10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Rianne.. Klopt! En daarom heb ik nooit chocolade in huis!

    ***

    Het eten staat op.. Voor Erwin ben ik een karbonaatje op de grill aan het klaarmaken. Ruikt zo lekker!
     
  2. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Chocola, damn wat is het lekker en mis ik het heel erg pff. Kan niet wachten om weer gwn te eten, maar eerst bezoekje van volgende week achter de rug hebben en kijken of ik het wel verdien.

    @Hier wordt het gebraden kip en frietjes voor hubby en voor mij netjes een kaasomlet van wc en bakje rauwkost erbij.

    @Moppie, haal je het vers van de boer je groenten/fruit en melk?

    @MvE, ja peuters hebben vaak hun mening over iets haha. Doet de mijne nu al, niet over aankleden maar nee schudden als ze iets niet wil dus dat wordt wat straks.
     
  3. dani86

    dani86 Fanatiek lid

    28 nov 2006
    3.211
    0
    0
    student
    landgraaf
    Ja het was geen nierbekkenontsteking maar niersteen en heb hem nog altijd maar is wel kleiner geworden (op de echo dus dat is goed teken!)
    Het maakt me niet uit wat ik doe zolang ik maar met mensen bezig ben!

    Dank je ik ben AANGENOMEN!!!!!!!:D ik mag a.s maandag beginnen om 10.30 krijg dan 2 eken uitleg over de verkoop en de producten.
    minimaal €1600 bruto 25 vakantie dagen 13e maand, 50% vergoeding van je parkeerkaaart in het centrum van AKEN (winkels:p) betaal 15€ zelf, ik ga relaiegeschenken verkopen/inplannen voor bedrijven inimaal 10 klanten per week (is 1800 euro bruto) en meer klanten is ook meer geld!
    heb er echt veel zin in. leuke mensen daar, Werk in Duitsland (is 30min rijden) belasting word door hun ingevuld, hun betalen cz per maand en als we kinderen krijgen loopt het kindergeld via Duitsland (is 3x zoveel dan in NL)
    heb er echt zin in!!


    Mijn menuutje voor vandaag:
    O: 1 cracker met smeerkaas
    T: water
    L: bord cornflakes (dieet) met halfvolle melk
    T: water
    A: stuk vis, 2 knodel (soort aardappel) en salade
    T: fruitsalade en water

    @MVE wat een super leuk vrolijk tuniekje!

    @Emma:Hoop dat je stoelgang snel weer op gang komt...
    Las net dat je ongi bent geworden, jammer... Maar dan zal je gewicht daar wel mee te maken hebben?

    @Butterfly: denk nou aan jezelf!!!

    @Hvj: Jij staat dus ook onder controle van een dietist? Krijg je dan ook richtlijnen mee voor een dieet of moet je alles zelf uitzoeken?!
     
  4. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Dani, gefeliciteerd met je nieuwe baan klinkt lekker allemaal! Je menu ziet er ook goed uit! Bij de dieëtist hebben we gekeken wat ik doe, beter kan doen enzo. Ze heeft me nu weight care geadvisseerd aangezien ik gezond at en niet afviel, meer als een steuntje in de rug om vervolgens verder te lijnen zoals het hoort dus gezond eten en bewegen. Ik heb volgende week (na een maand) weer een afspraak met haar om te kijken of het nut heeft gehad, en hoeveel ik afgevallen ben.


     
  5. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    Hoi meiden

    @emma, ah jammer meid dat je ongi bent geworden, maar idd op naar de volgende ronde!

    @whoopie, ik heb een miskraam gehad en moest nu voor een echo om te kijken of alles goed weg was enzo.
    Ja ik laat het weten hoe het boek was, ben alleen nog niet begonnen ;)

    @butterfly, vervelend allemaal zeg! idd rust nemen meid!

    @hvj, welkom en succes met afvallen!

    @dani, hoe is je sollicitatie gegaan? oh ik lees het al, gefeliciteerd meid!! :D

    @mve, hoe kan het huis toch altijd weer zo een puinhoop worden he ;) je blijft bezig!
    Wat een leuk jurkje! zelf gemaakt toch?

    @moppie, fijn dat je al snel terecht kunt bij de vk.
    Goed zo, lekker gezonde dingen halen! ;)

    @rianne, fijn dat het goed gaat! idd een stukje mag best, maar ja.. dan wil je altijd nog een stukje ;)

    @hier, nou vandaag de echo gehad, het was wel even slikken, maar goed... gelukkig is alles wel goed weg en zag er goed uit.
    Mijn cyclus zou nu weer normaal verder gaan.
     
