..... Fijne dag!
Wat leuk dat er hier zoveel gekletst wordt! Het is idd heerlijk weer. Ben vandaag met de kleine thuis, dus kan er lekker van genieten. Vanmorgen is de schoonmaakster (ja luxe he) geweest, dus alles is weer lekker schoon en fris. Heb de was gedaan en de afwasmachien is bijna klaar. Een tevreden mama hier dus. Ook wat eten betreft: O: Kom met Brinta T: Water L: Witlofsalade met ei, kaas en augurk. Rest weet ik nog niet. Denk vanavond kipfilet emt sperciebonen en vind dat ik best nog wat tussendoor mag. Ik ga weer even knutselen. Heb 2 stoffen muizen gemaakt en die vind ons meisje erg leuk! Ze hebben alleen nog geen staart en geen kleertjes, dus dat wil ik vanmiddag dan even regelen. Aan het werk maar weer!
Debby.. Meestal plan ik heel strak.. om juist de verleiding te weerstaan. Maar ik dacht, ach een loempiaatje ofzo gaat er wel in. Maar die stond niet op de markt.. Jammer voor mij, goed voor de lijn! Hopenlijk voor jou gaat het echt zo goed!! Zusterje..Wat schrikken gisteren! En een prima ontbijtje en een heerlijke lunch.. Lekker in de tuin aan het werk geweest? Sweetroosje.. Het is i.d. heerlijk wandel weer! Butterfly.. niet te gek doen he?! Ik ben ook gek van crackers.. het nadeel is dat je ze ook moet beleggen. Met boterhammen doe ik de ander er tegen aan.. Kom dus vaak veel hoger uit als ik crackers eet. Missporty.. Prima menu vandaag! En crea met stof? er is een leuk kluppie van he? *** Vanmorgen heerlijk gewinkeld.. Goed geslaagd voor o.a. 2 broeken en 4 shirtjes.. Ben onwijs blij! In het zonnetje een broodje gegeten. Ik 1 boterham van mezelf en mijn appeltje. Esmee en mijn zusje van Bakker Bart.. Net thuis nog 2 kleine meergranen boterhammen gepakt.. Zit nu op 960! En flink wat callorieetjes verbrand met het lopen! Zit nu nog aan een opkikkertje.. Wat een weertje he? Het is gewoon warm buiten!!
Hai MamavanEsmee! Goed geslaagd zou ik zo zeggen. En een super lijndagje ook nog. Enne.......ik dacht al dat ik je ergens eerder had gezien, maar jij bent die mama van de leuke jurkjes zeker. Als ik wat moois gemaakt heb ga ik eens kijken hoe ik kan showen op het crea met stof clubje. Ben namelijk ook bezig met jurkjes voor onze kleine en ons aanstaande nichtje. @Debbie: Je gaat lekker!!!!!!! Kleine smurf ligt in maxi-cosi te pitten. Twijfel of ik haar niet in bedje zal doen. Toch maar wel denk ik.
Missporty.. haha.. ja ben i.d. van de jurkjes! Mijn zusje kwam aanzetten met een leuk stofje. Ga ik een boxkleed en speelgoed zak van maken voor in de box.. *** Ik loop zo met Esmee en hondjes richting mijn schoonouders.. even kijken hoe het daar is!
