Mijn zoontje is van zijn pap in de ochtend af en krijgt ook nog maar een klein flesje warme melk voor het slapengaan. Hierdoor komt hij niet meer aan zijn zuivelbehoefte. Ik bied hem al overdags gewoon melk in een beker aan, maar hier drinkt ie hooguit een beetje van als ie enorme dorst heeft. Ik bied hem ook al een tijdje volle yoghurt aan, maar dit pruimt ie al helemaal niet. Voorheen kreeg ie nooit een toetje. Ik heb ook al geprobeerd om de yoghurt 's middags te geven als ie wellicht meer honger heeft, maar ook dan wil ie het niet. Kortom, hij krijgt nu zo'n 60 a 70cc melk binnen en verder wat smeerkaas op zijn boterham. Niet voldoende lijkt mij? Maar hoe kom ik verder aan die zuivelbehoefte?
vind ie yoghurt met een scheutje diksap of roosvice niet lekker? Danoontje Kaas is ook zuivel, maar dat doe je al zeg je. De melk smiddags een beetje warm maken ipv koud? Dat is mss lekkerder/ vertrouwder. Door de melk wat diksap of roosvice, dan heb je een soort fristi maar dan "gezonder" Van de melk chocomel maken of gewoon chocomel en dan aanlengen met gewone melk (evt ook warm) Mijn dochter vind gewone melk ook maar weinig aan, ook vla enz vind ze niet lekker. Yoghurt wel met wat roosvice multivit erdoor. Chocomel drinkt ze wel. Zelf vind ik het niet nodig dat ze een hele beker choco wegdrinkt, dus doe ik de helft gewoon melk en dan de helft choco maar dat is persoonlijk natuurlijk.
Kwark? yoghurtsmoothie? Milkshake? verschillende typen kaas? zelf chocomelk maken (met Nesquick) af en toe vla (bevat wel heel veel suiker) Wij geven bij het ontbijt en bij de lunch 100ml volle melk aan (dat gaat bijna altijd op) en dan na het eten 100ml volle yoghurt maar je kunt natuurlijk ook iets van bovenstaande geven.
Om deze reden blijven wij voorlopig nog even's ochtends granenpap geven. En omdat ze het zo lekker vindt en het heel erg makkelijk is... Zijn er geen andere toetjes die je zoontje wel lekker vindt? Of wil je daar liever niet aan? Of de pap geven na het avondeten die je zoontje eerst 's ochtends kreeg?
Je biedt melk aan in een beker, bedoel je een open beker of een tuitbeker/ Misschien werkt een rietjes beker beter? (interessanter?). Koude melk hoeft mn zoontje ook niet, maar als ik het maar iets kauw maak in de magnetron, dan drinkt ie het wel. Drinkt ie thee? Een scheut melk door de thee scheelt ook weer. Yoghurt met een geprakt banaantje of ander fruit, lust ie dat ook niet? Of karnemelk ipv gewone melk?
Ik geef om die reden ook 's morgens nog gewoon een fles warme melk (150 ml). Die gaat er altijd goed in en ik vind het ook wel een knus opstartmoment. Lekker dicht tegen elkaar aan op de bank. Tussen de middag drinkt Iris ongeveer 50 ml melk uit een beker en 's avonds eet ze als toetje yoghurt of vanille vla
Misschien voor het ontbijt toch liever pap of andere cereals (cornflakes, muesli) of zo geven. Ik bedoel maar er zijn duizenden volwassenen die zo ontbijten, dus waarom zou een kind 's morgens met pap moeten stoppen?
Mijn zoontje krijgt als ontbijt volle yoghurt met cruesli (zonder suiker, zonder zout). Geef je volle zuivelprodukten? Mag gewoon en smaken minder zuur. Griekse/Turkse yoghurt smaakt nog wat voller. Stuk fruit erdoorheen doen? Geef je koude melk? Dan zou je die een beetje warm kunnen maken. Opvolgmelk drinken ze ook niet koud, toch? Je kind heeft de leeftijd dat hij ook gewoon kaas op brood mag. Kaas is enorm geconcentreerd, dus bevat veel eiwitten. Hou het wel bij jonge, die bevat het minste zout.
