Melanie.. schrok je al? haha! Het gras ziet er bij ons ook triest uit.. Verticuteer je het niet? Dan pakt de grond de mest/kalk beter.. Renieta.. Moest op het dochtertje van een vriendin passen, had na het ontbijt gezogen en na de lunch.. jeetje wat een kruimels etc.. Kinderen smeren nou eenmaal! Sportze voor vanavond.. MAmarianne.. Wat jammer dat het zwemmen niet kan doorgaan ivm de kosten.. Zustertje.. Ik schep voor mezelf altijd na het koken de pasta op en daarna de saus.. Zo zie ik precies hoeveel het is! Was het lekker trouwens? Moppie.. Gezond eten! Moet lukken toch? Klusze vanavond! Emma.. wat een lekker ding ben je ook!! Gesmikkeld van je hagelslag,.. En wat knap dat je al het lekkers hebt afgeslagen meid.. Missporty.. Ik stofzuig 2x per dag.. heb een hekel aan kruimels.. Cb.. ene oor 1 en het andere weer uit.. Ik zeg op alles ja, vertel wat ze willen horen.. dan ben je er het snelst weer weg! Patriesja.. Geniet van het lekkers morgen! Hier ook tussen de buien door lekker wezen fietsen.. Moet zeggen dat het in de zon best warm was! Jongmoedertje.. fanatiek voetbal supporter dus! Zo'n chocolade beker met plastic slagroom? Die zijn lekkerrrr.. Haha.. frustratie omtrent het CB.. wat een mensen he? Suikerboon.. welkom meid! Sweetroosje.. Succes met het logeerpartijtje!! ***** Vanmiddag bij mijn mams lekker thee gedronken.. daarbij 1 paaseitje genomen.. De nasi vanavond was echt heerlijk!! Vanavond nog een klein zakje chipjes ( uitdeelzakje) en dan zit ik op 1269.. vind het prima!
Paaseitjes zijn ook zo lekker he! Allesinds die witte met praline vulling. Mmm.. Maar ik koop ze niet!
Jaaaa een echte een!! Jaaaa die lekkere met slagroom hmm had ze voor me kids gehaald maar stiekem er dus ook een gehad haha! Ja hou maar op het cb kan van mij vliegen!
@ MamavEsmee: Laat ik het zo zeggen, dat er niet veel gras over is om te verticuteren. Ik dacht laat ik het dode gras wegharken. Dat was dus zo'n beetje de helft van het hele veldje. Dus heb goed los geharkt en opnieuw gezaaid. (was de halve buitenrand) De rest van het veldje ziet er nog wel redelijk uit. Heb inderdaad wel alles bemest en kalk gestrooid. Maar inderdaad niet geverticuteerd. Fijn dat de nasi lekker was. En geniet maar lekker van je chippies vanavond. @ Jongmoedertje: Toch gezwicht voor de paaseitjes? Hoeveel heb je er op dan? Zo hier ook het avondeten weer op. Het waren de taco's met bonen-gehaktsaus van AH. Het was op zich wel lekker, maar niet heel bijzonder. En wat een geknoei is dat toch altijd die taco's. Maar goed, we hebben weer gegeten. En weten we ook weer dat we dit voorlopig niet meer doen haha... Liefs
Zo iedereen lekker op de bank ik wel in elk geval! Heerlijk gegeten ik heb in totaal 300 gram macaroni genomen kon niet geweldig goed calorieen tellen maar volgens mij is het wel netjes want er zat ook maar 1 ons ham in en er is nog een bord vol over (zit nu in de vriezer) Nu lekker mijn kook programma's kijken en straks gtst (ik kijk alles via internet heerlijk zonder reclame!) Morgen een drukke dag 's ochtends en 's avonds werken 's middags thuis blijven omdat er nog 2 ramen vervangen moeten worden hadden ze krassen op gemaakt van het bedrijf :x
@ paaseitjes.. Ben zo gek van chocolade.. heb me dit jaar redelijk goed kunnen weerhouden om er giga van te snoepen.. Maar die met praline zijn echt heerlijk, maar echt caloriebommen! Melanie.. Oh.. begrijp het al..Nee, voor zo'n stukje is het haast niet de moeite om te verticuteren. Jammer dat het eten tegen viel.. Weet je dat in iedergeval ook weer! Zustertje. Wisselende dienst morgen.. Hopenlijk is het morgenmiddag dan lekker weer! Jongmoedertje.. Esmee vind die bekers ook zo lekker.. Zo af en toe neem ik er een aantal mee, kost geen drol! *** Ik ga zo lekker een kopje thee drinken!
