goedenmorgen dames! heeft iemand nog ideeen om van de weegschaal af te komen haha, dat ding is ook al echt een obsessie voor mij. Zodra ik smorgns wakker word ga ik plassen en dan meteen op de weegschaal! Ik wil daar eigenlijk wel mee ophouden tot zo 1x in de week om het wel een beetje bij te houden dat ik niet weer teveel omhoog ga haha. De weegschaal was vanmorgen wel lief voor me ondanks dat ik heb gegeten wat ik wou zoals een lekker stuk vlees, een lekkere chocolade toetje en een zakje met 5 koekjes enz.........k was vanmorgen 75,8 dus weer 300 gram lichter. Maar ik wil echt 1x in de week gaan wegen want anders blijf ik mezelf gek maken en er mee bezig zijn en dat wil ik niet. Ga vanavond lekker een bord nasi eten, hmm heb er nu al zin in!!! @pizza ik vind die van pizzaria's het lekkerst!! En die heb ik ook het liefst. We halen ook weleens uit de winkel van wagner pizza's. Van die dikke pizza's soms in de aanbieding 3 voor 5,00 ofzo. Kijk dat is te doen, maar toch heb ik het liefst van de pizzaria want die zijn echt heeeeeeerlijk!!! Patat eten we hier 1x in de week, maar ik probeer als we patat eten een lekkere italiaanse bol met file te eten ook heeeeeerlijk!!! Ben een beetje uitgegeten op de normale patat. Maar de kids vinden ht heerlijk dus voor hun haal ik dan elke week 1x patat voor in de frituur en een frikandel.....Meestal vrijdag omdat de oudste dan moet zwemmen ik dan naar cambuur moet. Maar goed cambuur hoeft nu niet op vrijdag meer te spelen tot na de zomerstop. Dus daarvoor hoeft het niet meer maar zoonlief zwemt tot half 5 dus dan is het daarna wel lekker om makkelijk te eten! @calorieeen kijken in de winkl doe ik ook heel erg. Me mannetje word er soms knetter van en ik zlf ook wel. Ik wil gewoon meenemen wat ik wil zonder steeds maar te kijken of het wel goed is haha! @fruit de prijzen vallen hier wel mee, ik kan er ook niet mee zitten. Ik geef liever meer geld uit aan fruit dan aan de snoep. Dus met de boodschappen hebben wij heel veel fruit in de kar leggen! Vanmiddag de Ha bellen voor de uitslag van me cholesterol. Heb best wel de zenuwen haha, omdat het bij ons in de familie zit!
Goedemorgen meiden!!! Hier 2x goed nieuws!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ben zo blij!!!!! Manlief heeft uitslag van zijn sperma en het is goed! EN ik woog vanmorgen 108.3 700 gram lichter dan maandag morgen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ik ga eerst even de was ophangen het is hier echt SUPER lekker weer strakblauwe lucht!
@Rianne, thny voor het herinneren ervan! Btw ik heb ook HL gedaan vroeger, die shakes zijn wel lekker en vullend! Succes ermee @MvE, klopt zal ik onthouden voor de next time! Hoe ziet zo een pakket er uit, klinkt leuk. Net ontbeten (wel laat) met 2 sneetjes bbb met kaas, kop rooibosthee. Heb geen fruit in huis en de deur uit ga ik vandaag ook niet, hmmm. O: 2x bbb met kaas, kop rooibosthee T: kwark L: 2x bbb appelstroop, kop koffie verkeerd T: bakje fruitcocktail uit blik A: boerengroentenomlet, komkommerschijfjes T: verveinethee, handje cashewnoten
@JM, hoop dat je goed nieuws zal krijgen over je cholesterol. @Zustertje, super 2x goed nieuws en ook nog eens lekker weer. Geniet ervan!
