10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 3!!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Humbly89, 9 apr 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Die zijn wel lekker he Moppie!! ;)
     
  2. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Ik heb echt een zware K*T dag vandaag!!!!!!
    Ik walg van mezelf en weet ik veel wat nog meer!!!!!

    Dan Jurre die gisteravond al vervelend begon te doen en vannacht ook nog een paar keer wakker grr grr
    Vanmorgen ook al voor 7en wakker en Lukas daarna natuurlijk ook,had geen eens tijd om rustig te ontbijten....
    Lukas moest naar de peuters weer hoor..........
    En maar miepen en zeuren en domme dingen vragen grr grr
    Jurre zit nou ook te miepen en te jengelen om gek van te worden!!!
    Maar goed zal wel door mijn dag komen dat ik er vandaag ABSOLUUT niet tegen kan!!!!!!!

    IK weet het allemaal niet meer!!!! Was het maar volgende week dan was die verdomde spiraal er ook uit!! Soms denk ik dat ik mijn humeur ook aan dat ding te danken heb!!!!!

    Meiden,ik zal wel mee lezen vandaag denk ik maar reageren neuh vandaag maar even niet!!!!!!!
     
  3. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Hihihi... beetje last van PMS meis? :p

    Doe rustig aan, verwen jezelf vandaag!
    Een goed boek, grote pot thee en een warm dekentje op de bank doet bij mij wonderen ;)
     
  4. schatje1

    schatje1 Niet meer actief

    goeiemorgen.. de weegschaal gaf vanmorgen iets onder de 85 kilo aan.. maar doordat ik geen digitale weegschaal heb weet ik het niet precies :(

    xxxxx
     
  5. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Heb Jurre nog he Moppie??? Dus dan kan ik niet echt iets voor mezelf doen!!
     
  6. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Dani.. Shoppen is altijd leuk!

    Moppie.. Ik zou niet constant alles gaan googlen hoor.Je maakt jezelf helemaal gek. En al die stress is ook niet goed.;) En gewoon lekkker die crackers eten hoor!

    Whoopie.. Mooi dat er 400 gram af is.. En gelukkig geen ervaring met anti depresiva..

    Melanie.. EN? Wat zei de weegschaal?

    Rianne.. Succes vandaag!

    Patriesja.. Vind het knap dat je het afvallen weer zo goed hebt opgepakt!

    ***

    Vanmorgen gewogen en alweer 400 gram lichter..:D Zit weer op 74,1.. Nu er weer onder..;)

    Mijn menu vandaag:

    O: 2 boterhammen met 30+ kaas ( op elkaar)

    T: appeltje en een cup cake.

    L: 2 krentenbollen.

    T: meloen.

    A: witlof met ham en 30+ kaas met aardappelpuree uit de oven.

    T: chipjes..

    Totaal van 1247 calorieen..:D Even een balansdagje ivm morgen.. ( ben ik jarig);)
     
  7. schatje1

    schatje1 Niet meer actief

    @mama rianne: dat is lastig he als je je niet lekker voelt...ik ken het helaas haha.. laatst allemaal buikgriep hier.. het liefst wil je dan helemaal niet meer uit bed.. maar helaas gaat dat niet met kindjes hahah
     
  8. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    Goedemorgen meiden,

    De weegschaal was vanmorgen weer lief voor me. Ben nu 8.3 kg kwijt in totaal, en best wel een beetje trots. Wat zal ik blij zijn als er 10 kg af is.

    Vanmiddag dus even naar de stad, maar zo eerst opruimen hier.
    Ben gister begonnen met foto's plakken, het is nu bijna helemaal klaar, maar wat een werk! Moet nog alleen nog de foto's van vroeger inplakken. Dus daar ga ik zo maar even mee verder.

    Vrijdag ben ik ook alweer vrij zag ik, en als het zo blijft wordt het 20 graden, fijn!! Kan er nu al naar uitkijken, heerlijk.

    @Mama Rianne: Hoop dat je je gauw wat beter voelt. Dikke knuffel.
     
  9. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Whoopie, succes bij de tandarts.

    @Moppie, succes bij de fysio.

    @Rianne, knuff meid en doe het rustiger aan vandaag voor zover dat kan met 2 kids.

    @Afgevallen dames, super dat de weegschaal lief was voor jullie!

    @Hier, zo ff douchen en ontbijten (hoezo lui). En daarna kijken hoe en wat. Ben er gelukkig uit betreft de sportschool, ga me zsm inschrijven!
     
  10. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Balansdagje zegt ze :p
    Er is er bijna 1 jarig hoera hoera!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Grote plannen voor morgen?


