meiden ik ga mijn bed opzoeken ben moe en mars is toch pas 1 uur thuis van zijn werk.. trusten alll @Wen zet hem op he morgen!!!!en de andere weekjes
Slaap lekker Joma! Enne... bedankt voor de inspiratie, ik ga het gewoon doen!! Ik ga dr ook vandoor, ook lekker vroeg naar bed... zin an!
Nou euh.. dan ga ik ook maar aan de citroensap vanaf maandag en aan de augurken.... Moet ik alleen nog ff leren ontbijten.... ben benieuwd.. ik wil er echt nog minimaal 8 kg af.. dan zit ik op 65 kg (liefst nog 2 extra).. zit nu in mt 38/40 dus dat snap ik niet zo.. ik ben nu 73 kg en heb dezelfde maat als Joma.. HUH???..heb ook een LTB jeans.. mt 29 en mt 28 (heupbroek) en die gaan gewoon dicht hoor..(moet dan niet gaan zitten, want dan hangt mijn buik erover..ieuw)...whahahha.. maar hoef er geen moeite voor te doen om m dicht te krijgen hoor.. zeker een gefrustreerde ontwerper ofzo...whahaha.. Anyhoe.. de weegschaal moet ook 65 zeggen.. dusss.. s kijken of t lukt.. ga ik iedere zondagmorgen wegen heb ik me voorgenomen.. en nu snel bed in.. morgenvroeg ben ik crechejuf in de kirche dus er vroeg uit om de heule bups op tijd in de kleren te krijgen.. nou koes koes..
Goeiemorgen iedereen! Leuke fotos gezien van Esmee, Ilse en Tessa. En inderdaad Debie wat zie jij er STRALEND uit zeg!!! Joma wat een doorzettingsvermogen en wat heb je dat goed gedaan zo snel 10 kilo afgevallen !!! Ik ben sinds vrijdag ook weer voor de echt begonnen heb een acupuntuur adresje gevonden op 1 minuut loopafstand dus daar ben ik vrijdag ook weer voor het eerst geweest. Als het niet doet het in ieder geval geen kwaad, en een half uurtje relaxen met ontspannende muziek is ook nooit verkeerd. Ik ben op het werk dus nu eerst KOFFIE!
Mogguh! Hier alweer een heerlijk zonnetje Wen, wat een super schattige foto's allebei! En haar bedje is echt cool! Welk dekbedovertrekje heb je nou gekocht? Afvallen: straks weer Moet zeggen dat ik echt een stuk minder dik ben dan bij Lune. Hoop dat dat doorzet want ik was echt ontploft, vooral in mijn gezicht en mijn bovenbenen. Heb nog gewoon striae aan de binnenkant van mijn bovenbenen zitten (zijn dat je dijen) Ik heb me gister even gewogen op onze eigen weegschaal (die van de vlos weegt zwaarder, kutding) en ik woog 63,5 kilo. Zoiets woog ik bij Lune met 10 week ofzo volgens mij hihi. 'Gewoon' eten, (meer) bewegen en niet (teveel) snoepen werkt hier nog het beste als ik wil afvallen. Probeer nu ook wel een beeeetje op te letten maar ik beweeg sowieso al meer en eet minder vet. Heb ook mindervreetbuien, bij Lune kon ik elke dag wel mac donalds eten Vandaag weer een buitendagje denk ik Lune en ik brengen straks eerst mijn moeder even naar de bus, ze gaat voor een paar dagen op werkbezoek naar Denemarken. Verder gaan we vast wel een stukkie wandelen, fietsen, naar de kinderboerderij en misschien even een kopje thee drinken ergens.
hoi goedemorgen @ichy moet toch lukken met augurk en citroensap wahahaha oh ja maten ligt ook aan je bouw ik heb over het algemeen brede heupen en smalle taille ...net wat je zegt als de weegschaal maar minder aangeeft zo hier ff bedenken wat we gaan doen met het mooie weer
Werkze SM! Goede nacht gehad? Ben ook wel benieuwd hoe de nacht van Tessa gegaan is. En vooraal die van Bones, heb je wel kunnen slapen zonder je moppie dicht bij je? Lune gaat binnenkort ook logeren bij mijn ouders. Heb er eigenlijk wel zin in Als het niet goed gaat halen we haar zo weer op.
Op het werk is het hier totale chaos. PFfff iedere minuut een telefoontje van gestrande duitsers die niet weten hoe ze naar huis moeten komen.