Mijn beide jongens zijn er gek op dus ik neem ze vaak voor hun mee, maar ja nu had mama ook ineens zin er in haha!
@Suikerboon: Welkom hier en spannend hoor vrijdag. Hoop voor je positief nieuws. @Melany: Hoop dat jij de marinade wel kan vinden, als dat zo is hoor ik het graag, vond zo de wrap een beetje saai eigenlijk.. die woksaus vond k geen succes. @MvE: Ja dan snap ik wel waarom je 2x hebt stofgezogen, ik moet hier eigenlijk ook elke dag vanwege de kat, maar weinig zin in haha. ************************** Nou hehe heerlijk gesport en de info-avond was best interessant. Ben erachter gekomen dat ik eigenlijk al veel dingen doe, alleen qua zoet beleg zou ik nog wel wat in kunnen varieren. Ga gewoon weer verder, hoef voor mijn gevoel niet naar een dietiste want kan het zo ook wel en met jullie hier op het forum. Wat wel jammer is, is dat ik erachter kwam dat ik nog 11 kg moet afvallen ipv 6. Ik meende dat met mijn 1.70 een gewicht van 72 kg goed was, maar moet dus eigenlijk naar de 68 kg..
Renieta.. Je bent dus goed bezig! Gebruik je nog te veel zoet beleg? Heb vanavond nog een potje light aardbeien jam meegenomen.. lekker!!Bij mijn lenge ( 1,75) is een gewicht van 68 ideaal.. Vind dit voor mijn postuur te licht.. Ik ben al blij met 73-75 kilo..
Nee ik gebruik helemaal geen zoet beleg en volgens die dietiste was het juist goed om bijv appelstroop, vruchtenhagel en light jam te eten. Wat ik dus niet doe eigenlijk. En teveel light drinken is niet goed, maar ik drink alleen maar thee en water en af en toe koffie.
Renieta.. Wij spelen gewoon zelf voor dieetiste! Ik vind Jam momenteel ook erg lekker! Heb een hele tijd ham en rookvlees gegeten.. DUs nu even wat anders..
Ha ja precies, ben al heel blij met jullie tips enzo, scheelt mij toch een heleboel. En sinds ik hier meeklets ben ik super gemotiveerd
Ik eet echt nooit zoet op mijn brood hou er echt niet van. Heel af en toe eet ik een cracker met een beetje honing maar dat is behoorlijk calorierijk. Ik heb wel weer een nieuwe verslaving grote trostomaten met wat rozemarijn en zeezout erop echt heerlijk en weinig calorien. Hier staan de paaseitjes in een mooie glazen schaal op tafel loop er gigantisch vaak langs maar heb niet de neiging ze te pakken terwijl ik ze heerlijk vind. Bij mij is de knop weer helemaal om gelukkig
@ mamavesmee , nee de weegschaal is niet heel erg lief voor me zal wel weer ongi worden .... en die van jou ? Wat kunnen jullie veel schrijven zeg , kom morgenvroeg wel weer ff bijlezen en kletsen , vanmorgen , yoghurt , eetlepel special k vanmiddag , 2 bruine boterhammen met 20 plus kaas vanavond , mihoen met zoetzure saus tussendoor 2 liga evergreens ... @ choco paaseieren , praat me er niet van waar ik ook kijk zie ik chocolade en ik heb er zooooooooo'n zin in
Nou, dit was mijn dagje wel weer. Druk druk druk en nog eens druk. De cursus was weer een geslaagde dag. Maar wel een lange zit hoor. Eenmaal thuis Esmee ophalen, koken, eten, Esmee in bad, en toen moest ik nog even twee kratten voor moeders v moeders wegbrengen, en de oude Bentex ( nu terstal ) had vanavond extra koopavond met 30% korting. Dus weer voor mijn meisje gewinkeld. Vorige week ook al, toen had Henk ten Hoor extra koopavond met korting. Ze groeit op het moment echt overal uit zeg. Dus net lekker gedouched, thee gedronken en bijlezen. Wat hebben jullie in twee dagen een hoop geschreven zeg...! Ik zal mijn best doen te reageren! @mamavesmee, ik