Butterfly, thuis blijven is ook leuk. Melanie, toe maar 9 ons in 2 dagen. En dan 22kg kwijt, petje af dame! Ik pak zo mijn ts, en dan groente voor de kleine koken. Hier eten we ook wat later. Vanaf morgen ga ik koolhydraten afschaffen van mijn avondeten, dus geen aardappels/pasta/rijst/brood meer. Ik hoop dan dat die stomme weegschaal zich vervoert want zo is het niet motiverend.
@Melany: Goed zo meis, het gaat super met je. @Sweetroosje: Hopen dat dat helpt, komt vast helemaal goed. **** Net even paar melbona volkoren toastjes gehad met filetamerican. Vriendjelief zit hier ook lekker toastjes te eten.. Straks lekker kopje soep.
Ik heb net een glas boerenkarnemelk op, en wou daarna een melkdessert vanillesmaak met room nemen maar heb er vanaf gezien. Ben aan het wachten op mijn avondeten...
hey meiden hier ook weer thuis we hebben gezellig gemeet met een aantal meiden en iedereen at lekker frietjes maar ik niet ... want die eet ik vanavond !! mmmmmm zin in en verdient ook .. woog vanmorgen nog 80 .. dus gaat weer lekker heb alleen beetje weinig gegeten vandaag alleen vanmiddag een broodje filet... stoute emma heeft geen onbijtje op ... morgen weer wel hoor .. zo en nu lekker de frietpan aan zetten ik hoor de verse frietjes en mijn kroketje al roepen
Oehh emma jammie.. heb ik in tijden niet gehad. Eetsmakelijk allemaal meiden. *** Zal de soep ff opzetten, zo lekker soepje eten
Butterfly.. Vind dat ook wel lang hoor.. Een hele week.. 4 dagen vind ik voldoende. Wel een lekkere werkweek van de week voor jou! Melanie.. Nee, zal niet te streng zijn voor mezelf.. Fijn dat je weer in de afvalmodus zit .. Misschien helpt het gevarieerder eten je echt goed! En je hebt een gezellig dagje gehad, nog wat leuks gekocht? Sweetroosje.. ga je Dr Frank doen? Of alleen in je avondeten geen koolhydraten? Emma.. wat leuk dat je gemeet hebt met een paar dames .. En geniet van je friet!! **** Vanmiddag een piep klein puntje appeltaart gehad.. Er was ook slagroom taart en advocaat maar dat leek me niet verstandig. Er zat nog een klein puntje appel in de doos dus die maar genomen.. Nog geen halve punt taart.. Voor de rest , thee en cola light gehad. Oja, en een paar komkommertjes.. Vanavond 3 kleine meergranen boterhammen , 1 met 30+ kaas en mosterd en de ander er tegen aan.. En 1 met 10 gram jam.. en een kop goulashsoep.. Dagtotaal van 981 callorieen..Vanavond nog een zakje snack a jacks.. Ga er lekker bij tijd in. Ben moe! Morgen wegen!!!!
Goed bezig zeg MvE, ik heb broodje shoarma gehad met veel komkommer en tomaat. Moet toch eens kunnen, morgen ben ik weer de hele week alleen en zal ik weer goed aan me dieet houden
MvE, nee geen dr.Frank alleen bij mijn avondeten geen koolhydraten. Kijken of dat effect heeft op mijn weegschaal. Hmm appeltaart, lekker.
Moppie update: ik weeg weer 61 boehoehoe =( Die 5 stond zo mooi op de schaal! Komt door alle patat en andere afhaal/zelf bak maaltijden. Ik eet erg ongezond, ben wel druk bezig dus verbrand ook veel... Merk wel dat ik erg gespierd aan het worden ben Zow, nu ff douchen na lange dag beton kruien...
Ik ben kapooooot! Esmee vanmiddag vervelend, wilde van alles niets. Dat uur verschil zal ze denk ik wel merken. Want vanavond om 18.00 oogde ze totaal niet moe. We zijn dus nog maar lekker gaan wandelen, even langs mijn ouders geweest en ze heeft nu net haar pap op. Dus ze gaat zo op bed. Sweetroosje, jou meisje is net zo oud als Esmee, hoe laat slaapt zij s'avonds altijd? Vandaag goed gegeten, gezond ! Zal zo even de callorieen tellen. Heb ook shoarma gegeten.... lekker he Renieta . Oeh Moppie, dat is wel een beetje jammer . Maar goed, je weet waar het door komt dus even een weekje streng, en het is er zo weer af. Maar ja, verbouwen en afvallen, je zegt zelf al, het is een slechte combi. Je bent gewoon zo druk bezig, je hebt eten nodig en dan aan een broodje met mager beleg heb je dan weinig. Zal ik je catering zijn ?? Kom ik vers en gezond eten brengen hahaha!!! Mamavesmee, je hebt weer een net dagje gehad dus. Is vast morgen wel weer te zien op meneer weegschaal
Heey meiden Zo wij hebben vandaag ff grote schoonmaak gehouden! Alles gelucht, gestofzuigd en gedweild! En de badkamer en wc even grondig schoongemaakt! Heerlijk alles weer schoon!!
@patriesja: Heerlijk is dat he @Butterfly: Ja is erg lekker shoarma.. had er nog een salade bijgemaakt met tomaat/komkommer en eetlepel dressing. Maar zo'n broodje shoarma is wel veel qua calorien. Vanmiddag ook nog toastjes met filet american gehad.. Ben bang dat de weegschaal me niet goed gezind is morgen..