Hoi De nacht is prima verlopen. We hebben een gezellige avond gehad en Tessa is lief gaan slapen. Was vannacht 1x wakker, maar heeft daarna tot over 9u geslapen Haha Zelf waren wij om 9u wakker. Ben best wel wat wakker geweest vannacht. Gewoon onrustig geslapen. Vind het eigenlijk gewoon helemaal niks om ze niet bij me te hebben. Hoort niet... Maar Tessa heeft genoten en daar gaat het om. Ik moet vandaag nog werken Van 16 tot 23u. Peter gaat zo even fietsen met Tessa. Dan kan ik me nog even bezig houden met de was enzo.
Ah, Tessa heeft goed geslapen. Fijn! Volgende keer jij nog Bones Zou denk ik precies hetzelfde hebben.. Maar het is wel fijn dat je nu weet dat het goed gaat, maakt het de volgende keer misschien weer wat makkelijker. Hoe was Daniel Lohues? Daar ben je toch geweest of vergis ik me nou? Lune ligt op bed, Jeroen zit in de tuin en ik dus binnen. Heb last van hooikoorts, erg irritant. Maar heb wel gewoon buiten gezeten net, nu alleen even uit de zon want ik val er zo in slaap Als Lune wakker is gaan we even fietsen en wat drinken bij een terras aan het water. Zo gezellig zo'n relaxed weekend met z'n drietjes met dit mooie weer. Heerlijk!
Fijn dat 't zo goed is gegaan Boney! Ik moet er geloof ik ook maar eens aan geloven om gewoon avondje te gaan stappen en Fenne dan bij oma te laten slapen ofzo... Klinkt goed Maja, fietsen en terrasje pakken aan 't water! Hier Vincent met hogedruk de tuin aan het doen, ziet alles er zo weer netjes uit... fijn! Onkruid stond al weer hoog joh, ongelooflijk! Iemand trouwens ervaring met gras in de tuin? Moet je dat echt elke week maaien, nee toch? (stond in folder) Dacht meer aan eens per 2 weken... of ben ik nou gek? En is het lastig om een gazon netjes te houden? Bedoel veel werk met bemesten etc? Want de buren begonnen net over kunstgras, is misschien ook nog wel een ideetje, maar vind echt gras zo leuk!
wij hebben echt gras wen en martijn doet het echt neit iedere week maaien hoor, wel in de zomer vaker dan nu natuurlijk en tja bemesten ect das net wat je zelf wilt, martijn is een perfectionist dus die doet het verticuteren (ofzoiets) en kalk erover en idd mesten maar dat hoeft niet mega vaak volgens mij Hier gisteren 3 uurtjes gewerkt erna wachtdienst tot 18uur en vandaag weer wachtdienst ach ja heb me lekker met een boek onder de overkapping geplaatst (daar is het 30gr) vol in de zon leek me nu niet zo'n goed idee barst al paar dagen van de hoofdpijn vandaar bryan is met opa en oma mee naar het schuttersfeest zouden alleen de optocht gaan kijken maar mijn vader belde toestraks dat hij het zo leuk vond dat ze nog even de weide op zijn gegaan methem dus die is doodmoe als hij thuiskomt ach ja als hij het maar leuk gehad heeft anders had hij hele dag in de tuin gezeten
Wen, in de zomer maaien we wel elke week gras. Of eigenlijk Jeroen Hij is erg zuinig op z'n gazonnetje en gooit er ook regelmatig spul overheen. Kalk, mest, weet ik veel wat. En dan weer sproeien als het niet gelijk gaat regenen. Hij heeft het er soms best druk mee maar het is niet heel lang dat je er mee bezig bent en het is wel fijn om een mooi stukkie gras te hebben. We hebben gefietst en elk terrasje waar we kwamen was het vol Dus maar even wat gedronken bij m'n paps. Ook leuk. Jeroen gaat nu bami maken en ik ga nog even naar buiten met het wichtje.
@maja zo te horen is jeroen precies martijn met zijn gras ik vroeg het hem net en schijnbaar maait hij in de zomer ook iedere week het gras moet je zien ik merk dat niet eens hahahah
hoi, hier een druk maar gezellig weekend gehad, lekker gezwommen, gespeeld met de kids en van de zon genoten. Thanks voor de complimenten. Heb net ff teruggelezen, morgen wel wat reageren, gaan nog ff lekker tv kijken en dan naar bed want esmee heeft niet veel geslapen het weekend.
en jeetje wat goed joma, heb hier net alle open snoeptroep weggegooid en morgen start ik weer, moet en zou toch voordat we op vak gaan, over 10 weken nog minstens 5 kilo kwijt zijn.