    Nee ik weet het, ik maak mezelf alleen maar gek daarmee.
    Pfft, fysio trok me met even aan mn rug en voelde echt een pijnscheut door mn buik heen gaan.
    Au gezegd, en naar mn buik gegrepen... Hij vraagt "ongesteld?" Ikke: "nee, zwanger :p " Hij "Ooowwwwwwwwwww.............. " :D

    Zit flink wat spanning in mn nek en schouders, zoals eigenlijk ook wel te verwachten was. Dat zal de pijn in het gewricht ook wel veroorzaken.
    Zow, nu even plat op de bank met warme kruik, en straks op ziekenbezoek bij een vriendinnetje...
     
  11. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    Was er al weer :p
    Ik was vroeg vanmorgen. Om 7u al mn bed uit (of de bank af - was op de bank in slaap gevallen...)

    Welke sportschool gaat het worden? Die op 10min lopen? Lijkt mij in ieder geval het makkelijkste...
     
  12. Neentje

    Neentje Niet meer actief


    Ja lees het net ff terug, was ff onder de douche gegaan.
    Aah op de bank in slaap gevallen, je vriendje niet mee naar bed genomen?

    Ja die 10 min van huis is dus lekker lopend heen en terug, wel de duurste maar tjah het is ff niet anders.

    Als ik me inschrijf zit ik er een jaar aan vast, dus dan moet ik gaan!
     
  13. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    Goeiemorgen meiden

    @kimmetje, idd ook een voordeel, net zoals je dan lekker kan shoppen voor nieuwe kleren :D

    @moppie, vervelend dat je last heb van je schouder, maar je kunt idd beter niet googlen, want wat je dan altijd allemaal tegen komt
    Hopelijk kan de fysio je helpen, ik liep tijdens mijn zwangerschap ook bij de fysio, vanwege rugpijn.
    Ik lees al dat je geweest bent, nou hopelijk helpt het iets.

    @whoopie, toch weer wat eraf, mooi zo!

    @riannne, vervelend dat je zo een rot dag hebt, dan kun je idd gezeur van de kids er niet bij hebben :(
    Ik heb er ook een die volop aan het peuterpuberen is en af en toe...

    @mve, thx! mooi hoor weer 400 gr eraf!
    Netjes je menu en heerlijk he die meloenen! die verkopen ze weer volop, wij hebben gister ook lekker meloen gegeten!
    Ga je het morgen vieren?

    @hvj, hier nog een luie donder ;) gaat meestal niet zo snel hier s morgens ;) haha
    Fijn dat je eruit bent!

    @hier, nou ik ga maar is even wat doen, anders is de dag al voorbij ;) Het is heerlijk weer zo te zien!! :)
    Lekker naar buiten en even boodschappen doen en dan zien we wel wat we doen...
    Wat zal ik eens gaan eten vanavond??
     
  14. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Ik kan me niet meer toegeven aan het gevoel wat ik voel!!!!

    Lukas is net met zijn bekkie tegen de rand van de zandbak geknald op de peuters!! Rende achter iemand aan!
    Tand omhoog geschoten :( dus die is nu met Heitie naar de Tandarts want ja die tand moet weer terug getrokken worden!!
    Tis echt een Heitie mannetje dus ja dan moet ik die maar bellen,anders had ik ook met Jurre gezeten waar moest ik die laten?!
     
  15. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Hoi meid,

    Hahaha ja idd ochtend ben ik soms echt niet vooruit te branden, dieseltje hihi.

    Hier ook nog geen idee wat te koken, en wil naar buiten maar anderzijds ook op het balkon genieten pfff.
     
  16. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Het zit je niet mee vandaag he, dikke knuff meid.

    Auw die Lukas, ook een knuff voor hem. Fijn dat Heitie er is nu.
     
  17. upc

    upc Niet meer actief

    Zo, gaatje weer gevuld, mond doof van de verdoving. Kreeg wel een complimentje over mijn witte tanden :)

    Mamrianne, knuf voor jou en je mannetje...auw!! Hoe oud is hij?
     
  18. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Lukas is 3,5 bijna
     
  19. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Goedemorgen meiden.
    Gisteren een drukke dag gehad, maar heb de drukke week overleeft.
    Vandaag ben ik een dagje vrij, wat is dan even lekker zeg. Morgen dan wel weer een late dienst en dan donderdag 09.00 vergadering en even naar het ziekenhuis en dan verder ook vrij en vrijdag ook :). Zaterdag slaapdienst en dan een pinksterweekeinde vrij.
    Met eten gaat het goed. Was wat aangekomen, maar dat was er gisteren ook weer bijn af. Dus sta nog steeds op +1 sinds ik zwanger ben :D.

    En weer bijgelezen, jeetje zeg!!!!

