Hoi Hoi meiden, zow lekker bord bami gehad, beneden ff stofgezogen, keuken opgeruimd, wc schoongemaakt en alle prullenbakken leeggehaald. Container bij de weg Heb besloten elke dag te stofzuigen, normaal doe ik dat om de dag, maar merk wel nu ik het de afgelopen dagen elke dag doe, dat het minder werk is haha. En je huis blinkt dan ook weer denk ik maar, niet dat ik vaak visite krijg hoor, zeer zelden zelfs.... Heb na de bami nog een bakje magere yoghurt gehad en neem zo nog mok koffie met misschiennog ontbijtkoek, als ik die nog neem, dan zit ik rond 1285
Ik zuig ook elke dag, dan scheelt het inderdaad. Soms zelfs twee keer per dag. Komt ook omdat hier ene kleine boef over de vloer kruipt. We hebben hier nog een lichte kleur laminaat dus je ziet alles. Gelukkig zijn we hier binnenkort af, we hebben gekozen voor heel donker laminaat voor het nieuwe huis. Heb de keuze gemaakt, heb de meloen gesneden en een schaaltje voor bij de thee klaar gezet in de koelkast, en ook nog een schaaltje aardbeien. Moest mijn fruit vandaag nog hebben, dus geen aardbeienkoek . Kan dan later op de avond een lekker bakje chips nemen, zag ook nog japanse mix en we hebben nog toastjes met komkommersalde, dus voldoende keuze, en dan heb ik het verdiend . Ga thee zetten en voor de tv hangen!!!
Hey meiden, @ Nicole en renieta: Dankjewel! @ Kim: Ga zeker de groeten aan iedereen doen, maar duurt nog ruim een week hoor! En zoals mamavEsmee zegt: je mag hier eten hoor! Eten genoeg. Zuurkoolschotel! @ Nicole: En lekker geshopt vandaag? En genoten van Starbucks? @ Chantal: 8 ons in 3 dagen is netjes toch! Het begin is gemaakt meid! Vervelend dat je honger hebt. Maar het went meid. Even doorzetten. Water drinken helpt bij mij altijd tegen de honger! @ MamavEsmee en Butterfly: We gaan op het weekend daar in de buurt boodschappen doen (is geen doen om het allemaal mee te nemen). We maken een pot, en zo kan iedereen inslaan wat ie wil. Dus komt wel goed. Maar ik zie voornamelijk tegen de chips op. Heel de familie houd van chips, dus verwacht niet dat ik er vanaf kan blijven. Heb nu al sinds 4 januari geen chippie gehad, puur omdat ik weet dat als ik een handje pak, het daar niet bij blijft. Gelukkig is mijn vriend er om me te corrigeren. @ MamavEsmee: Jij blijft echt super afvallen zeg! Knap! @ Butterfly: Dat naar die calorieën kijken, doe ik ook heel erg! Bij alles wat ik in mijn handen pak (wat ik normaal nooit heb). Jij ook al zon lasagnefan hier nog zo 1! Heerlijk! @ Zustertje: Wat een goed nieuws! Fijn zeg! @ Sweetroosje: Fijn dat je ongi bent! Eindelijk! Zijn die krampen ook meteen verklaard! Hoop dat je snel krampvrij bent meid! @ Jongmoedertje: Fijn dat je cholesterol weer helemaal goed is! Super zeg! Waar dat afvallen al niet goed voor is! Zo, ik ben weer bijgelezen. Begonnen met lezen toen ik de ovenschotel in de oven zette (moest er 45 minuten in) tussendoor gegeten en nu uiteindelijk toch alles doorgelezen! Hahaha Jullie moeten niet zo veel kletsen als ik er niet ben meiden Vandaag wel een lekker dagje gehad. Beetje druk op het werk, maar ach dan gaat de tijd snel. Ook allemaal lekkere dingen gegeten vandaag en toch verantwoord. Kan ik echt van genieten. Mijn dag: O: 1 krentenbol 1 beker optimel drink T: 1 appel 1 snelle jelle ontbijtkoek minder suiker L: 2 meergranen boterhammen met; Light salami (HEERLIJK ) 200 gram optimel vanilleyoghurt met: 1 peer (erdoor) T: Veel water A: Zuurkoolschotel Ik kom nu op een totaal van 1183 kcal. Liefs
