10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. MissSporty76

    MissSporty76 Bekend lid

    10 dec 2008
    533
    0
    0
    Thuis
    @elif: Tijdens mijn reactie geschreven. Welkom hier, of was je er al een tijdje en heb ik je gewoon steeds gemist? Zal voor je duimen vandaag!!
     
  2. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Elif, je moet doen waar jij je goed bij voelt of mensen nu vinden dat je niet of wel moet afvallen. Jij weet hoe jij je in je vel voelt.
    Ik duim voor je dat het goedkomt met je nieuwe baan!

    MS, tuinieren. Lekker als je tuin er weer lekker fris uit ziet, heb helaas geen tuiniervingers. Hoe oud is je meissie? Geweldig he die geluidjes die ze maken vanuit hun kamer. Zie dat je bezig bent voor een 2e? Al lang of pas?
     
  3. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Melanie.. Gut meisje toch! :( Voel je niet schuldig en vandaag weer verder gaan.. je bent zo enorm goed bezig.. De wil en motivatie is er anders was je niet al 24 kilo afgevallen!;) Vandaag weer met frisse moet verder.. Dikke knuffel hoor!

    Kimmetje.. klinkt als een gezellige dag! Heb je nog lekker geshopt? Het was in iedergeval heerlijk weer om op het terras te zitten.. Ach, die kilo is er eind van de week weer af! Nu kun je er weer even tegenaan he? Werkse vandaag!

    Sweetroosje..Vind je menu wel een beetje karig hoor! Mag best nog wat brood ofzo bij! ;)

    Moppie.. jij ook een fijne dag meid!

    Butterfly.. Drukke dag gehad gisteren zo te horen! En vandaag ook best een lange dienst.. Lekker een avondje bijgeslapen, ben ook halverwege Peter R in slaap gevallen. Volgens mij is iedereen lui van het weer! Nog 1 dagje meid en dan heb je lekker een weekje vrij. Duim voor je op mooi weer..

    Elif.. In Belgie dus geen optimel? Haha.. Wij snel? Soms amper bij te houden, maar wel erg gezellig! :D Ik duim voor je hoor! Wat voor werk doe je? ( als ik vragen mag)..

    Misssporty.. klinkt als een heerlijk dagje! Succes met je benen, epileren is auw!

    ****
    Vandaag dus lekker werken, eerst werkbespreking met mijn leidinggevende dus om 14.00 beginnen ipv 15.30.. Dus ben er niet veel vandaag!


    Mijn menu vandaag!

    O: 2 boterhammen op elkaar met kokosbrood en koffie..

    T: 3 schijven meloen.

    L: bordje chili concarne en piccalily..

    T: appeltje.

    A: 2 boterhammen met kokosbrood, plakje ontbijtkoek en 250 gram optimel vla.

    T: mueslireep en chipjes en veel water tussendoor natuurlijk!!

    Zit dan op 1449 voor vandaag!

    ****
    Vanmorgen gewogen, de weegschaal zei: 74,7... gaat dus goed!! Humbly.. kan dit op de lijst??
     
  4. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @MissSporty:
    Heerlijk dat je meisje zo vrolijk is, en dat ze lekker doorslaapt. Dan krijg jij ook wat meer nachtrust ;)

    Ow, en ik heb ook melkflessen als benen :p
    1 voordeel: ik kan eerst nog heel wat buiten werken (dus in korte broek!!) voordat ik een rokje aan zou trekken haha...



    @ALL: KLIK OP LINKJE IN MN ONDERSCHRIFT VOOR ONZE HYVES GROEP!!!
     
  5. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    :D:D:D:D you go girl!
     
  6. nicole26

    nicole26 Niet meer actief

    Goeiemorgen meiden ,

    Hier even een heel vluchtig berichtje , gisteren heerlijk naar het bos geweest en daarna heerlijk in het zonnetje gezeten en de kids gespeeld bij opa en oma , een hele gezellige middag gehad , Saar en ik zijn allebei hartstikke verkleurd :) het ging snel in het zonnetje ... S'avonds wel frietjes gegeten en een broodje kroket dus ga vandaag maar niet wegen :) Houd vandaag wel een balans dagje , hehehehehe .... Dadelijk naar de kapper , even bijwerken ...