Ik doe de shake's dan in de yoghurt kon ook heel goed,ook omdat ik niet echt een melk mens ben Ik neem de aardbei shake haha gister al even mogen proeven ervan! En van de thee en de aloë drank
Humbly: neem je er nog wel wat bij?? je krijgt nu toch wel wat weinig kcl binnen Chantal: 800 gram in 3 dagen is best veel hoor! Gefeliciteerd mamavanesmee: mooi lijstje Sweetroosje: ik ontbijt eigenlijk ook altijd vrij laat meestal pas om 10.30 ofzo... Wil altijd eerst de kleine helemaal verzorgd hebben en de fles hebben gegeven, de hond eten en dan pas ben ik zelf aan de beurt.... Je lijstje ziet er netjes uit Zustertje: Wat een goed nieuws Super! Hier: Gisteren gewogen en ik was aangekomen.... Vanmorgen gewogen en hij gaf ineens - 0,8 kg aan :O Maar gisteren had ik later gewogen, en eigenlijk moet ik ook niet iedere dag wegen.... Ben nu in totaal 1 kg kwijt in 1 week, niet super veel maar wel netjes, het hoeft van mij ook niet te hard te gaan, oh en in het weekend heb ik een beetje gesmokkeld, zondag middag een wrap bij de Mc gehaald en s'avonds bij mijn ouders chinees gegeten.... Gisteren was mijn lijstje: O: bosvruchten yoghurt met wat museli erdoor T: een peer maar die was niet te eten dus het werd een halve peer L: 4 crackers, 2 met rookvlees 2 met kalkoenfilet T: Snack a jack A: beetje rosti, ewrten en wortelen en 2 kipsnitzels! OOPS! had er beter maar 1 kunnen pakken maar ze lagen er al 2 dagen uit en mijn vriend kwam niet thuis dus heb ze maar allebei opgegeten! Vandaag wordt het: O: cornflakes met melk T: niks L: 3 crackers, 2 met rookvlees 1 met sandwichspread T: Appel A: visfilet, gebakken aardappeltjes, beetje mayo, sperziebonen
Hoi dames, Ik ben vandaag ongie geworden YOEPPIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE , dat verklaart de krampen dus. Sorry dit moest er ff uit Waar een mens al niet blij mee kan zijn
Goeiemorgen meiden, pff ben net wakker, nou lag ik ook pas om half 1 in bed, maar 11 uur werd ik wakker. Was een kilo aangekomen door het zondigen afgelopen weekend, maar vanmorgen gewogen en was ik weer 76.6, hopelijk gaat er nu deze week wat meer af!! Net ff bakje magere yoghurt gehad en glas aardbei drank van hero fruit. **************************************************** @Sweetroosje: Veel succes in het ziekenhuis!! Ben benieuwd Zou inderdaad ff goed kijken wat het beste betaalbaar is Ha ja de 1 is niet blij met een ongi en de ander wel.. ik zit er ook op de wachten, heb vandaag 2 weken terug me eisprong gehad, dus hoop vandaag/morgen ongesteld te worden!!! @Nicole: Hele fijne dag in Dusseldorf!!! @Humbley: Mooi menutje voor vandaag & schoonmaakse @Moppie: Brrr lijkt me maar koud op de motor, tis maar raar weer... @Isabella81: Lekker ontbijtje, vind kipfilet ook heerlijk op brood @Mama Rianne: Had je al toegevoegd van de week op hyves Leuke foto van je kids en man @Chantal: Mooi begin toch Wat voor sport ga je doen? @Butterfly: En esmee ondeugend geweest Ja tis raar weer hier, net regende het, nu schijnt de zon en er hangen wolken waar je u tegen zegt haha. Ja ik kijk ook heel erg naar de kcal op een verpakking, soms schrik me lam en neem ik het al niet mee Helpt trouwens wel als ik met een Monatoetje in de handen sta haha @Jongmoedertje: Euhm ik weeg me ook elke ochtend hoor haha. @Zustertje: Wauwie goed nieuws, jouw dag kan niet meer stuk
Die neiging heb ik ook heel vaak, eerst de kleine en huis opruimen en dan op mijn gemak zitten ontbijten, heel slecht natuurlijk. Dank je die van jou ook van vandaag, super dat je afgevallen bent!
@Sweetroosje, hier passen onze moeders op onze kleine meid. Ze willen er ook niets voor hebben, maar een keer in de zoveel tijd geef ik ze een cadeautje. Paketten kun je zelf heen leuk maken. Doe ik voor verjaardagen ook wel vaak. Voor een vriendin laatst een koffie/thee pakket gemaakt. Heb toen een mand bij de action gekocht en leuke kopjes, verschillende smaken thee, iets lekkers erbij, chocolaatjes, verschillende smaken koffie etc. Heb dat allemaal leuk in de mand gedaan en plastic folie erom.'Het was zo'n geslaagd cadeau. En het is ook erg leuk te geven. Ziet er heel ingewikkeld uit, maar het is zoooo simpel!! @Jongmoedertje, hoe van je weegschaal af te komen? Gooi hem uit het raam, rij er met je auto over heen o.i.d! Ben je er mooi vanaf . Hier moe, echt nergens zin in. Gisteren expres geen eten en fruit voor vandaag meegenomen, want anders zou ik er vandaag niet uitgaan. Moet dus wat boodschappen halen en heb echt geen zin . Maar MOET, want de opvolgmelk is op, wil even fruitlade bijvullen. En meloen meenemen. Dan valt de prijs hier mee. Hier betaal je 2 euro voor een meloen, maar in de zomer zijn ze de helft goedkoper, en 1 meloen heb ik zo op hahaha!! Het weer is hier KOUD! Ik heb echt ook echt koud en de kachel hier aangezet. Zo maar eens wat te eten klaar maken.
