Ik ben 183 cm lang haha en ik gooi het op zware botten hahahaa KIDDING, het enige waar ik het heb zitten is mijn kont en bovenbenen.. de rest valt wel mee.. Maar goed heb natuurlijk wel poepie zwaarder gewogen he.. maar ik zie mezelf nu weer graag op foto's dus ben erg happy!!
Ja, natuurlijk posten hier (bijna) alleen maar dames die weer een strakke buik hebben. Beetje complimentjes vissen . Jaloers of niet, met je eigen lichaam zal je het moeten doen. Wees trots op wat je hebt, je kan er toch vrij weinig aan veranderen. Druk maken om zaken waar je toch niets aan kan doen is alleen maar zonde van je tijd.
ja dat gewicht blijft op de vervelendste plekken zitten! ik heb ook het meeste rond de heupen zitten. Mijn oude broeken zal ik nog lang niet aan kunnen.. Ik probeer elke dag een half uur te wandelen, hopelijk helpt dat wel.. ben nu echt een flinke zandloper zeg maar.
Je bent nog geen 2 maanden geleden bevallen? Waarom stel je zulke hoge eisen aan jezelf? Dat gaat er echt voor een groot deel vanzelf af en dat duurt negen maanden, minstens. Verder kan je gezond eten en cardiofitness gaan doen, o.i.d.
Nou ik weet het niet... Misschien dat hangbuikje wel maar die striemen zullen altijd wel (wat) zichtbaar blijven denk ik
natuurlijk komt het wel goed. Ik heb ook striae gekregen, maar na een halfjaar en een zonnebankje zie je het alleen in een bepaalde hoek met TL-licht .
ja indd maar die striemen kunnen zoiezo onder n truitje of indd met n zonnebankje en dat buikiej komt wel goed joh.. ( ik heb natuurlijk makkelijk praten nu maar snap dat het binnen n maand nog ni goed is bij iedereen.. )
Oh ik stel geen hoge eisen hoor. Ik ben tevreden met hoe het loopt, maar dat maakt me enthousiast om de overige kilootjes te verliezen. Het elke dag wandelen kan ik goed aan, dus ik doe het absoluut niet met tegenzin. En inderdaad, gewoon gezond eten. afgelopen 2 weken enorm gesnoept en toen ging het gewicht de verkeerde kant op haha. Maar ik snap wat je bedoelt
ik ben nu 10 weken verder en helaas nog steeds een lelijke buik. Ben jaloers op al die platte buikjes die voorbij komen. ik voeg even een foto toe van de zijkant en dan hou ik mijn buik zelfs nog in
heej , ja indd nog niet zown hele mooie buik , maar daar heeft wel n kindje ingezeten ! niet iedereen heeft meteen weer een mooie buik en kan echt nog wel n paar maandjes duren voor t weer mooi is denk ik .. goed sporten , dan zalt echt wel beter worden ( heb natuurlijk nog makkelijk praten maar t komt echt wel (n heel eind) goed hoor ) xx
mocht het er zo uit blijven zien bestaat er gelukkig nog iets als cosmetische chirurgie maar je hebt gelijk goed sporten en ik moet ook nog ruim 8 kilo afvallen was bijna 30 kilo aangekomen De striae is gelukkig al iets minder aan het worden maar het zit ook echt overal. Buik, borsten bovenbenen en mijn kuit
grappig om die buiken te zien zeg... Mijn buik heb ik geen foto van na de zwangerschap gemaakt helaas...... Heb wel wat striae..maar meer wat ik al had, neit van de zwangerschap. Ben dan ook meer als 50 kilo te zwaar dus mijn buik is niet zo mooi hahaha. knap hoor als je hier je niet mooie buik neer durft te zetten!! En het is voor iedereen anders he...wat voor de een een strakke buik lijkt is voor de ander een blubber buik omdat ze anders gewend zijn......
ik vind het ook echt stoer dat iedereen ( mooi , niet mooi , straie , niet straie , van alles ! ) hier zn buik durft neer te zetten . tuurlijk is het fijn als je meteen weer n mooie buik hebt maar het is ook fijn om te zien hoe het ook kan lopen en dat niet alle buiken meteen weer mooi zijn of misschien niet eens meer zo mooi als van te voren worden. R E S P E C T ! , ik beloof dat ik mn buik hier ook kom showen als ik er ooit zown wondertje in mag verwachten ! als ie er weer uit is dan
ja maar het is 10 weken geleden geloof me er kan nog heel wat veranderen hoor, geef het een paar maanden! ik zeg niet dat je megastrak zal worden maar het word echt nog veel minder!! Probeer pilates te doen (dat maakt lange spieren!!)
Ik ben 6.5 maand terug bevallen en ben toen 30 kg aangekomen. Voor de zwangerschap was ik echt mager, zelfs té mager. Woog maar 52 kg en had een strakke buik. Tijdens me zwangerschap altijd gedacht, dat ik die strakke buik wel weer zo terug zou krijgen. Namelijk totaal geen aanleg om dik te worden. Nou wat heb ik me daar in vergist zeg ! Ik heb echt nog zo'n lelijke hangbuik en ben voor paar weken terug zelfs weer gefeliciteerd bij de bakker met de tweede zwangerschap. Ik heb me toen echt een week flink beroerd gevoeld. Ik ga nu beginnen met meer sporten, maar echt op dieet gaan zie ik totaal niet zitten. Volgens mij krijg je het daarmee niet weg. Me vriend klaagt er veel over, hij was zo dol op me strakke buik en billen. Er is niks meer van over.
ik heb dvd gedownload (hele tijd terug) dan kan je thuis oefenen, want in het begin houd je het niet lang vol en sommige posities zien er raar uit dus ivm gene is wat privacy wel fijn haha Pilates gaat niet om de hoeveelheid maar of je de oefening GOED uitvoert, goed ademen, en balans vinden en helpt echt super!
@Isademi: Ik ga mijn vriend even laten zoeken naar een dvd. ik heb al wat oefeningen gevonden nu de zin nog Nog even een foto van 2 dagen voor de bevalling met 39.6
Mooie buik zeg!!! Niet echt een klein buikje dus logisch dat dat langer duurt, een vriendin van me zei tegen me; ja die van mij is al weg hoor, ja muts zeg ik tegen haar,die van jou zag ik ook pas met 30 weken een beetje komen, die leek 12 weken zwanger ofzo met 39 weken.. ja die stuiteren in het algemeen toch sneller terug LOL! Ik heb al mijn buiken in mijn album staan, als ik weer zwanger mag worden (niet NU haha) dan ga ik weer leuke collages maken maar ook een videodagboek (ik doe bij elk kindje wat anders, speciaals zeg maar.. Ik zit zelfs te twijfelen of ik zou willen weten wat het is, we hebben jongen en een meisje dus wat dat betreft al "voorzien" maar volgens mij kan ik mezelf nooit inhouden haha en vind het zo onpersoonlijk ik noemde mijn kids al bij hun naam in de buik en andere mensen ook ik vond dat heel speciaal.. Ach ik heb nog even om na te denken, als er een derde komt dan gaan we pas proberen als onze dochter op PSZ zit!