10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    nog niet meer gedaan. kom net wel uit het dorp terug met 3 testen in mn tas :p

    heb 1 CB digi test meegenomen en een pakje kruidvat 2v5...

    Morgen eerst nog maar weer een kruidvat testje, maandag ook... en de digi als ik mn geduld kan bewaren ook maandag of dinsdag ;)

    hahaha... of moet ik 2 dagen wachten met testen, zodat die streep echt duidelijk dikker wordt?
    zit nog steeds vol verbazing naar mn test van vanmorgen te staren!!!
     
  2. chantal1984

    chantal1984 Niet meer actief

    Meiden ik kom echt te weinig hier, normaal reageer ik altijd op iedereen maar ik vergeet het iedere keer .. dus ook niet reageren op mij hoor ;)

    Maar heb zojuist gewogen en ben 5 kilo afgevallen in nog geen drie weken :D .. Yeeeeee ..

    Moest het ff kwijt :D
     
  3. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Jammer..;)
     
  4. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Wat ontzetten goed zeg!!:D
     
  5. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Moppie..Wbt de BBQ.. Ik zou gaan voor voorgegaard vlees of zelf bij de BBQ staan, dan weet je zeker dat het gaar is! Betreft salades etc.. Nu je zwanger bent wordt je er niet ineens ziek van hoor..:p Maar kan me je angst wel goed voorstellen..

    Anders aan het begin van de BBQ smullen van de salades en stokbrood.. En evt wat BBQ worstjes.. Kan niets fout mee gaan..:D

    **

    Net het boxkleed voor mijn zusje afgemaakt, 2 bijpassende spuugdoekjes en 2 kussentjes voor op de kinderkamer.. Gaan we zo langs brengen! :)
     
  6. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Whoopie geschrokken van mijn bericht haha :p
     
  7. Suzanne68

    Suzanne68 Niet meer actief

    Hier gaat het lijnen echt niet.....probeer wel op mijn eten te letten.Overdag gaat het prima,maar 's avonds helemaal niet.Heb gister nog een grote milkshake gehaald om 10 uur :) Maar ik weet wel,dat ik het wel snel weer op moet gaan pikken,anders zitten die 10 kilo er zo weer aan.Dus ik heb eigenlijk een schop onder mijn k*nt nodig.iemand?:D
     
  8. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

  9. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    SCHOP!!!! ;):D Komop je hebt al zo goed je best gedaan dus weer oppakken en verder gaan met goed en gezond eten!

    @Mamavesmee heb je nog een foto van je creaties gemaakt?

    Ik nog even gezellig met mijn mannetje kletsen en dan rond 17.45 ga ik werken denk niet dat ik vanavond nog kom ben laat klaar.
    Tot morgen middag

    Liefs
     
  10. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ Chantal: Goed hoor! Ga zo door meid!

    @ MamavEsmee: Leuk zeg al die bijpassende spulletjes voor hij het boxkleed!

    Ben uiteindelijk toch vanmiddag nog geslaagd voor een fiets. Het is uiteindelijk een hele andere geworden als waar ik tussen twijfelde... door de versnellingen. Heb er nu 1 met 7 versnellingen besteld. Een batavus tango! Meteen een extra slot en fietstassen erbij. Hoop dat ie snel binnen is, zodat ik lekker op de fiets naar het werk kan (bij mooi weer)...

    Heb vanmiddag geen tussendoortjes gehad (fruit) doordat we de hele middag weg zijn geweest. Dus mijn fruit pak ik vanavond wel. We eten vandaag ook wat vroeger dan anders. Heb namelijk best trek. Lekker lasagne! :D Ik ga dr aan beginnen!
     
  11. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Heb door alle opwinding helemaal niet goed gegeten vandaag :(

    09:30: pakje crackers
    13:00: pakje crackers
    15:00: banaan
    17:30: appel
    18:30: karbonade, aardappelen, gekookte witlof in de planning...

    ben beetje in de war nog :p
     
  12. schatje1

    schatje1 Niet meer actief

    heb vanmiddag echt heel fout 9 kipnuggets en hamburger op bij de mac.. hoop dat ik niet te veel aangekomen ben haha
     
  13. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Suzanne.. Komt ie hoor! * kick*..:D

    Zustertje.. werkse vanavond! Ben vergeten foto's te maken!

    Melanie.. Ja, het is ook erg leuk geworden durf ik wel te stellen! Ze waren er erg blij mee in iedergeval! Plaatje van de fiets? En woon je ver van je werk? Heeft de lasagne je goed gesmaakt?