Haha melany, heb ik ook steeds als k gewerkt heb, ben k wel half uurt of langer bezig om alles te lezen en ook nog te reageren
Hallo meiden , nou hier een vermoeiend dagje achter de rug , maar dusseldorf is echt zo leuk winkelen ben er heel lang geleden weleens geweest maar is echt een mooie stad zeg .... wel een raar dagje gehad vandaag wat eten betreft Vanmorgen , caramel brownie met een caramel machiatto vanmiddag , half broodje gezond met een cola zero vanavond , kopje verse tomatensoep , broodje smeerkaas en een croissantje met jam ... Geen idee hoeveel cal. dat zijn maar ik ga maar niet tellen @ butterfly , nee helaas nog geen baan maar het is triest wat werk betreft op het moment ... ik heb altijd in de detailhandel gezeten en ben voor 2 jaar terug begonnen met een opleiding maar na 1.5 jaar ook moeten stoppen door omstandigheden dus nu toch maar weer op zoek naar iets als receptioniste of administratief werk .... jaa financiele tegenslagen komen in de beste families voor en de belastingdienst is niet altijd erg leuk nee @ melanie , jaa heerlijk gewinkeld en goed geslaagd voor Sara !! Nu nog een paar sandaaltjes en mevr. is klaar voor de zomer .. moest me bij de Zara's echt inhouden , wat een leuk spul
Butterfly.. Klinkt wel erg leuk wat je wilt gaan doen! Het Niveau van jou clienten is vrij hoog of niet.. Ik ben pb'er van 1 jonge meid met Down ( zmlk niveau) en een jongen met Adhd/ Pdd-nos ( en schizofrenie) hij gaat zelfstandig begeleid wonen en heeft praktijkonderwijs niveau.. Dus niet zo hoog qua niveau als jou clienten.. Wat denk je , ik laat het ze zelf doen dan kan je vervanger het niet verprutsen? Ik ben nu bezig met het voorbereiden van een client op het zelfstandig begeleid wonen ( beetje wat jij ook doet volgens mij).. 1x per dag een half uur begeleiding en 1-2 keer per week pb'er uren. Heb daar dinsdag een gesprek met ouders over en dan een plan opstellen. Heb er zin in! De training Agressie is leuk! Heb hem 3 jaar geleden gedaan. Heb er tot op heden heel veel aan.. Mmm.. de keuze tussen koek en chips is lastig he? Ik heb voor de gein ook eens een eierkoek gewogen.. die bevat echt veel callorieen! Heb het daarna ook niet weer gehaald. Je banner gaat hard! Jeetje al weer 10 weken zwanger..Voel je je verder goed? Renieta.. Fijn dat de bami gesmaakt heeft.. Lekker aan het schoonmaken geweest. Je krijgt niet zo vaak visite? Waarom niet? Geen tijd/zin. Hier het huis ook altijd schoon, meestal is het zoete inval hier. Soms een week geen visite en soms elke dag wel iemand. Ach vind het wel gezellig! Melanie.. klinkt wel gezellig zo'n weekend.. En dan kun je altijd nog Lays Baked nemen, of een grote zak met kleine zakjes er in en dan 1 of 2 zakjes pakken, dan is op = op!! Ja, het afvallen gaat goed, is niet geheel de bedoeling maar die laatste 1,1 kilo is toch mooi meegenomen.. Je menu ziet er i.d. erg lekker uit meid! ***** Net lekker een halfuur op de bank geslapen, ben nu helemaal duf! Erwin heeft me een lekker kopje thee gezet.. En een stroopkoek er bij! Zat nog maar op 1350 ( chips al meegerekend) dus nog genoeg ruimte.. De koek was echt lekker.. De kwark heb ik niet meer genomen, zat echt nog te vol..
Oh... stroopkoeken... lekker zeg. Heb eigelijk wel zin in iets lekkers. Maar dankzij vriendlief, niks meer in huis. Hij heeft de overige chocokoeken weggegooid omdat ik er niet vanaf kon blijven.
