Hmm, waarschijnlijk maak ik me weer eens zorgen om niks en ga ik nu een hele domme vraag stellen, maar ik doe 't toch maar . Eind volgende week gaan wij op vakantie (jeej!) en ik wil daar natuurlijk gewoon gaan zwemmen. Het zwembad is alleen niet verwarmd en normaal gesproken spring ik er altijd in één keer in (je kan er maar vanaf zijn ). Ik krijg dan al regelmatig opmerkingen als: "dat moet je niet doen joh, dan kan je een hartstilstand krijgen." Ik geloof daar eigenlijk niet zo in, dus ik ben altijd eigenwijs. Maar nu met zo'n kleintje in m'n buik, ga ik me toch afvragen of het daardoor misschien wel kwaad kan. Dat ze misschien schrikt ofzo als ik ineens in 't koude water spring. Of zou 't gewoon kunnen?
Het lijkt mij dat het gewoon kan. Mn verloskundige zei ook dat de sauna enzo gewoon kan omdat de kleine in zn eigen water ligt en het lang duurt voor je kerntemperatuur een graad omlaag is of een graad omhoog, maar dat merk je snel genoeg dan voel je je gewoon niet lekker op dat moment en dan weet je dat je er het beste uit kunt gaan. Ik vroeg het ook ivm een niet verwarmd bad en dat was geen probleem zei ze. Vroeg het ook voor bubbelbaden enzo gezien we volgend weekend een verwenweekendje hebben, tenminste ik haha manlief gaat duiken dan in hetzelfde complex.
gewoon doen Kan zijn dat je zelf wat anders reageert maar dat merk je zelf snel genoeg. In de sauna kan k zelf de koude douche niet meer verdragen
tja, ik zou iets voorzichtiger zijn... Het kan zijn dat je lichaam er wat anders dan anders op reageert, omdat je lichaam natuurlijk van zichzelf nu al wat harder moet werken. Toen ik niet zwanger was, heb ik me ook weleens 'verkeken' wat dat betreft en werd ik echt even niet lekker. Dus het kan misschien geen kwaad, maar ik vond het niet prettig . Raar gevoel in m'n hoofd door de plotseling kou.
toen ik in de sauna waas werd het dompelbad afgeraden!! als je ineens in koud water springt, trekken je bloedvaten dicht....... schijnt toch niet zo goed te zijn volgens mij kan het voor de baby niet zoveel kwaad. maar je kan er zelf wat duizelig van worden.. ik ben wel gewoon in een koud badje gegaan ,maar dan rustig aan (wel 100 keer moeilijker hihihihihi) succes
Haha ik was ook niet van plan er nu in 1 keer in te springen Ik vermijd de sauna een beetje, normaal vondt ik het wel lekker maar ik krijg het nu best snel benauwd. Ik vroeg alleen aan de VK of het kon, vooral het bubbelbad. Daar heb ik echt zin in hihi
Bedankt allemaal! Ik denk (nu nog) dat ik er dan toch maar wat voorzichtiger in ga. Waarschijnlijk durf ik dat tegen die tijd niet en spring ik er toch maar gewoon in . Vriendlief vindt 't altijd superstoer van mij dat ik er ineens inspring (hij loopt zelf altijd van 't trapje), maar eigenlijk doe ik dat juist omdat ik een watje ben .
Goede vraag is dit. Ik werk in een zwembad en vroeg me dit ook af. Op maandag en vrijdag is bij ons het water waarin we lesgeven kouder (26 graden ivm wedstrijden in het weekend). Ik heb sinds ik zwanger ben regelmatig kramp in mijn voeten bij die temperatuur. Ook krijg ik een beetje spierpijn gevoel in mijn rug. Nu gaan wij na de lessen vaak even opwarmen in het bubbelbad. Dat is 37 graden. Is dit temperatuursverschil niet te hoog? Merk wel dat ik er erg duf van wordt.
Uhm... Ik heb afgelopen weekend gezwommen in water van 15 graden... 8) Wel gewoon langzaam eerst de voetjes, dan de knietjes en en zo verder, maar ik vond het heerlijk met dat warme weer!! Mij lijkt dat je vruchtwater gewoon rond de 37 graden blijft, en je moet minimaal 10-15 minuten in een heet bad of sauna ofzo zitten voordat je lichaamstemperatuur stijgt. Dat lijkt me dan ook zo met koud water, bovendien denk ik dat je lichaamstemperatuur eerder stijgt dan daalt, en dat een stijging slechter is dan een daling. Als het water boven de 20 graden is, kun je gewoon lekker gaan zwemmen hoor!