    Moppie.. Kan me voorstellen dat je een beetje in de war bent.. Al een klein beetje aan het idee gewend? Ik had het idee dat iedereen het aan me kon zien en ik werd al rood als langs de babyspulletjes in de Hema liep.. erg he?!:)


    Schatje.. * Oeps* haha :D

    ****
    Vanmiddag op visite geweest bij vrienden, zij is 20 weken zwanger inmiddels. Leuk al die baby's! We hebben trouwfoto's bekeken.. Toch wel mooi hoor!

    We zijn op de fiets gegaan dus hebben de kmtjes wel weer gemaakt voor vandaag!

    Thuis lekker broodjes met hamburgers gemaakt.. Erg lekker was dat haha..

    Voor vanavond een filmpje gehuurd.. Zit nu incl 5 blokjes kaas en 5 borrel gehaktballetjes op 1617.. Best netjes dus!


    ****

    Morgen werken.. Mijn dienst is 2 uurtjes ingekort dus werk ik maar van 10.00-14.00 wel lekker hoor!
     
  14. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @Schatje: foei! Maar het was vast wel lekker ;)
    Op deze site kan je de schade bekijken: http://www.mcdonaldsmenu.info

    @MvE: Vind het nog zo raar!!! Heb met een grijns op mn gezicht door t dorp gelopen, moest nog bh's kopen (eindelijk juiste maat gevonden > bij de Hema! Halleluja!!). Eigenlijk dom ook, straks passen mn boobs er niet meer in!
    Moest nog mn schoenen van de schoenmaker halen, en heb bij de Action mokken gehaald met "opa" en "oma" erop (las de tip hier op het forum)

    We gaan de opa's en oma's over een paar weken op de koffie vragen hahaha... dan krijgen ze koffie uit hun opa en oma mokken! dat in combi met blauw en roze oranjekoek gebakjes, dan moeten ze het wel snappen hoop ik ;)


    Heb me moeten beheersen om niet bij de Zeeman binnen te wandelen. Daar zag ik afgelopen week zulke schattige rompertjes en sokjes!!!
    En bij de boekhandel bijna een dagboek meegenomen, maar die moet nog maar even wachten tot de testjes posi blijven....


    Avondeten:
    Mn vlees bleek geen vlees te zijn maar kip :p (gemarineerd)
    Altijd handig als je niks op je diepvrieszakjes schrijft hahaha...
    Was wel lekker!
    En mn aardappelen zijn vervangen door rijst, want een van mn katten had over de zak gepiest BOVENOP DE KOELKAST!!!
    Grrrr....
    Gekookte witlof met beenham en plakje kaas erover... even in de oven, yum!
    Zometeen nog maar wat zuivel pakken, want dat heb ik nog niet gehad.



    ---

    Heeft iemand ook tips om maagzuur tegen te gaan? Las al dat ik geen citrusvruchten moest eten, maar zijn er meer dingen waardoor je minder "kwaaltjes" hebt?

    Ga denk ik vanaf morgen ook elke 2-3 uur een boterham eten, en kleinere avondmaaltijd. Ben echt de hele ochtend weer vaag misselijk geweest. Gister ook al maar legde toen de link nog niet. Best vroeg! Had verwacht dat dit soort dingen pas rond week 7-8 zouden komen... zucht :(
    Of tis gewoon spanning natuurlijk!
     
  15. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @MvE: lekker trouwens, zo'n korte dienst!
     
  16. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Moppie.. leuk idee.. Koffie in opa/oma mokken! Wat ook leuk is is een echofoto op een taart laten drukken.. En je mag gewoon rennies nemen tegen de maagzuur. Verder helpt zuivel goed.. melk of vla.
     
  17. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Ah, meer zuivel dus!
    Zal maar weer de pakjes chocolademelk en yogi inslaan bij de Aldi. Die nam ik voorheen steeds mee naar mn werk maar vanwege het lijnen sloeg ik ze over...

    @Echofoto is ook een goed idee, maar dan moeten we nog echt lang wachten met het vertellen haha... maar dat was ook de bedoeling...
     
  18. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Moppie.. yogi en chocomelk zitten toevoegingen in die juist zorgen voor maagzuur.. Melk en vanille vla werkt het best.;)
     
  19. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    @ taart.. Ik ging er al vanuit dat je met 8 weken een echo kreeg ( is hier in de praktijk standaard namenlijk..) Dus dan is roze/ blauwe koeken misschien wel zo leuk!
     
  20. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    pakjes houdbare melk voor op het werk dan maar?
    vanillevla zie ik me nog niet meenemen naar het werk, maar is wel een optie voor thuis. vanilleyoghurt, werkt dat ook? dat vind ik lekkerder (geen vla fan, alleen als vlaflip)
     

Deel Deze Pagina