@Sweetroosje lekker buiten geweest met je prinsesje? @Butterfly24 heb je energie teveel haha lekker bezig geweest en misschien nog wel. Hoe voel je je? Geen last van misselijkheid of wel? @Misssporty76 Er wordt hier giga veel gekletst alleen vandaag niet het is veel te lekker weer. Doe jij Dr.Frank dieet? Of niet? @Mamavesmee lekker gewinkeld? En leuke kleding gekocht SUPER! Ja het was vannacht wel even schrikken maar gelukkig was het loos alarm. Hier was het 25 graden uit de wind en in de zon echt heerlijk! Nu is het bewolkt maar niet koud. Ik heb tussendoor wat trostomaten gegeten als avondeten gaan we eten gekookte aardappels sla met komkommer,tomaat en ui en dressing tilapia filet (gestoomd) Ik zit nu op een totaal van 994 calorieen (avondeten inbegrepen) Straks weer heerlijk hardlopen samen met mijn man. Ik merk wel dat ik veel moet drinken om af te vallen. Vandaag al 1,5liter spa rood en 1,5 liter water gedronken
Hallo meiden , ben echt compleet gevloerd door de griep , wat een ramp .. Sara de hele dag bij mijn moeder geweest en ik heb in bed gelegen , heb ook alleen vanmorgen een krentebolletje gehad en misschien straks nog een boterham dus qua calorieen word het niet veel vandaag .. ga maar weer terug naar mijn bedje nu !!!
Zustertje.. wat een temperaturen he? Kan ik wel aan wennen!! Je avondeten klinkt lekker zeg.. Nicole.. beterschap meid! Hopenlijk knap je snel weer op.. *** Naar mijn schoonouders gewandeld, de beweging hebben we weer gehad.. Heb nu zo ook wel zin in eten moet ik zeggen.. Het staat in de oven.. En het ruikt hier heerlijk.
Ik ben helemaal kapot...... Tsjee, samen met Esmee boodschappen gedaan, dat is me ook een tour, pfff!! In de auto, uit de auto, in het karretje, boodschappen doen, alles in de auto, esmee weer in de auto, naar huis, esmee weer uit de auto, boodschappen uit de auto!!! En toen nog lopend naar de bibliotheek...... en nog wat kleine dingen gehaald die ik was vergeten. En nu zit ik.......! Zal zo gaan koken..... het AH recept wok rolls met prei en varkensvleesvulling. Waar ik de energie vandaag haal..... geen idee! Komt vast door de prednison . En zustertje, nee niet misselijk . @mamavesmee, zo, goed geslaagd meid!!! En wat ben je weer streng voor jezelf geweest . Jij aan je eigen brood en je zusje aan bakker bart. Kon je het wel aanzien? @nicole, beterschap meid!! @zustertje, je eten klinkt heerlijk!!!!!!!! Ik ga ook koken.... tot later
Hoi Hoi Meiden Nou pfff jemig wat een dag zeg. Wat een geren en gevlieg zeg. Mijn menu tot nu toe: O: 2 volk brood met plakje 20+ kaas. T: Glas water en plak ontbijtkoek. L: 200 ml magere yoghurt met 45 gr cruesli en 1 knackebrood met light jam. T: Water en 2 evergreen appel ( 1 pakje). Pff ben echt gesloopt, geen tijd voor koffie gehad of ff rustig eten... druk druk... bewoners ziek, familie die bij je komt, telefoontjes blegh. Morgen nog van 7.30-11.00 werken en dan 6 dagen vrij, maybe dat k de 31e en 1 april ochtend word ingewerkt. Straks ff eten maken, minute steak en spinazie of broccoli en wat krieltjes. Qua calorien zit ik vandaag op ongeveer 1100 a 1150
Hey meiden, @ MamavEsmee: Kon je het weer niet laten om te wegen? (ik ook niet hoor) Wel mooi weer iets eraf! Super! Fijn dat je zo goed geslaagd bent met shoppen! Geeft altijd een fijn gevoel. En wat super goed dat je je eigen boterhammen hebt gegeten vanmiddag. Ik denk dat ik toch voor bakker bart zou zijn gegaan! Haha @ Zustertje: Fijn dat het goed is afgelopen met je schoonzusje. Kan me voorstellen dat je je zorgen maakte! @ Butterfly: Zo, volgens mij voel jij je weer beter. Wat een drukke dag heb jij zeg! En? Waren de wokrolls lekker? @ Nicole: Beterschap! Hoop dat je je snel weer wat beter voelt! Hier alles goed. Groentensoep staat op het vuur. Zo lekker eten met een bruin pistoletje erbij. Ik ben benieuwd wat ik morgenvroeg weeg. Het gaat al de hele week zo goed Ik heb echt het idee, dat dat gevarieerd ontbijten heel goed werkt. Ik hoop dat ik morgen 2 ons lichter ben dan vanochtend. Dan ben ik in totaal 21 kg kwijt! Liefs
Zou super zijn voor je Melany. Hier net het avondeten op, paar krieltjes, spinazie en een toscaanse gehaktschnitzel.