Butterfly, klopt onze kiddies zijn even oud. De mijne slaapt sinds kort 20.00u maar soms ook om 19.30 afhankelijk van hoe moe ze is en of ze een middagdutje heeft gedaan of niet. Ze krijgt ook geen pap meer als laatste voeding en dat gaat goed tot nu toe, heb het ingeruild met bv. Dus nu is het 6u bv, 8u brood+thee, 11u fruit, 14u bv, 17u groente, 20u bv
Ik rommel met Esmee nog steeds wat aan. Ze is zo wisselend soms. Hier sliep ze altijd om 19.00 uur maar de laatste week merk ik dat wanneer we haar 19.00 klaar hebben om te slapen ze daar heel anders over denkt. Vanavond zelfs 20.30 uur. Ze werd altijd om 23.00 wakker en had dan toch wel honger. Nu ze later in bed ligt slaapt ze de nacht door. Dat is wel lekker. Maar het dagritme wisselt steeds zo, ben het een beetje beu. Hier om 08.00 pap, dat drinkt ze uit een fles. Dat vind ze gewoon erg lekker en drinkt het lekker bij mij in bed op. Dan om 10.00 uur fruit en diksap. Maar mevrouw wil de ene keer wel fruit, en de andere keer vertikt ze het gewoon. Dan om 12.00 brood en nog een fles melk. Hoeveelheid melk ligt ook aan hoeveel ze eet. En dan om 15.00 een papje van liga en thee/diksap, en de bedoeling is om 17.00 groente. Maar daar is ze ook zinnig in. De ene keer eet ze, maar soms vertikt ze het gewoon. En eet dan weinig, maar heeft wel honger om 19.00 uur, dus drinkt ze zo 1.5 fles pap. Eet jou meisje veel fruit en groente? Ik merk bij Esmee dat ze wel meer eet als ze het zelf doet. Dus geef haar vaak een stukje aardappel in de handjes,of een boontje in de handjes. En dan eet ze wel wat, maar ook niet noemenswaardig veel. Vind het al heel wat dat ze er wel iets van eet. En potjes... kan het altijd weggooien. Soms eet ze tussen de middag ook wel groente en dan eet ze ook wel iets meer, maar dan is het broodje in de avond weer strijd. Ik denk dat we haar eten geven op momenten dat ze gewoon te moe is om te eten. Zucht..... .
Moppie.. leuk weer iets van je te horen. Jammer dat de weegschaal zo streng voor je is! Schiet de verbouwing een beetje op? Renieta.. Lekker shoarma.. Ben daar echt weg van! Sweetroosje.. Wat lekker is als Low carb is een groenteommelet met kaas. Patriesja.. lekker dat alles weer schoon en fris is.. Hier vanavond na het eten ook even de stofzuiger, natte doek en dweil er door.. Hoeft dat morgenvroeg niet.. Butterfly.. Dat eten bij Esmee komt vanzelf.. Maar het is wel frustrerend en erg herkenbaar.. Esmee eet pas sinds ze 1,5 was brood en avondeten nog steeds erg slecht.. Ze groeit goed, ontwikkeld zich goed. Als ze geen fruit eet is het ook geen lekkers..En dat weet ze nu.. ( chanteren..) *** Zit nu met een zakje snack a jacks caramel op schoot.. Flesje water er bij.. Mijn menuutje voor morgen is uitgekozen! Ga zo lekker slapen.. Tot morgen meiden!
Het is idd shoemmelen met hun eten en slaaptijden. Als ik de mijne in bed leg dan wordt ze 9 v.d 10x wakker na een uur of 2 maar dan laat ik haar gwn ff huilen en vaak slaapt ze terug tot de ochtend. Vaak eet ze haar groente en fruit wel op, zo een avent bewaarpotje eet ze helemaal op of ze laat er een beetje in. En als ze alleen eet eet ze ook vaak meer dan wanneer ik haar eten geef, ze pikt hier en daar ook wat met ons mee. Ik mag niet klagen betreft het eten en slapen.
Hey meiden, @ MamavEsmee: Lekker hoor, een klein stukje appeltaart. En je verder goed ingehouden! Knap hoor! Ik denk inderdaad dat het beter afvallen komt door het gevarieerder eten. Doet me goed. Moet alleen nu wel weer goed de dag van te voren mijn calorieën berekenen. Eerst wist ik precies hoeveel mijn ontbijt was, nu verandert dat elke dag. Maar het werkt wel. Ik heb alleen wat benodigdheden voor het grasveld gekocht. Ik denk dat ik Dinsdag misschien nog even terug ga, want ze hadden wel heel veel leuke dingen. Dan is het waarschijnlijk ook niet zo druk. @ Moppie: Straks al de verbouwing achter de rug is, en je je weer beter op je eten kan concentreren komt dat helemaal goed met die 5 op de weegschaal. Verbouwen en gezond eten is niet zon goede combi denk ik. @ Patriesja: Lekker hoor, je huisje weer helemaal spik en span. Weekend zit er week bijna op. Gaat altijd veel te snel. Maar goed, ik hoef deze week maar 3 dagen te werken Alleen Maandag, Woensdag en Donderdag. En dan lekker 5 dagen vrij. Ze komen aanstaande Vrijdag onze nieuwe bank brengen. Eindelijk! We zitten al 4 weken op tuinstoelen, en die ben ik inmiddels wel beu. Vanavond zijn we bij mijn ouders geweest. Heb 1 wit paaseitje op. En verder alleen thee. Was wel lekker hoor. Lang geleden dat ik chocolade heb gehad. Ik ga even caloriechecker invoeren voor morgen. Kijken wat we ervan gaan maken. Liefs