  6. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Hoi Patries,

    Dank je ;)

    Fijn dat alles er iig goed uitzag! Je bent na een mk vruchtbaarder zeggen ze wel eens, dus wie weet :)
     
  7. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    Hoi meiden hier een super drukke dag gehad....
    Ga nu samen met manlief op de fiets de offerte bij de schilder brengen getekend en wel hopelijk kunnen ze nu snel beginnen met de buitenboel schilderen.
    Misschien kom ik straks nog even kletsen en anders morgen.
    Komen 4 drukke dagen voor ons aan er komen drie jongens bij ons logeren van 4,7,10 jaar maar wel 3 super leuke jongens.

    Liefs
     
  8. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    HVJ.. Jij gaat als een speer dus gaat vast goedkomen!

    Dani.. Gefeliciteerd meid.. En de voorwaarden klinken goed zeg!:D Oja, nierstenen waren het.. Fijn dat hij in iedergeval kleiner wordt.. Moet hij zelf vergruizen?

    Patriesja.. I.d. zelf gemaakt! Kan me voorstellen dat de echo even slikken was. Maar nu is je lijf in iedergeval schoon en kun je verder kijken!

    Zustertje.. Veel plezier met de logees! Ga je leuke dingen doen?

    ****

    Zo.. het eten is op, keuken schoon en de afwas is weg.. Net na het eten nog even snel mijn auto naar de garage gebracht ( apk) morgen moet ik Erwin zijn auto mee naar het werk. Hij is nogal zuinig op zijn auto.. Dus hij knijpt hem nogal!:D

    Zit nu te wachten tot mijn vriendinnetje komt om naar het zwembad te gaan..

    Heb net nog een schaaltje optimel kwark op.. lekker zeg!
     
  9. dani86

    dani86 Fanatiek lid

    28 nov 2006
    3.211
    0
    0
    student
    landgraaf
    @MvE ja hij moet (gelukkig) zelf vergruizen. De huisarts denkt nog max 2 weken en anders word het naar het ziekenhuis. maar hoop dat het zo ook lukt!!

    Ik ga nu Ghost Wisperer kijken en nog even genieten van mijn laatste weekje vakantie genieten :p

    Zwem ze!
     
  10. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Dani.. Je werkt nu niet? Dus straks een extra inkomen erbij, dat is wel lekker! En als je minder wil werken als jullie een kindje hebben, is ook geen probleem?

    Zwemmen gaat helemaal goed komen! Heerlijk..:)
     
  11. liebrando

    liebrando Niet meer actief

    zo daggie weer bijna om. Heb zonet heerlijk gegeten kom op 1150 calorieeen vandaag. Netjes toch?? hoop volgende week de 73, nog wat te mogen zien!!! Heb er nu echt zoveel zin in, het geeft echt weer even een boost om door te gaan nu ik de 74,7 heb gezien!! Ben echt happy haha!
     
  12. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hey meiden,

    @ Patriesja: Nee, ik heb de film nog niet gezien. Ik wilde eerst het boek lezen. De gelukkige huisvrouw lijkt mij ook wel mooi. Die wil ik ook nog lezen en zien! “Fijn” dat de echo goed was. Kun je weer door meid. Ik hoop dat het snel weer raak is!

    @ Kim: Dikke kans dat die kilo er morgen weer af is hoor! Heb ik ook een paar keer gehad!

    @ Moppie: Blijf jij voorlopig nog maar lekker op die wolk zitten hoor! Je hebt het verdient. Ben bang dat je je verzekering pas per 1 januari kan wijzigen. Mooi menu heb je vandaag meid!

    @ Jongmoedertje: SUPER! Je mag trots zijn meid!

    @ MamavEsmee: Geniet maar lekker van je chocolaatjes en snoepjes. Succes met het vinden van het juiste aantal calorieën. Het boek is inderdaad mooi, alleen ik vond dat de aandacht te veel op de verkeerde dingen lag. (zal niet te veel vertellen :D) Dat was wel jammer. Aan het eind was dat helemaal niet, vandaar mijn huilbui. Leuk zeg, dat jurkje!

    @ Emma: Keer goed naar de WC en die kilo is er weer af. Succes met de bouw! Balen van je ongi meid! Ik duim voor je dat het snel raak is!

    @ Whoopie: Fijn dat je dat zegt. Dan wacht ik nog even met de film. Het ging bij mij (met niet huilen) heel lang goed, tot het laatste stukkie van het boek. Als ze afscheid gaat nemen. Oh… ik had het niet meer. Zo zielig… Enne… kom maar op met die eetschema’s

    @ Butterfly: Blijkbaar heeft het wel indruk gemaakt, dat je uitgevallen bent, omdat ze daarna nog belt om haar excuses aan te bieden. Soms is het even nodig en het lucht jou op! Denk een beetje aan jezelf he!