denk dat je er goed aan doet om je callorieen nu iets op te hogen. Als je hoofdpijn krijgt en je zwak voelt is dat niet goed. Maar meissie, ik vind je ook wel streng voor jezelf hoor. Denk je een goede keus maakt door langzaam aan te stabiliseren. Dat moet je ook opbouwen, en dat kost ook tijd. Dus een drukke ochtend gehad? De lunch viel tegen . De lunch van de eerste dag was een misverstand. Dat was niet voor ons.... we hadden toen buffet. Nu gewoon belegde broodjes, salade en wat fruit. We waren luxe gewend , ook in Deventer. En jij vrijdag een leuk avondje. Welke film gaan jullie zien? @Sweetroosje, en is die kilo er weer af die er aan zat? @Renieta, spannend voor je vriendin dus. Na twee weken over tijd mag het ook wel eens. En jij hebt mooi die kilo's er ook weer af wat je aangekomen was. En lekker naar de kapper geweest ook. Heerlijk joh. En ik lees dat je 6 april een afspraak in het ziekenhuis hebt.... ook spannend!!! @mamarianne, en heb je de juiste weg vandaag gevonden ? @Emma, wat een leuke paascadeautjes hebben jullie gemaakt. Schattig die eitjes. En hoe was de voorstelling "jurk"? Heb de voorstukjes wel gezien. Volgens mij is de voorstelling erg gaaf. @Melanie, vond je de taco's tegenvallen? Het is een aardig geknoei he, daar ben ik het mee eens. Maar ik vond het wel erg lekker. De zuurkoolschotel is dus een aanrader. Onthoud ik. @Zustertje, de kwaaltjes komen langzaam opzetten jah. Hoop dat het hierbij blijft. Ben niet heel erg misselijk, maar toch een ***gevoel. Net al heb ik een dikke kater o.i.d! @Moppie, wat een lekker ontbijtje meid... hahaha dropsleutels met fanta. Goed dat je zelf door hebt dat het nu verkeerd gaat en leuk dat je weer mee komt kletsen meid. Even steng.. en het is er zo weer af. Stofzuigen doe ik ook 2 keer per dag! S'ochtens altijd, maar na het eten s'avonds ook. Net als mamavesmee een hekel aan kruimels. En Esmee knoeit nogal met eten. Ze wil alles zelf doen, en dan eet ze meer. Maar bekijk dan de vloer hier niet hahaha Consultatiebureau, gaat bij mij ook het ene oor en de ander eruit. Hier ook gezeur over de hoeveelheid melk. Ik ken mijn eigen kind beter dan wie ook. En als zij echt honger heeft krijgt zij melk o.i.d! Ze doet het heel goed, ligt prima op schema. Dus ik bepaal zelf wel hoe ik met haar omga. Volgens het CB mag je haast niets. Gezond eten gaat hier weer prima!!! Gisteren tijdens de vergadering een stukje appeltaart ( zelf gebakken ) gehad omdat een collega jarig is geweest. Dat soort lekkernijen weiger ik nu even niet. Heb de laatste dagen wel veel honger. Dus eet steeds even twee boterhammetjes. Dagje vandaag: O: 2 beschuitjes met halvarine en een beetje hagelslag, thee T: 4 boterhammen met snijworst en thee ( verdeeld over de ochtend ) en thee. L: 2 kaiserbroodjes met kaas en sla, bruin bolletje met kaas en sla. Fruitsalade ( paar druiven, paar appeltjes, ananas ) en een bord sla. T: veel thee, was wat misselijk ineens, paar fryske dumkes gegeten. A: Lasagne T: Sultana hartig en thee. En heb nu echt trek , dus moet wel even wat eten. De M&M's liggen hier nog Zal nog een poging doen tot strijken. Al vind ik dat ik al veel te weinig heb gerust vandaag. Dus misschien morgen maar strijken en nu hangen......
@ Renieta: Ik houd je op de hoogte over de wokmarinade... En zoet beleg, eet ik eigelijk ook nooit. Misschien toch maar eens mee beginnen. Maar vind hartig beleg eigelijk lekkerder. Ben toch al niet zo'n broodeter.