10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Zullen de hormonen wel zijn. Ben niet te genieten en wil poetsen.
    Dat laatste is vreemd haha.....
     
  2. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Denk ik ook ja haha.
    Hier net de afwas gesorteerd (heb een tik, sorteer eerst alles en daarna ga ik afwassen haha), en daarna afwassen maar eerst eten en dan aan de slag. En daarna verder met de was, ben moe ga toch wat doen.

    @Kimmetje, lekker uitgeslapen zo te lezen.

    @Melantie, tuinier ze!

    @MvE, geniet van je ijsje.

    @Zustertje, heerlijk gefietst. En bijna vakantie voor je!


     
  3. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    Ik verveel me echt dood! Iemand nog ideeen? ;)
     
  4. Neentje

    Neentje Niet meer actief


    Fietsen, wandelen, schoonmaken, slapen, boek lezen in de tuin, naar vriendin, familiebezoek, zwemmen,...etc
     
  5. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    I'm Here ;)

    Druk druk en even niet zoveel zin in forummen ;) maar dat neemt niet weg dat ik jullie niet mis hoor :p
     
  6. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ MamavEsmee en Zustertje: Foto’s volgen!

    @ Kim: Verveel je je nog? Je mag wel hier in de tuin komen helpen :p

    Ik ben er klaar mee voor vandaag. De helft van de palissades staan erin. En ik ben weer gewassen en gestreken. Nu even bankhangen en dadelijk lekker eten. Ben blij dat ik niet hoef te koken, maar dat ik alleen maar mijn bakje in de magnetron hoef te zetten.

    Heb nog wel een bloedblaar opgelopen vandaag. Heb met een rubberen hamer op mn vinger geslagen (niet slim) Doet niet echt zeer. Ik weet eigenlijk niet of ik m open moet prikken of zo moet laten. Iemand een tip?
     
  7. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Rianne, zolang het maar goed gaat meid!

    @Melanie, auw een bloedblaar.

    Blaren
    Een blaar is een bultje van minstens een centimeter gevuld met helder vocht. Als de afmetingen kleiner zijn, heb je het over een blaasje. Je kunt op verschillende manieren blaren krijgen. Vanwege kans op infecties is het niet verstandig om een blaar door te prikken of kapot te knippen. Maar mocht je er teveel last van hebben, maak de blaar dan schoon met alcohol of jodium. Verhit een naald, maar zorg dat het puntje niet zwart wordt. Vervolgens prik je met de naald twee gaatjes in de blaar en druk je het vocht er voorzichtig met een watje uit. Laat de huid zitten en dek de blaar af met een stukje pleisterverband.

    En bloedblaar is bijna hetzelfde als een 'gewone' blaar, maar is gevuld met bloed. Vaak zijn bloedblaren een direct gevolg beknelling van de huid. Bloedblaren zijn vaak pijnlijk en voelt gespannen aan. Een bloedblaar behandel je op dezelfde manier als een gewone blaar.
     
  8. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Oke, dankje. Dan laat ik het gewoon zo. Het doet niet heel veel pijn! (het is geen fijn gevoel maar ach...)
     
  9. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Heb net mijn menu voor morgen gepland. Ik heb morgen cursus inclusief lunch, dus weet niet wat ik daar te eten krijg. Ik heb de rest ingevuld, en houd dan ongeveer 400 kcal over voor de lunch. Dus dat lijkt me meer als genoeg. (met die 400 kcal erbij, kom ik rond de 1150 kcal, dus als het iets meer zou worden zou het nog niet zo erg zijn) Ben benieuwd wat we te eten krijgen.
     
  10. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @Mel: Heb net lekker met een boek in bad gelegen. En ga zo nog even naar Valkenswaard waarschijnlijk. Minder van je bloedblaar! Heb jij weer he!
     
