Zustertje hahaha, ja, daar verbaas ik me ook steeds over. Moet zelf steeds werken, en dan ben ik hier veel minder actief dan wanneer ik vrij ben. Dus ja, moet steeds erg veel bijlezen. Moppie, alleen foliumzuur is ook goed hoor. Schoot me ineens te binnen omdat ik je dara nog nooit over had gehoord . Ga je ook mee doen aan moeders voor moeders. Zit nu aan mijn lunch! 4 boterhammen met chocopasta, yummiee. En een kommetje soep. Tsja, kom toch amper aan haha!! Dus die pasta maak ik me niet zo druk over. Erg lekker.
ok dus de tijd dat ik eet is niet erg.. daarna snoep ik ook helemaal niet meer.. ik snoep eigenlijk helemaal niet en ik heb geen digitale weegschaal.. maar het is elke keer een halve kilo verschil ongeveer
@Moppie, beterschap voor je zus. Idd geen goed plan als ze nog ziek is, succes met je vertaling! Ja heb hem nu in de badkamer gezet. @Melanie, je eetverslag ziet er goed uit! @Rianne, jeetje balen dat je veel bloed verliest. Is een andere middel geen optie? @Zustertje, schoonmaak ze. Hier net afgewassen, was gedraaid en de rest ff geen zin in haha. @Schatje, je zou hem in de douche kunnen zetten en op een vaste tijdstip in de ochtend na je wcbezoekje in je naakie wegen en kijken hoe dat is. @Butterfly, hmm jummie chocopasta.
ik ga denk ik de weegschaal bij mijn ouders neerzetten.. zo ga ik niet elke dag wegen misschien is dat voor mij beter
Jawel haha dan moet die eruit en dan een andere anticonceptie kiezen!! Op een ander forum zegt iemand dat het nooit stopt met een Mirena maar mij is anders verteld maar goed. Dan nog liever elke maand een ongi dan iets nemen waarvan je denkt geen bloed meer maar wel hebt dus ja dan ben je er snel klaar mee volgens mij!
ik ben sinds gister begonnen met lijnen en kwam er net achter dat ik nu 5 kilo zwaarder ben dan aan het einde van mijn zwangerschap:x schaam me echt dood maar goed zit dus nu wel met het probleem hoe ik moet gaan sporten voor die kleine fietste ik heel veel maar nu met die kleine kan dat gewoon niet zo makkelijk meer ook de sportschool is te ver weg en te duur voor onze portomonee rennen kan ik helaas ook niet vanwegen mijn grote borstomvang iemand ideeën voor sport zodat je je kind kan meenemen
@Rianne, misschien ff aan tafel zitten met je ha? @Schatje, is idd een goeie tenzij je niet elke dag op de vloer bij je ouders bent he hahaha. @LotjeBobje, welkom en succes met afvallen. Elke dag wandelen met je kleine is dat geen optie? @Mandy1, zolang het goed met je gaat is dat geen probleem. Als je maar zo nu en dan wat van je laat horen, is altijd leuk! @Hier, net zitten springtouwen hahaha en wel 50x!!! Straks op de Ketteler buikspieroefeningen doen gedurend 5 min (om te beginnen en zo op te bouwen). Vanaf volgende week naar de sportschool, heb er zin in!
Pfff meiden wat hebben jullie veel gekletst haha. Moet heel wat terug lezen! Ik sta ook niet meer elk dag op de weegschaal. Als er een mindere dag tussen zit dat ik weer ben aangekomen dan baal ik en gaat het weer averechts met mij haha, dus ik laat de weegschaal zoveel mogelijk met rust. Zolang ik het volhou haha. vandaag kom ik op 1153 calorieeen netjes toch! Vind het heerlijk om zelf te bepalen wat ik eet. Zo kan ik toch genieten en gezond eten!
@Schatje, was maar een grapje meid. Idd een goede deal! @JM, netjes meis. Zo zie je maar dat de weegschaal voor iedereen een andere impact/invloedt heeft, ik ben weer iemand die het liefst (doe ik niet omdat ik het 9 van de 10 x vergeet) elke dag erop staat zodat ik de schade kan beperken. En zoals je zegt fijn dat je gwn kan eten wat je wil en het in de hand hebt. @Rianne, en wat zegt hij dan? De spiraal houden of veranderen?
Hij zei w8 eerst het jaar even af maar mocht je er eerder helemaal klaar mee zijn dan moest ik het aangeven en hij adviseerde me toen om dan evt de Nuvaring te nemen,omdat ik van pil migraine achtige hoofdpijn krijg door de hormonen die erin zitten!! Dus ja pffffff haha toch maar bellen anders ofzo?!
