Hoi dames, 8 maanden na de bevalling zit ik eindelijk weer op mijn startgewicht! Heel leuk, al mijn kleren passen weer. Toch heb ik niet hetzelfde figuur als voor de zwangerschap. Mn buik gaat toch iets over mn broek als ik zit en daardoor voel ik me zo dik Ik d8 dat het weer hetzelfde zou zyn als ik eenmaal was afgevallen, maar dit valt wel tegen.. Moet ik nou harder gaan sporten of veranderd je lichaam gewoon na een zwangerschap? Ik weet het niet Ik wil eigenlijk niet meer afvallen weeg nu weer 55 en ben 1.70..
Ik denk dat het een kwestie is van accepteren dat je lichaam veranderd is naar de zwangerschap! Ik vind dat je namelijk echt wel heel erg weinig weegt en er van dik zijn geen sprake kan zijn. Dat rolletje dat je ziet als je zit dat moet haast wel erg klein zijn.
buikvel is logischerwijs slapper geworden, je kan met buikspieroefeningen misschien íets bereiken, maar meid, je word nooit meer zo strak als voorheen
als je een ballon opblaast en daarna weer laat leeglopen is hij ook niet meer zo strak en glad als ervoor....lijkt me logisch toch dat je lijf ook niet meer hetzelfde is
Ik denk dat je er dan goed aan doet om buikspieren te doen. Iedere dag bijvoorbeeld even 10 min s'ochtends en s'avonds. Je zult zeker resultaat zien na een paar weken.
haha, join the club.... nee er heeft een baby in je buik gezeten....je lijf verandert..... de boel rekt op en verandert inderdaad. Wat je zelf kunt doen is vooral sporten om zoveel mogelijk te proberen je buik weer wat strakker te maken. Bijvoorbeeld Pilates of bodyshape oid. Sommige vrouwen hebben de mazzel dat je het echt amper aan hun lijf ziet dat ze zwanger zijn geweest, maar de meeste vrouwen hebben dat geluk niet. En verder, probeer het idd te accepteren, je hebt een kind gekregen! Je kunt een corrigerend hemdje dragen of kleding kopen die wat minder strak zit. Succes!
Helaas veranderd je lichaam na een zwangerschap. Bij de één wat meer als bij de ander. Ik ben nu na anderhalf jaar nog steeds 10 kg zwaarder. Niet altijd even leuk maar je hebt er wel iets moois voor terug.
Sorry maar ik irriteer me echt aan mensen die 55 kilo wegen en vinden dat ze te dik zijn .. zucht ... Je lichaam veranderd nou eenmaal als je bent bevallen, je lichaam kan je heus wel terug krijgen zoals voorheen maar dan zal je toch harder moeten sporten, meer buikspier oefeningen doen ...
Ik begrijp dat juist heel goed, jammer van je kortzichtige reaktie chantal! Jij verwacht toch ook dat je straks veel lekkerder in je vel zal zitten naar je SOS avontuur. Dat kan voor iemand van 55 kg net zo voelen, daar hoef je geen obesitas voor te hebben... Je hebt hard gewerkt om weer op gewicht te komen en slank zijn is nu eenmaal wat je graag wilt, en dan toch een tikkie teleurstellend resultaat. Je zou idd spierverstevigende sport kunnen doen, of een buikwandcorrectie, of het accepteren
Kortzichtige reactie .. Sorry hoor vind het gewoon nergens op slaan dat mensen zeggen dat ze dik zijn als ze 55 kilo wegen.. en ja ik wil me idd na mijn SOS avontuur lekkerder gaan voelen maar ik kan er over mee praten wat '' dik zijn '' is en ik vind persoonlijk dat iemand van 55 kilo dat niet kan ... Sorry maar dat is mijn mening ...
Met sporten kun je je lichaam weer mooier in vorm krijgen. Een buikje blijft namelijk erg lang zitten als je die niet traint. Chantal, ik ben het niet met je eens hoor. Ik ben erg klein en als ik 60 kilo weeg lijk ik wel echt dik. Bij 56 kilo ben ik "normaal" en met 50 kilo slank. Dus dat is wel een verschil.
nou ben het wel met chantal eens..... er zit een verschil tussen 120 kg ( noem nou maar wat hoor chantal) of 55 kg. met 55 kg kan jij nooit dik zijn... je kan een slappe buik hebben ok. maar dik??? ga toch weg... en slappe buik is denk ik buikspieroefeningen. mijn buik is ook superslap en lelijk maar ja dikke pech. buik nie meer weg
oh? haha nou ja het was maar een getal. maar das toch zo? iemand van gemiddels zeg maar 1.75 die 120 weegt of 55. lijkt mij toch zomaar een klein verschilletje en chantal troost..... hier ook 90 kg hoor ( ach meid en echte schoonheid zit van binnen toch)
Nou dik of niet dik, je kunt je toch rot voelen vanwege je lichaam? Ik woog een tijdje na mijn bevalling nog minder als voorheen, en voelde me zwaar rot. Hangbuikje, uitgezogen borsten, gewoon ontzettend slap allemaal. Zat op dat moment ook totaal niet lekker in mijn vel, ondanks dat ik niet dik was.
zij kan toch in haar ogen dik zijn! En ik denk ook dat andere mensen andere maatstaven hebben bij wat is dik. Ik vind voor mezelf maat 38 ook niet slank, maar dat zal een ander misschien niet met me eens zijn...
eens maar ts is 1.70 zegt ze. dus dan is 55 zeeeeeeer netjes hoor. volgens mij mag je dan rond de 63 wegen volgens de boekjes