    @ elif , heel veel succes met je gesprek morgen alvast !! Hoop voor je dat je aangenomen word ..
    @ kimmetje , zo heeft iedereen wel z'n zwak voor een bepaald iets , toch ? Zolang je het maar met mate doet zal het wel meevallen en niet teveel slagroom :p
    @misssporty , hahaha , misschien een beetje bruin zonder zon voor de benen ?
    @ butterfly , lekker een hele week vrij :)
    @ mamavesmee , whoehoeeeeee 74.7 , helemaal geweldig meid !!!

    Zo nu ga ik me snel regelen want ik moet om 11.00 bij de kapper zijn !!
     
  7. MissSporty76

    MissSporty76 Bekend lid

    10 dec 2008
    533
    0
    0
    Thuis
    Tuinieren is idd wel lekker. Tuin ziet er alleen niet uit op het moment. Gedeeltelijk omgespit, er staat alleen nog wat buxus en een boompje in. We willen de oprit verbreden, maar daar moet wel een prof voor komen. Het tuingedeelte willen we zelf doen, maar dan moeten we binnenkort maar eens een auto met trekhaak regelen en een aanhanger.

    Nee, we zijn nog niet bezig met een 2e. Ons meisje is bijna 7 maanden en heb tot 6 maand bv gegeven. Toen ook ongesteldheid gehad en aangezien ik vorige week het gevoel had weer ongi te moeten worden banner aangemaakt. Nou heb is tussendoor ook bloedverlies gehad (3 dgn) dus misschien ben ik nog wel onregelmatig. We willen dus wel een 2e maar hebben geen haast. En bij Vera was het ook zo voor mekaar. ;)

    @butterfly: lekker een weekje vrij.

    @Elif: Idd gewoon lekker doen wat jij wilt.
     
  8. one of kind

    one of kind VIP lid

    14 feb 2006
    22.149
    278
    83
    Nee misssporty ik ben nieuw:D
    Dank je wel voor je welkom:D

    mve ik werk nu bij kwantum, maar die uren zijn om te huilen!
    Hiervoor werkte ik bij kijkshop maar door de crisis vorig jaar werden de uren ook heel laag en de manager van kwantum garandeerde me 24 uur!
    Ja dat kom ik aan met een loon 300 a 400 euro minder per maand.
    Pfff.
    Heb het werken in nl dus ook wel gehad eerlijk gezegd, hiervoor ben ik kleine zelfstandig kapster geweest maar dat wilde ik na 5 jaar niet meer.
    Heb altijd in maastricht gewerkt.
    Maar nu dan maar eens in belgië zoeken ;)

    @ Nicole dadelijk naar de kapper heerlijk, dat moet ik ook nog doen.
    Veel plezier!
     
  9. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    MvE, heb niet echt trek eerlijk gezegd vandaar dat ie karig is. Probeer toch zoveel mogelijk koolhydraten te vermijden. Eens kijken wat ik kan nemen, misschien van die ei in de lunch een salade maken? Werk ze meid en super 74.7!

    Moppie, leuk een hyves groep. Ff kieken.

    Nicole, heerlijk dagje gisteren. Succes bij de kapper, wat gaat het worden?

    MS, succes met de tuin! Ow ok dus niet echt bezig zeg maar, ja als het makkelijk gaat bij jullie zou ik ook geen haast hebben. Je bent nu gestopt met bv geven begrijp ik?

    Elif, grappig om te lezen dat je kapster bent en ook naar de kapper moet hihi. Leuk en handig lijkt me dat kapster zijn. Woon je al lang in België, en bevalt het?
     
  10. one of kind

    one of kind VIP lid

    14 feb 2006
    22.149
    278
    83
    Sweetroosje in belgië wonen bevalt heel erg goed.
    Zeker alles heeft voor en nadelen ;) maar we wonen hier heel graag.

    En over de kapper ja ik wil ook eens graag verwend worden:D
    En niet altijd mensen verwennen hahaha alhoewel niet iedereen de kapper zooooooo leuk vind maar ja.
     