@ Nicole: Fijn dat je een leuke dag hebt gehad. Ach... die rare eetdag heb je met je shopcalorieen wel weer opgeheven! Bij de zara hebben ze altijd leuke dingen. Ik blij dat ik er nooit in pas(te) hahaha niet goed voor de portemonnee
Pfff... Hier een financiele tegenvaller. We moeten 380 euro bij betalen voor de elektra... (door een stomme fout van hun vorig jaar) :x
@nicole super joh lekker shoppen en genoten van het lekkers! @Mamavesmee even lekker geslapen moet je nog werken deze week? @Melanie balen dat jullie bij moeten betalen nooit leuk!
@ mamavesmee , jawel we hebben een leuk dagje gehad !! @ melanie , jeetje zonde zeg van het geld , lijkt wel alsof iedereen slecht nieuws krijgt w.b. financieen
@MvE: Omdat mijn vriendinnen/kennis en familie meestal te druk zijn met zichzelf en niet zo gauw langskomen, vind k zelf wel jammer want ben natuurlijk veel alleen, dus vind k wel gezellig. Maar ben eraan gewend geraakt, dus lekker alleen thuis, zoals vanavond vind k nie erg Tis nou eenmaal zo. This vaak zo dat ik naar hun toe kan gaan en ze hier niet komen @Melany: Dat is balen zeg.. dat hebben wij ook al eens gehad... door een fout van hun.. maar konden wel ff paar honderd euro bijbetalen.. errug fijn..
Nicole.. hier op het moment meevallers. Zijn de spaar lekker aan het spekken! Zustertje.. Ja, heb zaterdag weer slaap. En dan dinsdagmiddag een aantal gespreken en vanaf donderdag een ruk van 3 slaapdiensten ( over 6 dagen).. Best veel.
Renieta.. Dat is i.d. wel eens jammer. Is er waarschijnlijk ingeslopen en nu gaan ze er van uit dat je dan wel bij hen komt. Jammer, zeker omdat je veel alleen bent ivm je vriend die op de vrachtauto rijd. Wij zijn ook erg gezellig! Chantal.. je moeilijke moment overleefd?
Melanie dat is echt een tegenvaller pfff en ook nog hun fout!!! Erg hoor. Sorry meiden hier gisteren niet geweest want om 5 uur 's ochtends al een horror ochtend! Mijn man en ik waren op de badkamer en hij ging op het randje zitten omdat hij nog niet goed wakker was en zich niet zo lekker voelde. Ik vraag hem , voel je je niet goed? EN draai me net om om een broek te kunnen pakken, zie ik hem zo in elkaar zakken, zijn hoofd tegen een marmeren plank wat we hebben daar en helemaal weg!! Ik ben helemaal in paniek geraakt! Hij reageerde totaal nergens op! Zijn ogen weggedraaid en 5 minuten van de wereld. Ik was echt ff bang dat hij toch "weg"was. De dag ervoor hadden we ook nog gehoord een collega van hem , 36 jaar, onverwachts overleden,bleek later aan een vleesetende bacterie. Het was echt zo angstaanjagend. Heb dus ook de ambulance gebeld en die heeft hem toch meegenomen. Daar onderzoeken gedaan, wat bleek hij had sinds de dag ervoor erg pijn aan zijn knie, en schijnbaar de pijngrens bereikt. En sommige mensen hebben dan dat het lichaam zegt: flauwvallen. Hij heeft er iig een grote snee wond van 10 cm op zijn achterhoofd van gehouden. "s avonds moesten we ook nog naar brussel voor de bespreking hoe verder met de behandelingen nu. Daar goed nieuws , waarschijnlijk over 2 maanden beginnen met iui-d dus juni/ juli net voor onze vakantie. Ook heb ik een andere baan gevonden, bij een callcenter hier kortbij. Was net daar geweest voor de sollicitatie werd ik al gebeld dat ik kon beginnen. Dat is goed nieuws dus, dat geld kunnen we wel gebruiken , wij hebben de laatste tijd ook veel van die leuke nieuwtjes als melanie Zo nu ga ik ff bijlezen xxx
@MvE: Ja jullie zijn ook erg gezellig, en daarom kom ik hier ook graag @Elif: Jemig wat schrikken zeg, maar ook weer goed nieuws van de behandeling en gefeliciteerd met je nieuwe baan