Dank je voor de tips! Er zitten een aantal zeer bruikbare tussen. @ dirksmama; ik ben van de pap af gestapt omdat hij nogal hongerig is. Ik hoopte dat ie met brood 's ochtends wat langer zoet zou zijn en daardoor minder om nog meer eten zou vragen. Het lijkt te helpen dus ik blijf liever toch nog even bij brood. Wellicht als hij straks een fase krijgt waarop ie niet zo'n eter meer is, dat ik hem dan weer pap of iets dergelijks geef.
Ik ontbijt zelf de ene keer met cornflakes, dan weer met nasi, gebakken ei, de andere keer met brood en dan weer met een bord havermout. Als ik een bord havermout op heb hoef ik tot de lunch niets te snacken, na brood of cornflakes wel. Pap vult juist enorm in mijn beleving.
Dat idee heb ik ook, zeker een lekker gevuld bord pap. Misschien kun je je zoontje pap geven, terwijl hij zelf ondertussen een boterhammetje naar binnen peuzelt..?? Maar ik kan me voorstellen dat je dat toch wel erg veel gedoe vindt, 's ochtends vroeg..
Ik weet ook nog wel dat ik pap vroerg enorm vond vullen (en vies vond!). Warme melk en dan ook nog suiker erin, brrrrr! Ligt eraan welk brood vult; ik heb bio desem meergranenbrood boekweit of spelt ofzo. Brood van 1 kilo. Da's niet zo'n flappie van de Appie. Ik ontbijt met cruesli en zoon inmiddels ook. Met noten en rozijnen en verse banaan. Eet tot de lunch verder niks.
Ontbijten met nasi?! Je bent zeker geen Nederlandse van oorsprong Ik merk overigens geen verschil verder qua verzadigingsgevoel voor de rest van de dag. Hij heeft net zo snel als anders weer behoefte aan zijn fruit en eet nog steeds dezelfde hoeveelheid boterhammen tussen de middag. Dus dat maakt niet zoveel uit. Die pap had ie alleen in 2 minuten al op en over het brood doet ie wat langer
ze kijkt bij mij de ontbijtgranen (chocopops) van me bord weg...maar welk merk geef jij dan? Vind chocopops niet echt en goed ontbijt hier
Ik vind chocopops erg lekker snoep...voor ontbijt lijkt gewoon cornflakes, rice krispies of muesli me meer iets.
pap vult bij mij weer totaal niet LOL chocopops vind ik zo bleghhh .. ik zou toch wel voor wat voedzamer kiezen.
Brinta met wat Karvan Cevitam en vers fruit erdoor werkt ontzettend goed... Daar kunnen ze qua energie lang op doorgaan. Dan zitten er vezels, zuivel en fruit in. Zag laatst op TV dat dik-vloeibare produkten hongergevoel het langst tegenhouden. Dus soep is ook goed... Is alleen niet echt iets voor een ontbijt natuurlijk Je kunt ook een calcichew tablet door een papje roeren als je bang bent dat je kindje te weinig calcium binnenkrijgt... Moe tje voor de doseringen alleen wel even navragen bij de apotheek.
Oh je woont in Indonesie zie ik? Dat verklaart Overigens, ik gaf gewoon pap van bambix. Ik eet zelf wel eens cornflakes met yoghurt, nooit aan gedacht dat ik dat zoonlief ook kan geven. Naja, eens een keer van het weekend uitproberen met een banaantje
Waarom zou je geen soep voor ontbijt kunnen eten? Als je dat lekker vindt en het er goed op doet? Soep is heel gezond. Is typisch Nederlands hoor om bij het ontbijt geen warme hartige dingen te willen omdat dat 'avondeten' zou zijn.