Super Melanie! Hier is het avondeten net op zo samen met manlief de afwas doen en zijn brood alvast smeren voor morgen. En dan over een kleine 45 min sportkleding aan en even lekker hardlopen regende heel even een uurtje terug maar nu weer een stralend blauwe lucht. Misschien tot vanavond!
Butterfly.. Drukke middag zeg! Vind het ook altijd een ondernemening. Grote boodschappen doen met Esmee. Esmee vind het helemaal geweldig trouwens! Nee, kon het bijna niet aanzien.. Mijn zusje had een croissant gezond! En Esmee een kaasstengel.. * kwijl* Renieta.. Drukke dag.. dus veel callorietjes verbrand! En een mooi dagje voor vandaag! Melanie.. ik duim met je mee meid! En de verleiding om toch een broodje te nemen was groot hoor. Ben maar snel met Esmee naar buiten gegaan.. **** Zo, het eten is op, de keuken schoon, nog even de stofzuiger er doorgehaald. Esmee ligt gewassen en gestreken op bed.. Pfff.. Net kwam de buurvrouw met een pakketje van de H&M.. Oja, had ik besteld.. Ik houd 1 broek ( wit) en 2 shirtjes en een vestje.. LEUK!!! Ga zo even mijn callorietjes voor morgen berekenen.. We eten morgen friet.. Zit ik altijd hoog!! Morgenvroeg een vergadering op mijn werk. Mijn zusje komt dan oppassen.. Is voor het eerst, dus vind het best spannend!
Nou heb 1256 aan calorien, walg van mezelf... baal ervan dat k zoveel calorien heb, terwijl k voor me gevoel weinig heb gehad. Die gepaneerde schnitzel was verkeed inderdaad, maar die moesten op, houdbaar tot vandaag., maar bah meiden wat baal ik ervan.. zou dat veel kwaad kunnen? Vanavond nog 2 thee en plakje ontbijtkoek denk k, gen fruit meer..
mamavanesmee leuk nieuwe kleertjes! Hoeveel ben je nu afgevallen in totaal? renieta walgen van jezelf is echt niet goed. 1256 kcal is helemaal niet zo veel hoor normaal gesproken. Volgens mij is het zo dat je onder de 1400 kcal afvalt. En per kcal dat je minder dan 2000 kcal per dag eet over een week genomen zou je die week 1 gram afvallen. Dus als je dit een hele week zou eten zou je toch nog 744 gram afvallen. Dus dat is toch goed! Kon je trouwens die schnitzel niet in de vriezer gooien? Ik zit tot nu toe op 800 kcal. Ben zo gewend aan mijn 800 kcal schemaatje dat ik daar elke keer weer op uitkom. En ik heb zelfs nog vlees gegeten (een half tartaartje). Maar ik ga vanavond nog lekker een plakje cake of een bakje chips eten, kom ik ook op de 1000.
renieta.. van die ene schnitzel kom je echt niet meteen wat aan hoor! Debby.. op 200 gram na ben ik 15 kilo kwijt..
Hmm owkee, nou moet ik wel zeggen dat ik op me vrije dag minder eet dan op zo'n werkdag als vandaag. We zien wel hoe het morgen word. Heerlijk tot 11 uur werken Morgen komt me loon, dus wil k ff voor een broek kijken.
wow wat goed van je! 15 kilo is heel veel! (bijna 2 keer het gewicht van mijn dochter hehe). Ben je al bijna op je streefgewicht?