    @Moppie, ik zou ook niet teveel op internet lezen meid. Je mag nu heel veel dingen gewoon nog eten hoor, maar als je gaat googlen mag je haast niets en op alles is wel wat aan te merken. In de 1e zwangerschap is dat ook erger hoor, deed ik ook. Maar nu ik al bijna 4 maanden zwanger ben kan ik ook zeggen, heb op internet nog naar niets gezocht. Maak me alleen druk om vlees. Vooral als ik bij clienten op het werk eet check ik mijn vlees heel goed en is het een beetje rood eet ik het niet op! En wow, al 2 kilo aangekomen, de een komt meer aan de ander, doe je niets aan.
    Ik wil je wel een tip geven meid, en dat gaat toch over je eten. Vooral nu je zwanger bent mis ik toch vaak brood bij je en ik zou meer vers fruit eten i.pv madarijntjes uit blik. En de crackers, ik zou gaan voor volkoren crackers. Dat vult ook meer. En trouwens, geen light producten??? Dat mag je best hebben hoor, ik drink vaak ook gewoon light en eet ook chips light. Nooit gelezen of gevonden dat dit niet zou mogen.
    Maagzuur is vervelend he,mag je trouwens gerust rennies voor nemen.
    Ik heb er nu niet zoveel last van, bij esmee had ik dat wel.

    @Whoopie, ik zou toch ook gaan voor 1100 kcal. Je valt nu eerst minder af omdat je van de 1100 die je nu eet hiervoor de helft at. Je lichaam miet echt wennen nu. Geef je lichaam die tijd ook.

    @Mamavesmee, leuk, peueterspeelzaal. Wat fijn dat ze het leuk vind. Whahaha, en meteen al mot met een ander kindje? Geweldig. Ik wil als we verhuisd zijn ook eens rond kijken. Esmee begint zich te vervelend en ik word er een beetje moe van om haar steeds bezig te houden. Als ze andere kinderen ziet is ze om en speelt heel leuk samen. Zat toch aan kinderopvang te denken. Voor de psz is ze nog te jong. En de opvang is voor mij straks ook fijn, nu kan ik met haar nog wel spelen en gek doen, maar als ik 6 maanden zwanger ben of langer??? En de eerste maanden met een baby erbij??? Wordt wel druk.

    @Dani, ik leef nog hoor whahaha. Druk weekje gehad, maar goed, het is goed gekomen. En je werkt bevalt goed, fijn te horen. Enne, nog gewinkeld???

    @Hvj, ik zou gaan voor optie 2. Maar als je optie 3 kiest, je hebt geen oppas zeg je? Maar kun je niet in de avond sporten als je man thuis is?
    Trouwens... misschien een hele debiele vraag en heb misschien een en ander gemist, maar was jij voorheen sweetroosje?

    @Mamarianne, ach, misschien is je mannetje voor een 3e over te halen??
    Je blooste, dus krege het idee dat jij wel heel graag wilde :p. Mijn man woil wel graag een 3e, heeft hij het nu al over. Als het aam hem ligt gaan we na de 2e meteen voor de 3e ;). Maar, ik vind het zwanger zijn leuk, maar wil na de 2e toch wel even 3 jaar rust ;). Heb het gevoel wel 2 jaar zwanger te zijn al whahah, was nog niet helemaal ontzwangerd na Esmee dus na de 2e eerst tijd voor mezelf en afvallen!!!

    @Jongmoedertje, jammer dat het niet lukt bij je.
    Geef het de tijd, misschien over een tijdje.

    @Mandy, ik heb het ziekenhuisdieet ook gedaan, zwaar, werkte wel. Heb het 4 weken gedaan en ben overgegaan op Sonja Bakker. Vooral omdat ik het na 4 weken wel bekeken had met het ziekenhuisdieet.

    @Patriesja, lijkt me inderdaad een goed boek.
    Ik heb de film 3 weken geleden zien, en heb soms echt zitten janken.
    Ik vond het vreselijk. Moet het boek ook maar eens lezen.

    @Ik mis Renieta en Nicole!!!!!!!

    ------------------------------------------------------------------------------

    Vandaag vrij, vanmiddag even lekker wandelen.
    Had gisteren late dienst, en had ik de ochtend al lekker de was gevouwen en gestreken en een wandeling met Esmee gemaakt.
    Mijn dagje gisteren was goed qua eten.

    Vandaag:
    O: 3 boterhammen met boterhamworst en melk.
    T: Magere drinkyoghurt en water.
    L: 3 boterhammen, 2 met kaas en sla en komkommer, en 1 met kipfilet.
    T: schaaltje aardbei en druiven.
    A: aardapppels, gehakt cordonbleu, sla met dressing.
    T: optimel aardbeienkwark en volkoren ontbijtkoek., en thee.

    ( zo gaat het er hopelijk uitzien ;) ).
     
  20. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Rianne, hier is mijn meissie net op op dr gezicht gevallen. Ze ligt nu te slapen die arme meisje, opgezwollen lip :(.

    @Whoopie, en niet meer snoepen he :p. Witte tanden, wat is je geheim :D

    @Butterfly, heb idd voor de 2e optie gekozen ;). Man heeft onregelmatige werktijden en is vaak laat thuis dus sporten in de avond is niet te doen.

     

Deel Deze Pagina