  11. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Tja thats me! Beetje lomp he! Hahaha
     
  12. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    @HVJ, je vroeg wat voor fiets ik heb. Ik heb deze fiets... Cortina Roots S1 zwart 2009 | Moederfietsen | Mantel Tweewielers
    Ook zwart, maar een beetje anders dan deze.
    Hij fietst heerlijk ( of zij :p whahaha ).

    Zo, hier weer druk aan het opruimen.
    Er lag de wereld glas hier, dus alles naar de glasbak gebracht en de auto wat opgeruimd, moet nog even stofzuigen, maar vandaag geen zin meer in. Zal zo nog even dweilen en dan was vouwen, strijken en opruimen. En zo heel veel meer doe ik niet.

    Mijn dagje:
    O: drie boterhammen met leverworst en melk.
    T: twee boterhammen, 1 met pindakaas en 1 met kaas.
    L: wit stokbroodje met kruidenboter en ham, kom tomatensoep.
    T: twee koppen thee en een klein stukje oranjekoek.
    A: 1 opscheplepel rijst en wat japanse teriyaki ( had geen trek dus heel weinig gehad.

    Vanavond dus nog fruit.
     
  13. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Oh ja morgenochtend moet ik om 9 uur bij de HA zijn! Ik ga het dan even over de spiraal hebben en zien wat we gaan doen en wat ik zelf wil!!

    Jurre moet ook zijn L-balletje is nog steeds niet ingedaald :(
    Dus daar moet even naar gekeken worden!!!
     
  14. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Melanie, zou hem ook idd niet doorprikken als je er niet zoveel last van hebt of anders goed verschonen zodat je infectie voorkomt. En 400kcal met lunch moet wel lukken en aders zit je alsnog binnen 1200, netjes toch?

    @Butterfly, dank je voor je reactie op mijn vraag. Wat zijn die krengen toch duur zeg.


    @Rianne, succes morgen bij de ha meid.
     
  15. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Iemand nog tips voor light-hapjes voor een verjaardag. Mijn vriend is bijna jarig, en ik wil wat hapjes maken die wij ook mogen, maar weet niet wat!
     
  16. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Pas je op met leverworst butterfly...


    O: vanilleyoghurt en crackers, melk
    L: soep, 2bh kaas
    A: nog niks... ja, glas citroendrank gemaakt


    Is een halve tonijn pizza een slim plan?
     
  17. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Hihi dat deed ik dus ook altijd. Lang leve de vaatwasser!

    Ben je al weer wat bijgekomen, en hoe is het met de kleine? Nog ziek?
     
  18. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    @Moppie, ja hoor, ik pas op. Je mag het wel eten maar met mate.
    Vind leverpastei erg lekker en 1 keer in de week neem ik dat. Bij de 1e zwangerschap was ik heel voorzichtig met alles en at het helemaal niet. Maar je wordt er wel iets makkelijker in hoor.
    Enne, die pizza kun je gerust doen. Tonijn vind ik nooit zo eng op pizza. Eet het zelf ook nog wel.

    @HVJ, tsja, fietsen zijn duur he. Ik heb deze vorig jaar op mijn verjaardag gekregen. Moest echt een nieuwe fiets met de komst van Esmee.

    @Melanie, light hapjes. Je kunt hapjes met zalm maken, stukje ham met augurk, aspergers met ham, rookvlees met ei, ik heb ook wel vaak stukjes meloen op tafel, of een stukje kaas op een prikker met een druifje, of een ander stukje fruit, verse aardbeien in een schaaltje erbij is ook lekker. Op internet is vast ook wel wat te vinden?

    Zit nu lekker aan een koptje thee en een bakje banaan/aardbei.
    Net mijn silk-epil gebruikt, dat doet giga veel pijn zeg :(. Maar op de tanden bijten en doorgaan whaha. Ik zeg altijd: "wie mooi wil zijn moet pijn lijden".
     
  19. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    AU hihi!!

    Heb je die echt nodig dan Butterfly??
     
  20. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Au! Heb ook zo'n ding. Het went!
    Alleen niet bij bikinilijn, die scheer ik wel gewoon...
     

Deel Deze Pagina