  11. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.732
    3.171
    113
    Vrouw
    #931 Humbly89, 19 apr 2010
    Laatst bewerkt: 19 apr 2010
    goedemorgen meiden!!

    srry dat ik er gisteren niet was maar Liam was nog steeds niet helemaal lekker :(
    vandaag gaat het een stuk beter want hij is gewoon op het kdv en ben nog niet gebeld ;)

    ( gisteren avond chinees gehad, ik kon niet anders en ik kon ook niet koken want Liam wou niet bij mij weg )

    O;
    - 1 glas optimel drink ( 200 ml )
    - 1 sinaasappel

    T;
    - 2 kopjes koffie met melk en een zoetje
    - 200 gr optimel kwark ( vanille )
    - 1 glas water
    - 1 ideaal gewicht thee

    L;
    - 2 fijn volkoren boterhammen met file american
    - 1 glas water

    T;
    - 1 peer
    - 1 vitalinea yoghurt
    - 2 glazen water
    - 1 ideaal gewicht thee

    A;
    - 130 gr bruine bonen
    - 130 gr gekookte aardappelen
    - 1 hamburger
    - 1 sauslepel jus

    T;
    - 1 muslireep ( 97 kcal )

    totaal kcal vandaag; 1219

    Liefsz 8)
     
  12. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Elif, klopt alles heeft zijn voor en nadelen. Fijn dat je daar iig goed zit. Groot gelijk heb je meid, je mag ook wel eens onder handen genomen worden. Hier ook weer tijd om iig mijn dooie punten te knippen, verfen doe ik nog even niet.

    Humbly, fijn dat het beter gaat met Liam. Jij ook al chinees gisteren, het blijft lekker hmm. Je verslag van vandaag ziet er goed uit!
     
  13. one of kind

    one of kind VIP lid

    14 feb 2006
    22.149
    278
    83
    Ik word steeds grijzer hahaha dus moet ze wel weer verven, doet mijn man ;)
     
  14. Humbly89

    Humbly89 VIP lid

    15 apr 2008
    9.732
    3.171
    113
    Vrouw
    --->> sweetroosje
    oooh jah en het was heerlijk! haha had het al een eeuwigheid niet gehad ;)

    ****

    zo net boodschappen gedaan, nu eerst even en lekker bakje kwark en een kopje thee ;)

    Liefsz
     
  15. nicole26

    nicole26 Niet meer actief

    @ sweetroosje , alleen bijwerken deze keer , ben blond maar heb wel last van uitgroei :) en nog even wat highlights maar ga niet knippen , heb ze eindelijk weer lang :)
     
  16. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief


    Haha.. Ja, bezig met stabiliseren, eet nu rond de 1500 en blijf mooi stabiel.. Ga zelfs ietsjes naar beneden..:)
     
  17. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief


    Dan zou je tussen de middag evt 2 gekookte eitjes met soep kunnen eten en s'avonds een lekkere salade met gerookte zalm, ijsbergsla, stukjes oude kaas! Lekker!;)
     
  18. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Elif, nu al grijs? Handig een man die kan verfen, ik vertrouw mijn man mijn haren echt niet tenzij ik alleen carnaval wil gaan vieren haha.

    Humbly, ja dan smaakt iets lekkerder omdat je het lang niet op hebt. Hier nog niks gedaan, heb het koud en nergens zin in.

    Nicole, leuk bijverfen. Ik hou ook van lang haar, alleen langer dan mijn schouders komt ie helaas niet meer.

    Pff nog steeds geen idee wat te koken, somebody help me?
     
  19. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Ja dat is ook een idee 2 gekookte eitjes, alleen heb ik geen zalm in huis en geen plannen om de deur uit te gaan. Salade zonder zalm, want de rest heb ik wel in huis.
     
  20. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Elif.. Ok, nee dan heb je totaal geen zekerheid. Ik zou er gewoon voor gaan meid!

    Nicole.. genietze bij de kapper, vind het heerlijk!

    Humbly.. Mooi menu meid! Gelukkig dat Liam vandaag weer beter te pas is!

    ****

    Beneden en boven inmiddels al stofgezogen, gisteren afgestoft dus was zo klaar!;)

    De afwas is weg.. kan niet wachten tot we de nieuwe keuken hebben, eindelijk een vaatwasser..

    We gaan nu nog even fruit halen! Heb behalve sinasappels niets meer, dus even meloen, appels en peren meenemen.;)

    Misschien tot straks nog even!
     

Deel Deze Pagina