Haha Butterfly je blijft veranderen he!!! Renieta,ja zag het idd dat je had geaccepteerd! Maar Man is het nog niet he op 21 Juni hoop ik dat hij JA zegt
Het gaat heerlijk hier 10 weken lang heb ik een camera ploeg achter me aan, niet iedere dag maar overal waar ik heen ga waar verleidingen kunnen zijn zoals bv verjaardagen, feestjes, uitjes etc daar gaan ze mee naar toe.. en af en toe filmen ze thuis wat van het gezinnetje zeg maar dus ze zijn er wel vaak maar gelukkig niet iedere dag ... Er vroeg trouwens iemand wat voor sport ik ga doen, ik denk dat ik eerst gewoon ga fitnessen en wil daarna als ik een wat betere conditie heb gaan spinnen op de fiets
Oh gelukkig maar dat ze er niet iedere dag zijn kan je ook wel gek worden denk ik. Hoe voelt dat nou om achter volgt te worden door de camera's?? Nou ben benieuwd in Sept dan zit ik vast weer voor de buis en helemaal nu jij er ook aan mee doet,wij kennen je dan al en dan ineens kom je op tv
Hoi meis, Lekker uitgeslapen. Tjah van zondigen komt aankomen, maar gelukkigzit je weer 76.6kg! Ik ben ook benieuwd, nu nog gemotiveerder om aan de slag te gaan. Hoop dat jou ongie zich ook snel maag aanmelden, slik je nog Clomid?
Chantal netjes hoor 800 gram. Maar is toch in 2 dagen? Je bent toch maandag begonnen? Haha Butterfly, ik maak van te voren een lijstje en pak eigenlijk niks wat daar niet op staat. Dus geen labels lezen hier . Mama Rianne wat krijg je dan maandag precies van Herbalife? Maaltijdvervangers, ik weet het niet hoor. Ik denk dat het het jojo-en nogal in de hand werkt. Je leert dan nog niet wat je lichaam precies kan hebben om af te vallen enzo. Vind het wel vreemd dat een dietiste daar mee werkt. Maar goed hoop voor je dat het gaat werken natuurlijk . Lastig jongmoedertje dat je steeds op die weegschaal gaat staan. Zou niet goed weten wat je daartegen kunt doen . Zustertje gefeliciteerd, dat is idd veel goed nieuws! Ben nog niethelemaal bij gelezen maar kleine dame is weer wakker, dus kan straks pas verder lezen dus plaats dit maar vast .
De eerste twee dagen vond ik het verschrikkelijk die camera de hele tijd mee maar moet heel eerlijk zeggen dat ik het nu niet door heb dat ze er zijn, gelukkig is er een goede klik tussen ons met die mensen dus we hebben af en toe de grootste lol Het is dat ik geen foto's mag plaatsen anders had ik er ff een paar laten zien Vind het wel spannend om op tv te komen hoor ... Daarom is dat gewoon en goeie stok achter de deur voor mij want ik moet me ( vind ik ) gewoon bewijzen voor heel nederland, bedoel je staat grandioos voor lul als je niet af valt... Doe het wel voor mezelf maar ja vind het stom staan als je dan niets afvalt @Isabella: Je hebt gelijk ben officieel maandag begonnen maar zondag heb ik eigenlijk ook al vrij weinig gesnoept zodat de klap wat minder zou zijn maandag
Klinkt idd heel ingewikkeld maar heel erg leuk, dank je. Hier ook moe, nergens zin en ook heel erg koud. Hier ook geen boodschappen in huis maar ga er NIET uit, geen zin en koud etc. Manlief maar de lijst door smssen haha.
Kan best zo zijn, maar nadat je je streef hebt gehaald word je begleid om weer normaal te eten zonder aan te komen dus sta er niet alleen voor. Bovendien is dit dé enige oplossing na 3jr gezond lijnen/bewegen zonder resultaat, de wanhoop nabij. Metformine is dé laatste stap, maar die houden we nog ff uit zicht. Eerst zo proberen!