Tot grote ergernis van mezelf en mijn omgeving. Als iets niet gaat zoals ik het gepland heb, vb. het tijdstip van het eten, dan flip ik gewoon. Ik heb het echt in een extreme mate. Ik word daar zelf zo moe van. Ook als we ons huis verlaten voor een uitstap ofzo, controleer ik 5 keer of alles uit en dicht is. Ik heb ook een dwangstoornis en ik tel elke keer, vb. 3 keer kijken of het licht uit is, 3 keer kijken of het vuur uitstaat, ... Wie heeft dat ook? Kan je het onder controle houden? Ik namelijk niet.
Hier ook.. Als je op maandag tegen mij zegt dat we donderdag naar de stad gaan, gaan we donderdag naar de stad. Zo niet, dan kun je maar beter héél ver uit de buurt blijven, want ik ben chagerijnig, boos, verdrietig en voel me ontzettend kut. Zo is het met wel meer dingen. Als ik in m'n hoofd heb dat ik om half 4 weg wil en het wordt 4 uur, heb ik meteen een enorme chaos in m'n hoofd.. Als ík iets heb gepland moet het ook op míjn manier, en ik vind het vreselijk als dat niet zo gaat.. Ik heb ook het liefst dat ik degene ben die alles mag plannen en indelen. Ik heb een vreselijke hekel aan verrassingen, en ook aan kadootjes (behalve als ik weet wat erin zit ).. Ik heb ook dat, als ik iets niet doe, er 'iets ergs met Damien gebeurt'. Als ik in bed lig en ik moet naar de wc, maar ik heb eigenlijk geen zin om op te staan, móét ik gaan voor het 4:22 is (bijvoorbeeld), anders gaat er iets vreselijks gebeuren Als iemand tips heeft om er vanaf te komen; TELL ME!
Ik herken wel een paar dingen die jij noemt. Als ik bijvoorbeeld gestreken heb, dan loop ik soms wel 3x het waskamertje in om te zien of ik echt zeker weten wel de stekker uit het stopcontact heb gehaald... Verder heb ik dat niet zo. Ook moet ik een dag precies geplant hebben.... Als er iets heel onverwachts tussenkomt dan kan ik daar niet goed tegen of zo. Wil altijd precies weten van tevoren waar ik op een dag aan toe ben... Tja en wat je er aan doet of hoe het kan, geen idee.
Inderdaad.. Vooral als je dat gevoel hebt als je wél al naar de wc bent geweest (en je dus nog 3 keer moet voor je weer rustig kunt slapen, waarna je inmiddels klaarwakker bent )
wat jij hebt, dat had ik 15 jaar geleden. sinds ik een ernstige burnout heb gehad heb is het erger geworden. ik praat er liever niet teveel over want er is weinig tot geen begrip voor de impact ervan.
Kheb er ook last van. Kan me ook erg boos maken van tijd tot tijd. Heb inmiddels wel geleerd dat je op sommige zaken geen invloed hebt, dus boos maken heeft ook geen zin. ruim 50% van alle keren helpt dat tegen de frustratie! Maar ik streef naar 100% hoor...
Dit heb ik ook. lichtknop meerdere keren aanraken, kijken of alles uit is in de woonkamer terwijl ik er het laatste was. asbakken controleren, aan de voordeur rammelen of die echt goed dicht is, vaak dat mijn hubbie terug naar huis moet rijden omdat ik gek word omdat ik niet zeker weet of ik iets uit gezet heb. ik vloek ook ondertussen als ik iets met dwang moet herhalen.
Heb dit ook! Lijd vaak tot ruzie's met mijn man. zo vraag ik standaard elke avond aan hem als we naar bed gaan: heb je de asbak niet geleegd? heb je het zolderraam niet open gedaan? de deur van de slaapkamer moet altijd op zo'n 10 cm kier staan. Het raam moet vast staan op het tweede gaatje. Ik controleer ook altijd 3 keer of ik wel alles heb en druk een paar keer op het lock knopje voordat ik van de auto wegloop... Als mijn man de vaatwasser nruimd en het is niet naar mijn zin, doe ik hethelemaal overnieuw. Hij word er weleens pissig over maar ik heb dan zoiets van: weet je wel hoe frusterend dit voor mij is! Aan de andere kant klaagt hij nooit als ik weer eens dien voor wandelende agenda voor hem en als hij iets zoekt kan ik uit mijn hoofd zeggen waar het ligt, dus ja... Is trouwens wel een stukje minder geworden sinds ik met hem ben. Hij is echt een type van: we zien wel. Dus al zou ik hem nu bellen met de vraag: wil je vanavond naar de bioscoop, zegt ie: we kijken wel even. Die instelling heb ik ook voor een klein gedeelte overgenomen, waar ik op zich wel blij mee ben. xxx