Ik kon ook niet van de weegschaal afblijven hoor, ik moest en zou er elke dag opstaan. Echt de weegschaal was het 1e wat ik smorgens zag haha. Maar nu nee ik eet gewoon 1100/1200 calorieeen en dan zie ik wel. Misschien dat ik vrijdag eens even ga spieken om te kijken hoe het ervoor staat, maar het liefst wil ik pas maandag er weer op staan haha. Ja ik eet gewoon wat ik wil, probeer het alleen tot de 1200 calorieeen te beperken. Dus als ik patat eet dan zorg ik dat ik de hele dag niet te hoge calorieeen dingen eet, zodat ik savonds gewoon lekker kan genieten van een patatje. En moet eerlijk zeggen dat het voor mij wel werkt. Als mij verteld word wat ik moet eten heb ik als snel de neiging om er mee te stoppen. Maar een boek achter de hand is ook weleens makkelijk hoor. Heb hier 2 boeken van sonja 1e boek ben ik op uitgekeken, maar mocht ik geen stimulans meer hebben dan zal ik het 2e boek van sonja er bij gaan pakken!
@MamaRianne: wat vervelend zeg! Is de prikpil voor jou een optie? Dan stopt je menstruatie op een gegeven moment ook had ik begrepen. Wordt alleen niet aangeraden als je nog een kinderwens hebt... @Butterfly: MvM lijkt me wel een goed doel om aan mee te doen, maar wij hebben een erg klein huisje / krappe wc en ik zie het niet zo zitten om die flessen hier een week te moeten laten staan. Had vanmorgen al moeite met de geur toen ik in een bakje pieste om de testjes te doen Daarnaast ga ik ook fulltime werken straks dus zal dan minder op kunnen vangen... Maar toch, ik WIL het wel doen! Zal eens informatie op gaan vragen... Doe jij er aan mee? @Lotje: welkom! Misschien kan je een hometrainer of crosstrainer aanschaffen? Dan zet je de kleine in de box / stoeltje naast je en dan ga jij lekker fietsen...
Zow ik ben weer wakker, heerlijk geslapen tot 13 uur en kan nu nog wel slapen eigenlijk. Wat me opvalt trouwens is hoe vaak iedereen stofzuigt en dweilt? Ik stofzuig om de dag en dweilen 1x in de week ongeveer. Heb net 2 broodjes gehad...en vanavond weer spagetti eten, had nog wat over van gister. Om 19 uur weer sporten en dan om 22.30 weer slaapdienst. @Butterfly: Ze hebben geen extra kamer en de bank ligt ook errug lekker, we hebben dan wel kussen en dekbed erbij. Heb de hele nacht niks hoeven doen, want ze redden zichzelf, maar het is meer voor stel je voor... Ze gaan namelijk binnenkort verhuizen naar een verzorgingshuis.
Nee prikpil lijkt me niks ondanks dat er voor mijn vriend geen kinderwens meer is Ik probeer eerst wel mocht het zo zijn de Nuvaring om te zien hoe die bevalt!!
Zo even weg geweest en meteen 4 pagina's bij te lezen (pffffffffffffff) i heb niks gekocht (door het slechte weer was er niet ehct een markt en de rest geen zin om te neuzen) daarna nog even mee met paps en mams bij hun thuis paps even helpen met fotos op tel te zetten! nu thuis en ga zo lekekr op de bank hangen rond half 5 koken Dat komt helemaal goed!! even volhouden en niet naar verleden kijken!ik heb ook ooit 70 kilo gewogen @ de rest sorry dat ik niet reageer maar is zoveel om terug te lezen!! VERGEEF ME!!!
@Rianne, nou dan zou je eventueel aan kunnen kijken en zoals je ha zegt als je het zat bent aan de bel trekken. @JM, nou volhouden en pas maandag op de weegschaal gaan staan! Handig dat je toch nog terug kan vallen op de boeken, heb er hier ook 1 van Sonja liggen (niet dat ik hem volg). Maar zoals je zegt als er gezegd wordt wat je moet eten neig je snel naar het tegenover gestelde te doen haha. Het gaat je lukken meid! @Renieta, heb hier een kleine die al te graag als een stofzuiger functioneert dus moet wel regelmatig dweilen/stofzuigen. Voorheen was dat ook niet het geval hier, deed het ook 1x de week. Lekker geslapen heerlijk, zou ook zo kunnen dutten met mijn hoofdpijn nu. @LotjeBobje, zoals Moppie al zei een home of crosstrainer is idd ook een optie. Zo nu ff de kleine brood geven die is wakker, en wat drinken want heb hevige hoofdpijn.