    @ Dani: Super dag je bent aangenomen meid! Gefeliciteerd! Hoop dat je kuur ook snel aanslaat!

    Ik ben ook weer thuis van een drukke dag op het werk. Wat een ellende zeg! Maar goed… het is voorbij! Morgen weer lekker een dag vrij!

    Vanmorgen niks aangekomen en niks afgevallen. Super na een
    chipsdagje :D

    Mijn menu van vandaag:

    O: 200 gram optimel vanille yoghurt
    30 gram muesli

    T: 1 appel
    1 peer

    L: 2 volkorenboterhammen met;
    25 gram kip-kerriesalade
    ½ snelle jelle ontbijtkoek minder suiker
    1 cup a soup tomaat

    T: niks

    A: 300 gram bami

    Totaal van 1181 kcal.

    Liefs
     
  13. schatje1

    schatje1 Niet meer actief

    goeieavond meiden!!
     
  14. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    @mve, ah heerlijk zwemmen! Veel plezier!
    En knap hoor, dat jurkje!

    @jm, netjes hoor!

    @melanie, ik ga ook eerst het boek lezen (de gelukkig huisvrouw) en misschien dat ik komt een vrouw bij de dokter wel gelijk ga kijken.
    Nu kan je morgen lekker bijkomen van vandaag :D
     
  15. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    Mijn gewicht was vanmorgen 63.3, wel wat aangekomen van dit alles, maar goed...
    Gewoon nu weer even opletten deze week en dan nog even die laatste kilo's eraf!
     
  16. dani86

    dani86 Fanatiek lid

    28 nov 2006
    3.211
    0
    0
    student
    landgraaf
    @MvE ik studeer nog (leisure and hospitality maar heb al 2 studies afgerond) en als dit werkt me bevalt (ga 2 maanden even kijken hoe en wat) dan stop ik met de opleiding en hebben we idd 1 inkomen erbij maar dan valt huur- en zorgtoeslag weg en mijn stdueifinanciering dus uiteindelijk komen we wel op hetzelfde loon uit als nu!!
     
  17. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Zustertje, succes met de boys!

    @MvE, ik hoop het dank je. Zwem ze!


    @Dani, geniet lekker van je vrije dagen.


    @Melanie, geniet morgen van je dagje vrij.


    @Schatje, goedenavond.


    @Patriesja, is ook normaal dat je aankwam. Nu er weer tegenaan!


    @JM, daar doen we het voor. Succes verder!
     
  18. upc

    upc Niet meer actief

    Goedenavond meiden!!

    butterfly, jee meid. Denk je dat het na ene goed gesprek beter gaat begint het weer opnieuw :( nu maar hopen dat het echt beter gaat. Gelukkig :) gaat ze bijna met de vut :D
    Jeetje, wat een drukke week. Denk je wel om jezelf en je kleintje in je buik?

    Hvj, ik ga het zeker proberen. maak wel deze 3 weken vol bij de weegclub, al zou ik het alleen maar doen om te wegen. en betaald heb ik toch al ;)

    Dani86, SUPERRRRR Gefeliciteerd!!!

    Emma29, balen meid :(

    MamavEsmee, leuk tuniekje!!! Knap gedaan en helemaal mijn stijl. Heerlijk he, een eigen willetje. Hier weten ze ook precies hoe ze het zelf willen en een alternatief is er niet ;)

    Moppie1981, ik ga nu calorieen tellen. Sonja is niets voor mij. Ik wil zelf bepalen wat ik eet. Lekker menu!!
    Wat jammer dat je zus ziek is, ik zou ook niet het risico lopen om zelf ziek te worden hoor.

    Mamarianne, super dat het wat gezakt is :)

    Patriesja, wat erg meid!! Hoe gaat het met je? Je bent na een miskraam extra vruchtbaar!!

    Hier, ik wou vandaag veel doen ,maar er is weinig uit mijn handen gekomen :)
    Morgen weer een dag. Morgen ook naar de weegclub. Heb het idee dat ik amper ben afgevallen terwijl ik ook erg weinig heb gegeten :( of mijn weegschaal moet in de war zijn.
     
  19. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Whoopie, welke dieet volgde je? En wat is een weegclub, heb je er veel voor moeten betalen? Idd morgen weer een dag!
     
  20. upc

    upc Niet meer actief

    Ik ga je ff pb-en. Het is hier nl in de gemeente en ik wil graag een beetje anoniem blijven ;)
     

Deel Deze Pagina